Худеющим к 1 июня!

[Льдинка]

Привет!! Девуленьки, я тоже хочу!!!!! Хочу-хочу-хочу к лету быть 60-64! Меньше не надо - мне не идет. Побежала добавляться))

привет!))) ну рассказывай чо как и как до такой жизни мы тут все докатились?

 

[Olgita]

ANuTocHka, zhulya, вставлю свои 5 копеек)))
А чего у вас хрюшки и коровки на линеечках? На наше подсознание влияет все, а тем более то, что мы делаем для себя и видим каждый день!!!
Намного эффективнее кого-то стройного, грациозного ставить) ну уж точно не хрюшек хотя они конечно очень милы

 

[Льдинка]

ANuTocHka, zhulya, вставлю свои 5 копеек)))
А чего у вас хрюшки и коровки на линеечках? На наше подсознание влияет все, а тем более то, что мы делаем для себя и видим каждый день!!!
Намного эффективнее кого-то стройного, грациозного ставить) ну уж точно не хрюшек хотя они конечно очень милы

а я не согласна! Отличная мотивация не жрать))))))))))

 

[Olgita]

Напишу откровенно)))Вчера купила...выпила с кефиром... сегодня были 4 сутки((( дело в том, что не хочу а не могу!!! К обеду боль менее все случилось) но всё же!!! Надеюсь что скоро все наладится. Ведь худеть очень сложно если в туалете раз в неделю бываешь(((

Попробуй Трифалу. Это травы, очень хорошо помогает. У меня тоже возникли такие проблемы, стала пить трифалу 2 утром перед едой и 1 вечером перед едой. Все как рукой сняло. Проблем нет))
http://www.geteramarket.ru/product/trifala-himalaya-60-kapsul/
http://7yoga.ru/ayurveda/prod_triphala.html
Это не слабительное, а нормализующее средство. Его полезно попринимать достаточно долгое время для очищения.

 

[zhulya]

а я не согласна! Отличная мотивация не жрать))))))))))

Ну да...именно поэтому они там.... но если честно вообще пофиг. И по моему на этом сайте не было красоток стройных... и я можно сказать ткнула в первую пригнлянувшуюся линейку...

 

[Olgita]

а я не согласна! Отличная мотивация не жрать))))))))))

кстати, вспомнила - я когда сильно толстых теток вижу, у меня вообще надолго аппетит пропадает

 

[zhulya]

Olgita, возьму на заметку...спасибо)

 

[Olgita]

Ну да...именно поэтому они там.... но если честно вообще пофиг. И по моему на этом сайте не было красоток стройных... и я можно сказать ткнула в первую пригнлянувшуюся линейку...

Наше дело предупредить

 

[Иpинa]

На эту тему совсем нет никаких комментов.. я б реально почитала инфу у кого как было... как долго? Просто народ стесняется походу)

Я тоже купила, вчера попробовала. Ситуация аналогичная (про дни) Сегодня все было хорошо, из-за нее или нет, не знаю) Буду продолжать экспериментировать с этой клетчаткой дальше)
И про то, что сейчас как-то по такой холодной погоде не худеется, соглашусь. Сама не могу себя ограничить, все время есть хочется. Блин, с одной стороны ешь, а с другой не хочет выходить и вот что делать?

 

[lenusia]

Вот Галка....))) так рассуждать мы все слоны по сравнению с ней)

Галка миниатюрная у нас!Рост 156,ей положено меньше всех нас быть!
Девочки,у меня "больное"место-живот!Я вовсю пытаюсь от него избавится,обертываниями решила заняться.Вот завтра мед с имбирем пробую.Напишу о результатах.

 

[Иpинa]

К сожалению, локально похудеть нельзя( Я в свое время тоже так думала и на этот живот кучу денег угрохала на всякие обертывания и LPG. Пока делаешь, вроде все хорошо. Перестаешь делать - все возвращается обратно.
Так что пойду бегать, без этого никак в борьбе с жиром.

 

[Льдинка]

К сожалению, локально похудеть нельзя( Я в свое время тоже так думала и на этот живот кучу денег угрохала на всякие обертывания и LPG. Пока делаешь, вроде все хорошо. Перестаешь делать - все возвращается обратно.
Так что пойду бегать, без этого никак в борьбе с жиром.

Без комплексного воздействия, согласна, ничего не выйдет. Но обертывания очень хорошо подтягивают кожу... Если диетить и физнагрузить в догонку то будет только круче!)

 

[zhulya]

Могу с уверенностью сказать... если живот без растяжек..фартуков.. то 100 % уберёте живот, но вот если беременность наложила свой отпечаток... до конца никогда не уберете!

 

[lenusia]

Перестаешь делать - все возвращается обратно.

Мне кажется это касается всего!Я с Дж.Майклс занималась летом.Уехала в отпуск,заниматься лень,приехала-лень.Жир нарос быстро,даже больше,чем было.Поэтому чтобы всегда в форме оставаться,лично мне,по достижении результатов,придется заниматься всю жизнь.Не так,как сейчас,каждый день,но все-же...К сожалению невозможно добившись результатов,вернутся к привычному образу жизни,без спорта,с булочками,пивком и сладостями.Как-то так...

Могу с уверенностью сказать... если живот без растяжек..фартуков.. то 100 % уберёте живот, но вот если беременность наложила свой отпечаток... до конца никогда не уберете!

У меня,к счастью,без растяжек.Будем пробовать!Только не сегодня,немного откладывается мое обертывание.Сделаю его перед баней.

 

[Megera-Gargona]

Завтра и возможно послезавтра разгрузочный день у меня. Кефир+клетчатка. А все потому, что не могла себе сегодня отказать во вкусняшках и шашлыке.
Все детки сегодня собрались, ну как тут устоять!?

 

[zhulya]

Девчонки...мне очень подошла клечатка....изящная... ппц...3 раза сегодня посетила белого друга! Это я так..делюсь опытом)

 

[Megera-Gargona]

zhulya, а вот я чот с ней не подружусь еще... Живот крути-верти, а результата нет.
Может я ее не так ем?

 

[zhulya]

Я с утра добавила в кефир....в обед в молоко.... а сейчас просто с водой) вчера на ночь с кефиром . А ты как?

 

[ANuTocHka]

Ой сколько новеньких. Всем привет!!!!! Ну я как всегда в выходные оторвалась в еде по полной. Сегодня даже не взвешивалась)))))) Не могу я без загрузочных дней!!!!
zhulya, смотрю ты клетчатку подключила. Я вот чай на травках покупала. Три дня попила, потом само собой наладилось. А так тоже было аж до истерики). Проблема всех бросивших курить.

 

[zhulya]

Всем приветик! Я тоже сегодня боялась взвешиваться))) решила до пятницы отложить)))) Не могу сказать, что объелась...но ......да. объелась)))) Клечатка супер. Надеюсь больше таких проблем не будет. Все как по часам. тьфу тьфу тьфу. Спасибо за совет!!!