Моя попытка №....

[Elino4ka]

как обнулить счетчик, подскажите?

 

[Maffffka]

Elino4ka, Очень жаль, что сорвалась... Что случилось то??? Понервничала или еще что то?

 

[Elino4ka]

к ночи выкурила еще три сигареты, состояние стало еще хуже, я нарочно выкурила сегодня так много, потому что от каждой сиги мне становилось всё хуже и противнее, я сохраню это ощущение, чтобы больше не срываться! настроение стало плохим, появилось раздражение, мерзкий запах, голова заболела, тошнит, удовольствия так и не пришло ни одной сигареты, пишу это для себя, чтоб больше не повадно было при следующих накатах, при любом некурящем настроении я чувствовала себя лучше чем сейчас, больше не оступлюсь, мерзко...

 

[Elino4ka]

Maffffka,

Elino4ka, Очень жаль, что сорвалась... Что случилось то??? Понервничала или еще что то?

@Maffffka, а ничего не случилось, не было причин, были постоянные мысли изо дня в день, можно сказать как глупо бы это не звучало, сделала это намеренно, чтобы доказать себе, что это иллюзии в голове, жаль, что приходится всё через свои ошибки осознавать, зато уже на себе проверено, поэтому если у тебя происходят еще накаты, прислушайся ко мне, к горькому опыту, радости не добавит эт прям точно)

 

[duna]

Elino4ka, да не расстраивайся ты так. Ты прекрасная, замечательная девушка. И совсем не надо стремиться стать идеальной)))) это же жизнь, ну назначили сами себе, ну оступились, да ничего страшного! Куда нам торопиться! Да и не оступилась ты вовсе, просто время еще не пришло.

 

[Elino4ka]

duna, нет думаю время пришло, жаль, что через срыв сегодня, больше не буду вестись на накаты, как у вас самочувствие моральное?) хотца или меньше уже?

Elino4ka, да не расстраивайся ты так. Ты прекрасная, замечательная девушка. И совсем не надо стремиться стать идеальной)))) это же жизнь, ну назначили сами себе, ну оступились, да ничего страшного! Куда нам торопиться! Да и не оступилась ты вовсе, просто время еще не пришло.

 

[Elino4ka]

Сегодня я весь день не курила, после вчерашнего срыва, тяжеловато было, несколько раз прям не слабо накатывало, смотрела пристально в сторону балкона, там сиги-вонючки лежат, сдержалась, вспоминала вчерашнее состояние после срыва, это меня сдерживало, если честно я просто очень боюсь стать снова курилкой изо дня в день вонять, ходить как в дурмане. Физически немного было недомогание, голова слегка кружилась, сонливость к вечеру, временами раздражение крыло, но с ломками не сравнить!!!! жить можно, да и нужно, тока чур не курящей!!! Все только в голове, ну ничего опыт по "обнулению счетчика" уже есть, буду надеяться, что "опыт" вправит мозги.

 

[sayga]

Elino4ka,молодец! Держись, думаю при таком сильном желании все получится!у тебя и правда есть теперь всякий опыт, а значит право выбора за тобой

 

[Elino4ka]

Elino4ka,молодец! Держись, думаю при таком сильном желании все получится!у тебя и правда есть теперь всякий опыт, а значит право выбора за тобой

sayga, спасибо большое! у тебя уже сегодня 18 дней!!! здорово так держать!!!

 

[Elino4ka]

Сегодня самочувствие разное, днем прям колбасило плохое настроение, курить не хотелось весь день, были очень слабенькие накаты, почти не заметные, но вот эмоции были ужасные, я даже работать не могла толком, так всё раздражало, сейчас нормально), и такое чувство эти два дня, как будто внутри дым застрял, вот честно чувствую эту вонь изнутри, после двух с лишним недель некурения всё освежилось внутри))), а позавчера словно пепельницу в меня вытряхнули, прям вот такое чувство, я не хочу больше ошибаться, и пофиг что на счетчике снова 2 дня)))), я иду вперед!

 

[A_lexx_a]

Elino4ka, Держись! У тебя все получится, главное верь в себя!

 

[A_lexx_a]

Иметь веру - это почти то же самое, что иметь крылья!

 

[Amend All]

вот такое чувство, я не хочу больше ошибаться, и пофиг что на счетчике снова 2 дня)))), я иду вперед!

Это и есть самое главное!

 

[Elino4ka]

Elino4ka, Держись! У тебя все получится, главное верь в себя!

A_lexx_a, спасибо большое, я частенько читаю дневнички таких как вы, стимулирую себя на успех!!

 

[Elino4ka]

Это и есть самое главное!

Amend All, сегодня 1-й денечек, как самочувствие, настрой боевой?))), выше нос, круче нас, только горы!!)))

 

[Elino4ka]

Amend All, Amend All,

Это и есть самое главное!

Amend All, а где дневничок твой, хотела почитать, поддержать по-дружески?

 

[val518]

Привет, девушка! Все получится у тебя, не волнуйся. Многие поначалу срываются - потом только уверенней путь к успеху) Настрой хороший, постарайся немного спокойнее относится...

 

[Solo]

прям вот такое чувство, я не хочу больше ошибаться, и пофиг что на счетчике снова 2 дня)))), я иду вперед!

Само собой. Без ажитации, без пафоса, пусть со стонами, воплями, нытьем, но - вперёд.

 

[A_lexx_a]

Само собой. Без ажитации, без пафоса, пусть со стонами, воплями, нытьем, но - вперёд.

есть достойные примеры для подражания (в самом хорошем смысле) Дружным хором доноем до Эвереста!

 

[Solo]

Дружным хором доноем до Эвереста!

Запросто. Ныть - это мы могём. Ты вон уже тысячу с лишним днём себе проныла успешно.