13 #13_3 Отважные ленивцы

[Kira-winner]

А то вчера у костра тоже захотелось острее, чем обычно.

Даааа, такие посиделки у костра, наверное, у всех это триггер мощный

 

[DDT513]

Шашлык люкс. Только баранина с нового года взлетела до шестисот рублей. Потом чаем со смородиной грелись. Обалденно на костре из котелка.

 

[Kira-winner]

Светик выиграла вип на 3 месяца!!!!!!!!

 

[Le$enok]

привет, со вчерашнего вечера пока не одной сигареты

Молодец!))

 

[Лучезарная]

Светик выиграла вип на 3 месяца!!!!!!!!

Я тоже только что увидела, это супер

 

[Kira-winner]

Я тоже только что увидела, это супер

Пока Светик читает Карра, ей уже вручили вип))))
1lis12

 

[Ирина Ш]

И не говори, радует то, что я перестала считать дни сколько я не курю

Это значит, что мозг перестроился и считает тебя не курящей

 

[Ирина Ш]

Привет, чтобы пользователь увидел призыв, надо собаку ставить, пробел, а потом ник набираешь (они подсвечиваются тогда)

Спасибо

 

[Ирина Ш]

Всем доброго! 14.04 не курю!

Молодец !

 

[Le$enok]

Подскажите, пожалуйста, как поставить счетчик?

Ева надо поставить счётчик, линейку и завести дневник))

Спойлер: Дневник

Напоминаем всем участникам Некурительных Стодневок о важности ведения личных дневников:
1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей и эскудо за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, Днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, (Зачем мне нужны префиксы) либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

Перенос дневников, награждение медалями и эскудо

В процессе бросания мы проходим разные сроки некурения, на форуме они отмечены разделами:
Старт - Сроки до первой недели.
Одна неделя - Сроки с первой по вторую недели.
2 - 4 недели - Сроки со второй недели по месяц.
1 месяц - Сроки с первого по второй месяц.
2 месяца - Сроки со второго по третий месяц.
3 месяца - Сроки с третьего месяца по четвертый.
Успех - С 4-го по 6-ой месяц.
Экватор - Сроки с 6 до 9 месяца.
Перерождение - Сроки с девятого месяца.
Эверест - 12 месяцев.

Каждый раздел очень важен и прохождение каждого из них награждается соответствующими медалями и эскудо:

Перенести дневник очень просто, заходим в самый верхний раздел форума "вопросы по ведению дневников":

И пишем в теме "Перенос дневников и награждение медалями"

просьбу о переносе дневника в соответствующий раздел в следующем формате:

Всё! В ближайшее время вы получите новую медаль и эскудо, а ваш дневничок обретет дом в новом разделе.

Как получить счетчик и поставить в подпись?

Спойлер

Заходим по ссылке: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ В строчках вписываем свои данные, жмем на "получить счетчик":

Выбираем понравившийся счетчик, копируем ссылку "для использования на форумах". Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляемнашу ссылку в подпись, "сохранитьизменения". Счетчик в подписи.

Генератор линеек некурительных стодневок:

Спойлер

Заходите в генератор линеек,https://ne-kurim.ru/lines/ , ставите в соответствующие строки дату начала марафона, его номер, длительность(30/100 ) , название команды и вашу должность. Жмете "получить линейку", появится ссылка, выделяем и копируем ее:

Открываем в настройках профиля подраздел "Подпись", жмем на правую кнопку мышки и вставляем нашу ссылку в подпись, "сохранить изменения". Линейка в подписи.

P. S: Нажми на сполер))

 

[Ирина Ш]

@Ольга7333 @Светлана789
Тааак... вы тут давайте завязывайте с упадническими мыслями...
Курение настроение не поднимет !

 

[МарМари]

Ну так есть ведь надо)

Конечно, надо))) Только правильно, а не тянуть в рот все, что видишь Расслабилась я, но теперь все - не курим и правильно питаемся

 

[Kira-winner]

Конечно, надо))) Только правильно, а не тянуть в рот все, что видишь Расслабилась я, но теперь все - не курим и правильно питаемся

Это точно) но не голодай только, а то организм не так поймет

 

[Arthour]

Светик выиграла вип на 3 месяца!!!!!!!!

 

[МарМари]

Уже 80??? Я и не заметила, спасибо

Какая красивая цифра! Поздравляю!

 

[-амид]

Встречайте пополнение!

Привет @Nadiaeliseeva

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Nadiaenadia]

Привет меня зовут Надя. Стаж 10 лет. Бросать курить я очень много раз пыталась и самое больше я продержалась 3 дня. Ни какими способами. Срывалась потому что дурочка!!

 

[Nadiaenadia]

Встречайте пополнение!

Привет @Nadiaeliseeva

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

Привет меня зовут Надя. Стаж 10 лет. Бросать курить я очень много раз пыталась и самое больше я продержалась 3 дня. Ни какими способами. Срывалась потому что дурочка!!

 

[АнкаЯ]

Привет, Светик!) А чего на зарядку не записалась?

Ты объясни про приседания и пресс

 

[АнкаЯ]

Кино классное
Кофе и домой