Скульптура тела-2

[Lesenok13]

У нас много кто пропал и не отчитывается.
И не помню, чтобы предупреждали, что не смогут это сделать.
@Lesenok13
@MAKS-IVAH (3 отчета нет)
@Нескучный
@Anton10
@Inverno (4 отчета нет)
@Мария331 (и из Джиллиан пропала, не отчитывается)
@Лизаветта (3 отчета, ты хотела вернуться)
@Маринка-мандаринка
@lenusia
@Ангел_В_Кедах
@Carmen (4 отчета нет).
Выходим на финишную прямую. Промежуточный отчет очень важен, чтобы подвести итоги сколько осталось до цели, что получается, что пока нет.

Привет! У меня неудачные показатели, поднабрала все-таки : ОГ 85, ОТ 70 и ОБ 94. Дети приболели даже тут и последние 10 дней мы дома/вокруг дома, мало выходили, у меня сразу плюс см((. Весов нет, решили пожить в Чероногории ещё какое-то время и это конечно не вещь первой необходимости, но я уже присмотрела где купить))).

 

[Саморитянка]

Сегодня прошла в "Центре здоровья" бесплатное обследование.
как писали должно было быть

Спойлер

Бесплатное комплексное обследование в Центре здоровья включает в себя:
– измерение роста и веса;
– тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма человека;
– компьютеризированная экспресс-оценка состояния сердца (электрокардиография);
– ангиологическое скрининг-исследование с автоматическим измерением систолического артериального давления; расчет плече-лодыжечного индекса;
– экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови;
– комплексная детальная оценка функций дыхательной системы (исследование на компьютеризированном спирометре);
– проверка остроты зрения, исследование бинокулярного зрения, определение вида и степени аметропии, наличия астигматизма;
– скрининг-обследование на выявление глаукомы;
– диагностика кариеса зубов, болезней пародонта, некариозных поражений, болезней слизистой оболочки и регистрацию стоматологического статуса пациента;
– консультация врача.

вроде все проверили кроме давления и плече-лодыжечного индекса (не знаю что это такое).
Была приятно удивлена, что по моим параметрам первый вопрос был от врача: "Вы спортом занимаетесь?"

 

[ОльгаК]

Короче, сожрала поларбуза Я думала, он килограмма 3, но прочитала на чеке, что 5 с лишним. Почему-то арбуз в меня залазит в неограниченных количествах. И плов. И тортики.

А в меня так влетает овощной салат. Поэтому взяла за правило накладывать в тарелку порцию, а остальное убирать подальше.
У нас арбузик маленький был. Мы его на троих расчленили))

Сегодня прошла в "Центре здоровья" бесплатное обследование.
как писали должно было быть

Спойлер

Бесплатное комплексное обследование в Центре здоровья включает в себя:
– измерение роста и веса;
– тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма человека;
– компьютеризированная экспресс-оценка состояния сердца (электрокардиография);
– ангиологическое скрининг-исследование с автоматическим измерением систолического артериального давления; расчет плече-лодыжечного индекса;
– экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови;
– комплексная детальная оценка функций дыхательной системы (исследование на компьютеризированном спирометре);
– проверка остроты зрения, исследование бинокулярного зрения, определение вида и степени аметропии, наличия астигматизма;
– скрининг-обследование на выявление глаукомы;
– диагностика кариеса зубов, болезней пародонта, некариозных поражений, болезней слизистой оболочки и регистрацию стоматологического статуса пациента;
– консультация врача.

вроде все проверили кроме давления и плече-лодыжечного индекса (не знаю что это такое).
Была приятно удивлена, что по моим параметрам первый вопрос был от врача: "Вы спортом занимаетесь?"

Приятель такое слышать. Тогда понимаешь, что действительно не зря.

 

[Саморитянка]

Приятель такое слышать. Тогда понимаешь, что действительно не зря.

Это точно. Пыталась убедить в этом сеструху (с ней ходили) - не получилось

 

[ОльгаК]

Это точно. Пыталась убедить в этом сеструху (с ней ходили) - не получилось

Младшая? Тогда может ещё дозреет. А вообще я поняла, что своего ума никому не выставишь. И как бы горько это не звучало в отношении родственников, но здесь также. Дал умный совет - всё! Миссия выполнена! Дальше пусть как хотят.

 

[Саморитянка]

Младшая? Тогда может ещё дозреет. А вообще я поняла, что своего ума никому не выставишь. И как бы горько это не звучало в отношении родственников, но здесь также. Дал умный совет - всё! Миссия выполнена! Дальше пусть как хотят.

