Кто-нибудь так же как я после отказа стал высыпаться за меньшее кол-во времени?
п.с. Бросал с табексом, с силой воли, с никоретте и Аленем Каром, так же с вейпом.. Но вот вейп это не помощник бросить, а как бы у тебя просто переход идёт с табачно-никотиновой зависимости на никотиново-вейпинговую, от перемены мест сумма не меняется!
Про вейп отдельная тема, я вообще вейпер со стажем так сказать, после того как решил и от вейпа отказаться, на след же день закурил на 2 года обычные сигареты, моментально, вейп помогал сдерживаться, чтобы не курить, но по сути я не избавился от зависимости , а приобрёл (по тем временам) новую!
Не курить классно, модно и современно и когда ты не куришь - ты становишься сильнее! Кстати в моральном плане и устойчивой психике - эти все составляющее тоже начинают крепнуть без сигарет, становишься более спокойнее и может более здраво (из-за спокойствия) рассуждать на те или иные темы в диалоге с друзьями или родными. Я это всё замечал и раньше, что с сигаретами немного нервный становишься, возможно т.к., вся эта бяка на ЦНС так же влияет. По этому и при отказе ощущаешь у себя много разных изменений...
Вы не слышали такое, что врачи говорят людям которым скажем за 60 и которые всю жизнь курили, что им опасно резко бросать курить, а надо постепенно, а то и вообще не стоит этого делать! Насколько это правда?