Ехала значит!

[stoki]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня чуть не купил сигарет на автомате(хорошо вспомнил, что бросаю).
День проходит нормально, только временами начинает клонить в сон. Жду когда же начнет прям сильно тянуть покурить...
Пока просто гадость из легких начинает отходить, и голова немного ватная.

 

[европеец]

Не жди когда захочешь курить)) Как-то настраивайся на лад другой.Форум будет в помощь.Но всё равно всё зависит от самого себя.

 

[Невская]

Привет, удачи тебе
Надеюсь у тебя все получится и да соглашусь с европейцем, не жди когда потянет, может вообще ничего такого не будет

 

[GALINA.]

Привет! Добро пожаловать!
Старайся не думать о сигаретах, правильно выше написали, не надо ждать, надо наоборот забыть.
Удачи тебе, если не записался, запишись обязательно в марафон.

 

[Arkadii08]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня чуть не купил сигарет на автомате(хорошо вспомнил, что бросаю).
День проходит нормально, только временами начинает клонить в сон. Жду когда же начнет прям сильно тянуть покурить...
Пока просто гадость из легких начинает отходить, и голова немного ватная.

Хай, не жди когда "прям потянет" потому что потянет, когда совсем совсем не ждешь. Ну а так больше позитива и всё получится.

 

[Ольхен]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня чуть не купил сигарет на автомате(хорошо вспомнил, что бросаю).
День проходит нормально, только временами начинает клонить в сон. Жду когда же начнет прям сильно тянуть покурить...
Пока просто гадость из легких начинает отходить, и голова немного ватная.

Приветики! А звать то тебя как?)

 

[Ромбакс]

Привет, молодец, так держать, все легко и просто, надо было давно сделать если бы знал

 

[GALINA.]

Приветики! А звать то тебя как?)

Вроде Рустам

 

[Nero]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня чуть не купил сигарет на автомате(хорошо вспомнил, что бросаю).
День проходит нормально, только временами начинает клонить в сон. Жду когда же начнет прям сильно тянуть покурить...
Пока просто гадость из легких начинает отходить, и голова немного ватная.

Привет и добро пожаловать
Видел, ты вроде как во взлетку записался? Это очень правильно, очень хорошо помогает.
Будь готов что сейчас, первое время, это "на автомате" будет срабатывать, привык просто уже. а сколько ты курил?

 

[Nero]

Однозначно тебе надо во взлетку записаться.
вот в этой теме..

14 - 14-я Взлётная полоса бросающих курить (начало регистрации 06.05.2019, старт 20.05.2019 г.)

Сегодня с детворой тренил

ne-kurim.ru

просись в команду 14_1 )

Он записан

 

[Ольхен]

Он записан

все ясно))) припоздала я)

 

[GALINA.]

а где ты углядела?
я профиль посмотрела,не нашла имени

В его сообщениях, если я правильно посмотрела, я мимоходом смотрела

 

[Ромбакс]

все ясно))) припоздала я)

А чего сразу в 14-1 ? Надо в 14-2

 

[Ольхен]

А чего сразу в 14-1 ? Надо в 14-2

а он в 14_4 ))

 

[Nero]

Всем облом, он в 14.4

 

[Ромбакс]

а он в 14_4 ))

Победила дружба )

 

[GALINA.]

Рустам, а почему дневник так назвал?
Просто интересно!

 

[Vasili Geori]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня чуть не купил сигарет на автомате(хорошо вспомнил, что бросаю).
День проходит нормально, только временами начинает клонить в сон. Жду когда же начнет прям сильно тянуть покурить...
Пока просто гадость из легких начинает отходить, и голова немного ватная.

Ну это что, ты ждешь а оно не хочеться, да это хорошо, значить правильный настрой, только не пробывай никогда,типа, что будет если я закурю,оно дальше будет тебя испытывать какие то ощущение то ли голова то ли живот то ли ж...па ты жди и жди только не кури.# 12.05.19.не курю.я знаю что не хочешь курить ты просто хочешь пить водичой ,есть ,гулять,орать не курююююююю.

 

[1.Елена]

@stoki Привет! Все получится! Удачи!

 

[Иль]

И так решил значит я бросить курить.
Было это 10 мая в 15:39. Как раз на выходные попадает, легче будет думаю.
Ощущения вроде ничего так. До ночи особо курить не хотелось.
На утро следующего дня ч

Спать будет тянуть некоторое время, тоже первое время чувствовал себя ленивцем))) . на счёт сидеть и ждать когда сильно прижмет.... зачем изводить себя? Ты ж не куришь,а некурящие не ждут когда они покурить захотят))))