Да-да! Хочется всего побольше, как в том фильме - пожирнее и погуще (с) Но я за восемь месяцев уже так приучила себя не есть после 17 нуль-нуль, что жалко будет рушить устои! )))
Я тебя очень понимаю, и завидую, я не могу себя лишить ужина.
Танюш,я тоже на больничном .Сегодня проходила комиссию на работу -померили давление-170/110. Врач сказал таблетки и покой . Я в шоке- у меня такого давления не было ни разу.Так главное никаких признаков,правда чуток голова болела.Итак подведем небольшой итог недели.
По первой группе :
@КлавдияСеменовна - больничный
@Ксенуля - подтягивайся не засиживайся.
@Alessia с чт. нет отметок
@Lihacheva похоже выбыла?
@багира черная Багирушка нас забросила.
@DmitriS ленишься?
@KaZa Катерина ты где?
По второй группе:
@screamerss Викусь тебя отметить?
@Julia liski Юль ты я знаю занимаешься, отметить?
Здоровье это важно. Лечись.
Всем привет,может циферка виновата- у меня сегодня 666-некуряшки...
Очень высокое давление: и нижнее и верхнее. Сегодня не большие геомагнитные бури, маме сегодня звонила, она говорит тоже голова раскалывается. Береги себя.
Попробуй обязательно. У всех по разному она проходит. Для меня самое сложное было 1 й уровень (видно когда втягивалась еще), а так тебе уже с подготовкой хорошо будет.Доброе утро, всем хороших выходных! И с праздником!
Занятие сделала и сделала вывод, что маловата нагрузка для новых достижений. Надо увеличивать эту самую нагрузку, но что то я пока не готова. Хотя хочется попробовать СФ, но это уже в следующий раз.
Неее, Наташа, мне до рипов и до революции как до луны пешком
все таки и возраст надо учитывать, поэтому только СФ попробую освоить . Вот еще йога мне очень нравится, но не силовая, я смотрела ее тоже. Надо найти хороший курс и после окончания этих занятий , перейти на йогу.
Возраст не смотри. Я же на йогу еще хожу. С нами занималась женщина, не буду говорить сколько ей было лет, но прилично - за 60. Что она делала... Как травинка гнулась. Всю жизнь работала в музыке, ездила на концерты, балеты, современные постановки. 4 ребенка, муж очень больной.Неее, Наташа, мне до рипов и до революции как до луны пешком
Я стисняюсь спросить а чего ето у мишек ножки круглые или то что я подумала?
Свет вот тебе реально надо на СФ. Давай на следующий курс. А пока возьми хотябы по выходным Шреды.Доброе утро, всем хороших выходных! И с праздником!
Занятие сделала и сделала вывод, что маловата нагрузка для новых достижений. Надо увеличивать эту самую нагрузку, но что то я пока не готова. Хотя хочется попробовать СФ, но это уже в следующий раз.
Полностью согласна, вот на революцию я побаиваюсь из-за кардио. С моим весом я колени потеряю. Поэтому силовые мне легче даются. А вес падла не уходит. Но я все равно буду воевать.
А тебе сколько, извиняюсь за вопрос, мне 45. Ты смотрела йогу у Джиллиан, она не понравилась? Я что спрашиваю, тоже думаю куда мне дальше.Неее, Наташа, мне до рипов и до революции как до луны пешком
Это очень известный бренд - цены там заоблачные. Я только посмотрела, пооблизывалась. На любителя конечно, но мне эти мишки нравятся. Особенно сочетание сплавов: сталь, золото, серебро, жемчуг. Как сочетаемое не сочетаемого. Я само изделие еще выберу, там очень много что мне нравится, но из этого каталога.Я стисняюсь спросить а чего ето у мишек ножки круглые или то что я подумала?
Я согласна с гуру по йоге, а они говорят, что йога эгоистична и должна подстроена быть под конкретного человека, т.к. у каждого свои задачи. У нас в городе нет йогистов, все пере ученые фитнес тренера. Вот с Питера к нам приезжали ребята, это да.
Не соглашусь. У меня тренер обычная, простая женщина. У нее есть своя работа обычного продавца в ломбарде (как все мы тут в принципе), йога как хобби. Но она в этом живет и очень интересно все доносит до таких же простых людей как и она.
