Ребятки, солнышки мои, нонстопики!)))
Свое десятитысячное сообщение я решила посвятить Вам...
Я, также, как и вы, когда-то пришла на этот форум.. я также, как и вы, записалась во взлетку, а мой отказ от курения начался со старта взлетной полосы... я тоже орала, ныла, ругалась и ревела. Я тоже вырывалась зубами из лап этого чудовища... Я тоже металась из стороны в стороны.. а как мне было страшно...

вы не одни))
я прошла этот путь и я так хочу, чтоб вы все его тоже прошли! без срывов.
Вам просто не надо курить. Пока всего 30 дней. Уже 29

Кому сложно 30, не курите только сегодня, а завтра поутру опять не курите сегодня

я так делала, а теперь мне не страшно уже. Я знаю, что если даже я сорвусь, то это будет самая большая моя глупость в жизни. Но я уже не боюсь) Ибо организму весь этот никотин уже давно не нужен. Даже на 2-3 день срываться глупо, ведь начало положено.
И еще хочу пожелать - не бойтесь накатов, я только недавно поняла, что их нужно полюбить) нет, это не мазохизм))) Чем сильнее эти накаты, тем слабее потом будет ваше желание покурить. Привыкните к этим накатам, не бойтесь их, они будут с вами, но примите их как есть. Я обычно отвечала "ну да, сейчас бы сигаретку, но я не курю". С каждым пережитым накатом вам будет легче в будущем))
И приходите сюда почаще)))
и да, я не курю вместе с вами)))) и очень этому рада
