Это не увлечение, скорее, жизнь заставила

Кто такая Анастасия Кей - я не в курсе

Принципам когнитивно-поведенческой терапии и медитации я училась у Николая Перова, йогу осваивала сама, по различным пособиям и с учетом рекомендаций моего невролога (есть старая травма спины, не все из йоги мне можно). Работе с мышлением и характером сейчас учусь у Павла Федоренко.