28 АвиаЭкспресс-4

[Джастина]

Пол недели проболела, потом были именины у сына, вобщем неделя в плане соблюдения нормального питания и движения удалась не очень. В результате наблюдаю небольшой плюс в кг

 

[Джастина]

Пол недели проболела, потом были именины у сына, вобщем неделя в плане соблюдения нормального питания и движения удалась не очень. В результате наблюдаю небольшой плюс в кг

Постараюсь все таки оставшуюся часть недели правильно питаться и больше ходить. Отражение в зеркале не радует что-то.

 

[Январь]

1. Мой «Принцип вкусненького». - Сегодня я просто борец с шоколадным змием! Столько истребила зла на планете)))) единственное, что успокаивает - явка с повинной по системе Джиллиан! Съела лишнего - потей за двоих!
2. Соблюден ли принцип сегодня? - А как же?! Нафеячила - расплачивайся!
3. Что помогло или помешало? - Я с таким удовольствием ела шоколад, что он просто не может мне навредить! Замурррчательный был марципан в шоколаде!!!

 

[natallja]

Отчет за 18.10.17
1. Мой «Принцип вкусняхи» Был ДР сотрудницы, был торт... Не много съесть.
2. Выполнили ли принцип сегодня нет, два кусочка остальная еда для меня была не съедобна
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип Голод

 

[natallja]

Отчет за 19.10.17
1. Мой «Принцип вкусняхи» Не много съесть.
2. Выполнили ли принцип сегодня Да
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип Была занята в другой стодневке, потом смотрела фильм.

 

[Olga 22]

Отчет за 19 октября
1. Мой «Принцип вкусняхи» Сегодня всё плохо. Пол дня лопала всякую вкусность. Но зато я очень счастливая.
2. Выполнили ли принцип сегодня. Нет.
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип. Приехала на дачу, а там лежала большая плитка горького шоколада. Слопала не всю и это спасло.

 

[natallja]

Слопала не всю

Тебе помогли?

 

[Olga 22]

Тебе помогли?

Мы с мужем на пару с кофе. Половина осталась до следующего приезда

 

[Вовочка]

@natallja, ну нет у меня вредных вкусняг, если и бывает булочка, раз в месяц. Да и после того, как бросил , много вкусного и среди полезного появилось.
Можете меня расстрелять, но писать про вкусности нечего.

 

[natallja]

@natallja, ну нет у меня вредных вкусняг, если и бывает булочка, раз в месяц. Да и после того, как бросил , много вкусного и среди полезного появилось.
Можете меня расстрелять, но писать про вкусности нечего.

Положен отчет!
Вот так и пиши, каждый день
Вон девочки, одна на больничном, вторая выходная были, выкручивались и писали отчет про еду с собой

 

[Вовочка]

Положен отчет!
Вот так и пиши, каждый день
Вон девочки, одна на больничном, вторая выходная были, выкручивались и писали отчет про еду с собой

А шо и соврать можно было? Или на балкон сходить поланчить?

 

[natallja]

А шо и соврать можно было? Или на балкон сходить поланчить?

Не, одна захватила всё с собой из дома в теплицу, и там поела
А вторая так и писала, что была дома, ничего не брала с собой, у неё не получилось себя покормить вне дома.

 

[Жарок]

Девочки, внезапные технические проблемы с интернетом. Жалко будет, если в последнюю неделю месячника все полетит в тартарары. Поэтому, только включили, сразу же кидаюсь писать отчет. Поэтому Сегодня за вчера и сегодня.
18 октября.
1. Мой "Принцип вкусненького" на 18.10 - это яблочно-тыквенная пастила. Надо сказать, что этот принцип для меня постоянно меняется, поэтому остановиться на чем-то одном сложно. Сегодня я люблю сладкий кофе, завтра карамельки Мечта, а вчера мечтала о тортике или даже мороженом, так что...
2. Ну, конечно, соблюден, я ж специально сделала ее (пастилу), потому что ну, загорелось.
3. А помогло мое упорство в достижении желаемого.

 

[Вовочка]

Не, одна захватила всё с собой из дома в теплицу, и там поела
А вторая так и писала, что была дома, ничего не брала с собой, у неё не получилось себя покормить вне дома.

Да, помню !

 

[natallja]

Да, помню !

Ну и пиши свой отчет. Ни слова неправды, но с творческим подходом

 

[Жарок]

Второй отчет, уже за сегодня 19 октября.
1. На сегодня вкусненькое, это бутерброд-пицца со сладким черным кофе. Я очень люблю кофе именно черный и сладкий. А бутерброд с чем-нибудь серьезным. И мечтаю об этом лакомстве (кофе+бутерброд, или кусочек торта) подолгу, потому что кофе могу пить только раз в 2-3 месяца, когда более-менее давление нормальное.
2. Ну, конечно, соблюден принцип, иначе не писала б. Долго готовила эрзац-пиццу на ломтиках белой булки, и было очень вкусно. Муж, правда, слупил большее количество бутеров, но тоже балдел- ему понравилось, правда, он сегодня не мог пить кофе по причине той же гипертонии, однако ему и с чаем подошло.
3. А помогло то, что мой благоверный ходил следом и голодными глазами (будто я его сегодня не кормила) сопровождал каждый кусочек пицценого наполнения. Приятно все-таки радовать родного мужа.

 

[Зайчиха]

Привет всем)

Отчет: 19.10.2017

1. Мой «Принцип вкусняхи»
Нет этого принципа
2. Выполнили ли принцип сегодня
нет
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Была всё время в дороге. В других городах. А в магазине продают дерматин, я не ем его.)))

 

[Ксенуля]

@Ксенуля, кушай сладенькое, немножко, будет жизнь веселее

 

[Ксенуля]

У меня все без изменений. сладкого не ела.
Отчет: 19.10.2017
1. Мой «Принцип вкусняхи»
Сегодня не было
2. Выполнили ли принцип сегодня
Не было вкусняшки
3. Что помогло или помешало соблюсти принцип
Не ела вкусняшку

 

[Вовочка]

Будешь как великая нихочуха