Неее, старшенькая. Я самая "маленькая" в семье. Она старше на 3 года. Её мнение, что спорт это фигня и нифига ей не поможет потому что уже "возраст".

 

[ОльгаК]

Неее, старшенькая. Я самая "маленькая" в семье. Она старше на 3 года. Её мнение, что спорт это фигня и нифига ей не поможет потому что уже "возраст".

Смирись

 

[Tata236]

Её мнение, что спорт это фигня и нифига ей не поможет потому что уже "возраст".

Смирись

...и получи все наследство)))

 

[Natali100]

...и получи все наследство)))

Если человек не хочет, то конечно ничего не сделаешь.
У меня сейчас даже мама на зарядку с соседками ходит.
Летом дача, а зимой в самый раз. И общение и разминка для здоровья.

 

[Tata236]

Если человек не хочет, то конечно ничего не сделаешь.
У меня сейчас даже мама на зарядку с соседками ходит.
Летом дача, а зимой в самый раз. И общение и разминка для здоровья.

Моя тоже на даче разминается. Как лошадь ломовая. Купила ей тоже коэнзим, говорит. что с ним пашет еще больше и не устает))

 

[Natali100]

Моя тоже на даче разминается. Как лошадь ломовая. Купила ей тоже коэнзим, говорит. что с ним пашет еще больше и не устает))

Я сегодня своей маме 7 утра звонила, она уже успела к этому времени и банок накрутить и чего только не переделать. Но это я ее сколько помню она такая. Ни минуты не присядет.

 

[Tata236]

Я сегодня своей маме 7 утра звонила, она уже успела к этому времени и банок накрутить и чего только не переделать. Но это я ее сколько помню она такая. Ни минуты не присядет.

У меня такая же. Но ей есть в кого. Родители в деревне жили. А это адский труд с самого раннего утра. Все детство помню, как мама бесилась, когда мы, дети, долго спали. А сейчас я и в себе наблюдаю такую склонность, встать пораньше, успеть побольше. Правда вот сегодня почти до 9-ти проспала, недельная усталость накопилась.

 

[Natali100]

Правда вот сегодня почти до 9-ти проспала, недельная усталость накопилась.

Я вчера после работы вырубилась. Может прибалеваю опять, как-то я после этих соленых озер не очень себе нравлюсь. Вся хронь повылезала, больше туда не поеду.

 

[Tata236]

Я вчера после работы вырубилась. Может прибалеваю опять, как-то я после этих соленых озер не очень себе нравлюсь. Вся хронь повылезала, больше туда не поеду.

А меня кондеем добивают.

 

[Tata236]

Тэк-с. Мы купили огромного кижуча. @Natali100 как там самостоятельно посолить рыбу?

 

[Natali100]

Тэк-с. Мы купили огромного кижуча. @Natali100 как там самостоятельно посолить рыбу?

Я соленую сто лет не ем. Отекаю на утро кошмарно. Только в духовке: запеченную, с овощами.
Тут с Чистым домом было задание по разхломлению.
У меня есть еще допотопейшная пароварка. Вот в ней самая вкусная рыба получается.
Рука не поднимается ее куда-то "прибрать".

 

[Tata236]

Я соленую сто лет не ем. Отекаю на утро кошмарно. Только в духовке: запеченную, с овощами.
Тут с Чистым домом было задание по разхломлению.
У меня есть еще допотопейшная пароварка. Вот в ней самая вкусная рыба получается.
Рука не поднимается ее куда-то "прибрать".

А кто рассказывал про засолку? Что-то я подумала, что это ты)))

 

[Natali100]

А кто рассказывал про засолку? Что-то я подумала, что это ты)))

Не...я копалась в засолке огурцов и кабачковой икры. Кабачковая икра вот такая получилась , уже на работу таскаю - не долго она проживет.
По рыбе у нас вроде много кто кулинары, может подскажут рецепты.

 

[Tata236]

Не...я копалась в засолке огурцов и кабачковой икры. Кабачковая икра вот такая получилась , уже на работу таскаю - не долго она проживет.
По рыбе у нас вроде много кто кулинары, может подскажут рецепты.

Короче, расчленила. Засолила кусочек экспериментально. Вся я и свежеотпидорасенная кухня в чешуе)))

 

[Саморитянка]

@Tata236, а ты чего в Инете зависаешь - не гуляешь?