Мелисса
V.I.P
Я тож не поняла, сижу и думаю - ну вот, поела бутеров
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
18 #18_1 "Полный песец"
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Ну что, Песцы!
Надеваем фартуки, разжигаем печи и духовки и ... ВПЕРЁД !!!
Надеваем фартуки, разжигаем печи и духовки и ... ВПЕРЁД !!!
Metallic
Форумный Йети
Спасибо за куранты!Куранты 18-й Взлетной полосы 2 выпуск!
Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
Давайте посмотрим что же было интересного на прошедшей неделе.
Вы славно потрудились и принесли свои работы на фотоконкурс "Последний день осени-первый день зимы" кто еще не проголосовал, самое время это сделать
Посмотреть вложение 1035487
А на предстоящей неделе вас ждет увлекательный квест! Мы очень надеемся, что увлекательное приключения вам понравятся!
Команда победитель получит медаль "Команда победитель квеста"
Самый активный участник из каждой команды получит личную медаль!
Посмотреть вложение 1035488
А теперь основная часть.
Итоги нашей численности!
18_1 "Полный песец" 26 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 7 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход, 1 Выход->Безупречные(восст.))
18_2 "Осенний марафон" 19 Безупречные, 2 Шанс, 1 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс, 2 Выбор->Выход, 2 Выход->Безупречные(восст.))
18_3 "Некуряшки Обаяшки" 36 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход)
18_4 "Крепкие орешки" 30 Безупречные, 1 Шанс, 2 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход, 2 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс)
Орден "без потерь" не достается никому.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Итоги игровой 18-ой взлётной полосы:
#18_1 Полный песец - 72 (3)
#18_2 Осенний марафон - 0 (1)
#18_3 Некуряшки Обояшки - 6 (2)
#18_4 Крепкие орешки - 168 (4)
Поздравляем команду #18_4 Крепкие орешки с победой!!!?
Итоги общительности:
А НЕТУ ИТОГОВ ОБЩИТЕЛЬНОСТИ!
Внимание участников, следующую неделю флуд учитывается и мы снова боремся за Кляксу
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
18_1 @Ольхен @Угрюмый нелюдим @Nataliiii Зеребра
18_2 @**Realistka** @Праволюб
18_3 @Глагоша @1.Елена
18_4 @Древний @Stilist
Хранители модераторы : @lesenok87 @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
Так же не забываем что у нас есть задания предложенные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты мы озвучим в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ
Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!
До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
Угрюмый нелюдим
V.I.P
Спасибо за Куранты, Алла)Куранты 18-й Взлетной полосы 2 выпуск!
Доброе утро, мои хорошие!
Сегодня воскресенье, а значит пришло время подвести итоги этой недели!
Вы не курите уже 2 недели, а это значит что:
Заживление травмированной копотью слизистой бронхов подходит к концу. Практически обновлены тромбоциты, красные кровяные тельца пока еще «старые», те, что образовались в условиях никотиновой агрессии. Стенки сосудов получают достаточное питание, начинается восстановление их тканей, прежде всего эндотелия.
Эмоции, мысли
День сложный в психологическом плане, как и последующий — они являются рубежными, переломными. Некоторые не выдерживают и пробуют сигарету, мотивируя это тем, что сумели продержаться довольно длительное время и вряд ли одна сигарета навредит… и возвращаются в ряды курильщиков.
Физиологические ощущения
Кашель начинается стихать (за исключением тех, чей стаж курения 20 и более лет).
Начинает тускнеть желтая окраска пальцев, которыми держалась сигарета, продолжает улучшаться цвет лица. Возможны вегето-сосудистые нарушения — слабость, сонливость, заторможенность.
Давайте посмотрим что же было интересного на прошедшей неделе.
Вы славно потрудились и принесли свои работы на фотоконкурс "Последний день осени-первый день зимы" кто еще не проголосовал, самое время это сделать
Посмотреть вложение 1035487
А на предстоящей неделе вас ждет увлекательный квест! Мы очень надеемся, что увлекательное приключения вам понравятся!
Команда победитель получит медаль "Команда победитель квеста"
Самый активный участник из каждой команды получит личную медаль!
Посмотреть вложение 1035488
А теперь основная часть.
Итоги нашей численности!
18_1 "Полный песец" 26 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 7 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход, 1 Выход->Безупречные(восст.))
18_2 "Осенний марафон" 19 Безупречные, 2 Шанс, 1 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 2 Выбор->Шанс, 2 Выбор->Выход, 2 Выход->Безупречные(восст.))
18_3 "Некуряшки Обаяшки" 36 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор (1 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Выход, 1 Выбор->Выход)
18_4 "Крепкие орешки" 30 Безупречные, 1 Шанс, 2 Выбор (2 Безупречные->Выбор, 3 Безупречные->Выход, 2 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс)
Орден "без потерь" не достается никому.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!
Итоги игровой 18-ой взлётной полосы:
#18_1 Полный песец - 72 (3)
#18_2 Осенний марафон - 0 (1)
#18_3 Некуряшки Обояшки - 6 (2)
#18_4 Крепкие орешки - 168 (4)
Поздравляем команду #18_4 Крепкие орешки с победой!!!
Итоги общительности:
А НЕТУ ИТОГОВ ОБЩИТЕЛЬНОСТИ!
Внимание участников, следующую неделю флуд учитывается и мы снова боремся за Кляксу
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!
Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
18_1 @Ольхен @Угрюмый нелюдим @Nataliiii Зеребра
18_2 @**Realistka** @Праволюб
18_3 @Глагоша @1.Елена
18_4 @Древний @Stilist
Хранители модераторы : @lesenok87 @Клюква
Модератор игровых : @GingerCat @Ksu-7777
Модератор техник: @Andrew48
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey
Так же не забываем что у нас есть задания предложенные профессиональным психологом, коучем и создателем нашего сайта Сергеем Князевым выполняя их вы разбираетесь со своей зависимостью, сомнениями и неуверенностью, и дополнительно зарабатываете баллы, кто уже проходил данные задания рекомендую пройти еще раз и сверить ощущения! Первая тема открывается сегодня, вторая в среду, всего 6 тем по 2 на неделю, результаты мы озвучим в ФИНАЛЬНЫХ КУРАНТАХ! Всем удачи!
#1 ЗАДАНИЕ
#2 ЗАДАНИЕ
#3 ЗАДАНИЕ
#4 ЗАДАНИЕ
Также доступна тема Советы от Сергея Князева ознакомься с ней и сможешь почерпнуть для себя что то полезное!
До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.
Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!
С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных стодневок.
- Сообщения
- 137.214
- Реакции
- 297.943
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
И тебе всех благ,амиго!
Metallic
Форумный Йети
Спасибо ,а то аллергия на работу ужеИ тебе всех благ,амиго!
Привет, Андрей! Отметила)
Dr. Bailey
Ваше Сиятельство
А что надо? Выкладывать фото или процесс или что? Расскажите, плиз))Доброго дня, участники 18-ой взлетной полосы! Мы открываем двери в сказку!
Надеемся, это маленькое сказочное приключение отвлечет вас от мыслей пагубных о никотиновом зле.
…..Эта история началась очень давно. Есть у нас на форуме Злая Ведьма, захотела она помешать всем бросить привычки свои тягостные и решила вредничать всем со страшной силою... А почему так, сие не ведомо никому…..
но есть подозрение что завидует она стране Некурляндии где живут свободные некурящие люди, и маленькая фея!
есть у феи пыльца волшебная помогает она некурящему народу от злого Никотиныча уберечься но пропала шкатулка волшебная выкрала ее злая ведьма!
Но оставила ведьма улики, нужно нам найти шкатулку и фее помочь!
остался в пыли ключик лежать, обронила его ведьма.....а ключик тот открывает ворота в дом ведьмы, но морок навела ведьма надо найти дверь правильную.
Но не пойдем же мы на борьбу со злом без припасов!
Итак все участники команд должны собраться в дорогу
К зачету принимается любая выпечка: пироги,пирожки,плюшки, кексы и т.д., сандвичи, холодные, горячие, хот доги, бургеры. За каждое блюдо команде начисляется 1 балл, команда приготовившая больше всего блюд побеждает. Блюда принимаются до 10-00 Мск 28.10!
@molodoy3
@Lene83
@Светланкас
@Юлия Хо
@Lifelulluby
@kerri
@Алёнчик?
@yar.rybka
@Светлана КА Я
@Венера
@Маsha
@Anytik168
@Юлия 1302
@Metallic
@Dr. Bailey
@Mr.Nobody
@Niki_ta
@Михаил К.
@arnic
@N O R D
@Та
@Жека32
@lena2580
@Евгений27РУС
@dimadyb
@Диогенес
@Martel'
@MTZ69
@Michayl
@ticiana-05
@Nati2019
@ЛанаСВ
@ОkSon
@Myidea
@Noxx_1318
@Tanyshkin
@Никулёк
@FANTA
@pasha911
@mahtop
@Irakors
@Antoshka
@Denis7272
@фикус
@OksanaFirs
@Серж 2305
@Kseniya789
@Андрей Л.
@Romasanta
@Ланушки
@tan4ik181
@Grad2016
@Maskinmind
@Никита Сергеевич
@Valeriya_89
@Olga19
@иван 45
@Abramchixa
@Strepet
@Екатерина Глухоедова
@Мелисса
@Екатерина Бурмистрова
@Slaut
@Luisana
@maks9284
@Нюшенька
@Владимир3578
Привет, Ира! Расскажу как раньше было) Хотябы одну фотку процесса приготовления и итог. Самое главное, на фото должна быть бумажка с указанием нашей группы, вот так, примерно:
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
- Закрыта
- Опрос
