5 #5_3 Счастливые свободные

[qqruzov]

КатюшкаЯ, Кааать а скажи почему у меня ни эмблемы ни линейки? Как без родины и флага себя чувствую

 

[LanaRa]

Первый день окончен... Всем спокойной ночи и красивых снов!
#не курю с 04.06.2018

 

[КатюшкаЯ]

Привет @Добрынюшка! Добро пожаловать в нашу дружную семью!

 

[КатюшкаЯ]

КатюшкаЯ, Кааать а скажи почему у меня ни эмблемы ни линейки? Как без родины и флага себя чувствую

Ну так потому что не поставил на верное... сейчас скину тебе лого и ссылку на линеечку) И счетчик некурения поставь)

 

[КатюшкаЯ]

@qqruzov Лого

Линеечка
https://ne-kurim.ru/lines/

Счетчик
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

 

[qqruzov]

@qqruzov Лого

Линеечка
https://ne-kurim.ru/lines/

Счетчик
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

Очень сильно благодарю) а в линейке как быть? Стодневку меня не берут еще

 

[Дианаа99999]

Здравствуйте! Мне 16 лет. Да, такой возраст, что можно сказать, что бросаить курить достаточно легко. Стаж курения: 3 года.
Не было такого, что начала курить ради "понтов" и "взрослости". Просто было интересно. Не было никакого сопротивления организма на подобие кашля, рвоты и т.д. Чисто понравилось. Затем была уверена, что когда надоест с легкость брошу, но нет. Потом переходный возраст, свмовнушение того, что это помогает от стресса и всяких проблем, хотя это не есть так. Это просто релаксация движениями. Каждый раз на протяжении 3 лет, курив в компании или в одиночку, уверяла, что это последняя сигарета, но правда каждый новый день так говорила. Было два периода , когда были хоть какие-то шансы на окончательное завершение этой привычки: 1) зимой (не курила 5 дней, но мужчина на остановке закурил, и я,тупая, не смогла не стрельнуть сигарету) затем опять пошло все своим чередом. Недели две назад в поисках способа бросить курить наткнулась на этот форум, читала дневники прошлых лет и мне это помогло. 2) не курила 11 дней до сегодняшнего дня. И опять все заново. Как долго еще можно бросать? Нет сил.

 

[КатюшкаЯ]

Очень сильно благодарю) а в линейке как быть? Стодневку меня не берут еще

Там кол-во дней изменять можно

 

[Владимир Файб]

Дианаа99999, поддержка тебе!

 

[КатюшкаЯ]

Здравствуйте! Мне 16 лет. Да, такой возраст, что можно сказать, что бросаить курить достаточно легко. Стаж курения: 3 года.
Не было такого, что начала курить ради "понтов" и "взрослости". Просто было интересно. Не было никакого сопротивления организма на подобие кашля, рвоты и т.д. Чисто понравилось. Затем была уверена, что когда надоест с легкость брошу, но нет. Потом переходный возраст, свмовнушение того, что это помогает от стресса и всяких проблем, хотя это не есть так. Это просто релаксация движениями. Каждый раз на протяжении 3 лет, курив в компании или в одиночку, уверяла, что это последняя сигарета, но правда каждый новый день так говорила. Было два периода , когда были хоть какие-то шансы на окончательное завершение этой привычки: 1) зимой (не курила 5 дней, но мужчина на остановке закурил, и я,тупая, не смогла не стрельнуть сигарету) затем опять пошло все своим чередом. Недели две назад в поисках способа бросить курить наткнулась на этот форум, читала дневники прошлых лет и мне это помогло. 2) не курила 11 дней до сегодняшнего дня. И опять все заново. Как долго еще можно бросать? Нет сил.

ПРИВЕТ! Не нужно не чего бросать) просто не кури! Будет трудно кричи сос, придем на помощь! ЗАХОДИ СЮДА ПОЧАЩЕ!

 

[Але]

Очень сильно благодарю) а в линейке как быть? Стодневку меня не берут еще

К сожалению, у нас пока нет программиста, который бы сделал нам новую линеечку для Месячника, поэтому мы пользуемся Линейкой Стодневки, только пишем 30 дней, вместо 100.

 

[qqruzov]

Фууух я сделал это! Мало того что не сидел на форумах много лет, так еще и с телефона, но я победил подпись

 

[Anelak]

Чем больше воды пьешь, тем быстрее выходишь эту дрянь из организма.) Кстати от жирного тоже лучше воздержись. После него курить сильнее хочется

В одном из дневников, кто то очень советовал пить по-больше молока, для очищения организма. А еще хорошо чистить зелень всякая (огурчики, петрушка, укроп и т.д.)

 

[КатюшкаЯ]

Фууух я сделал это! Мало того что не сидел на форумах много лет, так еще и с телефона, но я победил подпись

Ты большая Умница! Я тоже основную часть времени проводила с телефона, но сейчас как-то с компом по привыкла... Теперь 50/50

 

[Mikirina]

#не курю 04.06.18

 

[Anelak]

А еще стало хватать времени на уборку. А то, уберешь комнату, и на перекур. И уже как то и лень дальше. А сейчас с удовольствием все делается. И кофе меньше пить стала, только утром взбодриться. Плюсов конечно много. Как писал Карр, - мы ничего не теряем а только приобретаем, бросая эту дрянь.

 

[КатюшкаЯ]

#не курю 04.06.18

Ок. Принято! Привет!

 

[КатюшкаЯ]

А еще стало хватать времени на уборку. А то, уберешь комнату, и на перекур. И уже как то и лень дальше. А сейчас с удовольствием все делается. И кофе меньше пить стала, только утром взбодриться. Плюсов конечно много. Как писал Карр, - мы ничего не теряем а только приобретаем, бросая эту дрянь.

Вот вот... Я тоже мало кофе теперь пью, но не из-за не курения - вчера перепила его, теперь как-то боязно .А про силы все верно! И сил и времени и энергии - хоть отбавляй

 

[Эл-ка_17]

Держусь пока. Про воду интересно. И зелени побольше есть. Думаю правильно.

 

[КатюшкаЯ]

Держусь пока. Про воду интересно. И зелени побольше есть. Думаю правильно.

Снова привет! Умничка. Отметим!))) заглядывай почаще, не грусти Скоро все пройдёт и останиься лишь позитив и свобода