100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-31: Лига солнца

  • Автор темы Автор темы Oksi1
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
В пиве может быть только фитоэстроген. Это не равно человеческому эстрогену. И не в пиве, а в солоде и хмеле. Правда технологический процесс изготовления пива предполагает варку и эти гормоны, как термонестабильные быстро распадаются. Да и чтобы достичь минимальной нормы, нужно выпить за день около полтонны пива.
Проблема не в этом. Проблема в том, что злоупотребление спиртным (любым) вызывает гормональные сбои, у одних - уменьшение выработки тестостерона, у других - прогестерона.
Очень даже может быть, я в такие подробности не вдавался.
 
Очень даже может быть, я в такие подробности не вдавался.
Распространенный миф об эстрогенах, кочует уже давно по просторам журналов, интернета и прочего.
Это с Клименко, ЕМНИП, началось.
Хотя достаточно подумать о том, что животные и растительные организмы отличаются, да и процесс варки/кипячения много что живого уничтожает.
 
Всем добра!!! Всем весны!!!:bounce:
2019-03-01-06-25-32.webp
 
Чувствую, как засасывает кофе (ладно с кофе смогу слезть, хотя бы 1 выпивать) и СЛАДОСТИ после отказа от алко, выпиваю кружку с мармеладкой и сразу же еще хочется, а желудок чувствую не хочет. Я в курсе, что у многих во время отказа на сладкое тянет. Но если я буду продолжать в том же духе, то разбарабанит (я и так полгода пытаюсь сбросить вес, мне даже необходимо, для здоровья) - это для меня стресс и как бы не психануть до срыва. Что делать?
 
Чувствую, как засасывает кофе (ладно с кофе смогу слезть, хотя бы 1 выпивать) и СЛАДОСТИ после отказа от алко, выпиваю кружку с мармеладкой и сразу же еще хочется, а желудок чувствую не хочет. Я в курсе, что у многих во время отказа на сладкое тянет. Но если я буду продолжать в том же духе, то разбарабанит (я и так полгода пытаюсь сбросить вес, мне даже необходимо, для здоровья) - это для меня стресс и как бы не психануть до срыва. Что делать?
Самое простое - пить больше чистой воды. И для здоровья полезно, и вес не наберется, и желудок заполнится - много не влезет;)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу