19 #19_1 "Вихрь перемен"

[FANTA]

Хорошо FANTA, я не подведу сегодня, обещаю!!

для Кэпа и для команды это самые лучшие слова!
Не должен ты сдаться))))
Команда сильная, все бойцы!
Девченки наши так вообще "солдат Джейн" все до единой!
А мальчики - Мужчины с большой буквы. Верны своему слову и себе!

 

[FANTA]

все равно, в глаза бросается.
Ну я думаю если он здесь и при накатах не побежит в магазин, а придет и попросит поддержки у нас - он бросит .

Он не побежит. Он слово дал.

 

[Сергей Ж]

Ты кстате подпись так и не исправил, как было криво - так и есть.
И да, если ты действительно решил что всё! Бросаешь, то бросай. Ты можешь врать нам, но ты никогда не обманешь себя. Это в первую очередь нужно тебе!

Да как-то не получается подпись поставить, пишет ошибка в лишних символах,
Дая же сюда и пришёл чтобы бросить, только неожидал от себя что именно сегодня

 

[Саша Белый]

А ты сколько не куришь??

Да я не считаю. Больше двух недель

 

[Сергей Ж]

для Кэпа и для команды это самые лучшие слова!
Не должен ты сдаться))))
Команда сильная, все бойцы!
Девченки наши так вообще "солдат Джейн" все до единой!
А мальчики - Мужчины с большой буквы. Верны своему слову и себе!

Да, зацепили вы меня...

 

[Саша Белый]

Да курить охота, и еще ехать сегодня дело одно сделать нужно, а там курительных ситуаций много будет...вот так всегда, как наметишь бросить, так и подворачивается ситуации провокационные..

В первый день справишься без сигареты с каким-то делом, это очень тебе поможет дальше. Ты как бросаешь?

 

[Luke]

Да как-то не получается подпись поставить, пишет ошибка в лишних символах,
Дая же сюда и пришёл чтобы бросить, только неожидал от себя что именно сегодня

ну лови " эффект победителя" , не поймал? Правильно, рано ещё. Я бросил очень неожиданно, я просто покурил, и после этого отдал свою пачку, не курил никаких " последних ", в момент решил, в него же бросил.
Была осечка, через 3 дня, я не хотел курить, меня не тянуло, но я дурак, уже привычка взяла вверх , скурил одну , но после той одной, чувствовал обиду и стыд перед собой, это ощущение " стыда ", стоило того! сейчас вспоминаю его, но тебе так делать не советую, просто продержись 3-5 дней, и срываться будет просто " жалко " . Я вот с 01.01.2019 ещё не скурил ни одной сигареты, таже " тяжки " не сделал, 26 день, и да, накаты у меня очень редкие, а есть дни, в которые я даже не задумываюсь о том, чтоб закурить) тебе того же желаю.

 

[Сергей Ж]

Он не побежит. Он слово дал.
[/QUOTE

Он не побежит. Он слово дал.

Думаю всё-таки мужчину определяет его слово, которое не расходиться с поступками....
зацепили вы меня..

 

[Сергей Ж]

ну лови " эффект победителя" , не поймал? Правильно, рано ещё. Я бросил очень неожиданно, я просто покурил, и после этого отдал свою пачку, не курил никаких " последних ", в момент решил, в него же бросил.
Была осечка, через 3 дня, я не хотел курить, меня не тянуло, но я дурак, уже привычка взяла вверх , скурил одну , но после той одной, чувствовал обиду и стыд перед собой, это ощущение " стыда ", стоило того! сейчас вспоминаю его, но тебе так делать не советую, просто продержись 3-5 дней, и срываться будет просто " жалко " . Я вот с 01.01.2019 ещё не скурил ни одной сигареты, таже " тяжки " не сделал, 26 день, и да, накаты у меня очень редкие, а есть дни, в которые я даже не задумываюсь о том, чтоб закурить) тебе того же желаю.

Спасибо, ответ такой развёрнутый! А накаты еще присутствуют у тебя?? бывает?

 

[Сергей Ж]

В первый день справишься без сигареты с каким-то делом, это очень тебе поможет дальше. Ты как бросаешь?

Сила воли, форум

 

[Luke]

Спасибо, ответ такой развёрнутый! А накаты еще присутствуют у тебя?? бывает?

бывают, но не больше одной минуты, скорее меньше даже, иии, оччеень редкие. На первых днях отказа, я и думать не мог что так бывает, и запахи эти шикарные не чувствовал , и вкус еды , оно того стоит вообщем)

 

[Сергей Ж]

Да я не считаю. Больше двух недель

а вот сейчас увидел ...месяц уже!!

 

[Luke]

Книги главное не читай, это совет от меня, и фильмы не смотри где курят, ибо там все так " красиво и эстетично "
Кофе не пей ( но это у кого как, мне кофе тягу не вызывало никогда )

 

[Саша Белый]

Сила воли, форум

Круто

 

[Сергей Ж]

Книги главное не читай, это совет от меня, и фильмы не смотри где курят, ибо там все так " красиво и эстетично "
Кофе не пей ( но это у кого как, мне кофе тягу не вызывало никогда )

а вот кстати здесь в самую точку, если вдуматься глубже!! это тут ты прав, я даже и не задумывался над этим!!

 

[ksdali]

бросил курить сегодня,
посмотрел что сигареты закончились, нужно идти в магазин. Сегодня утром.Выкуриваю по две - иногда больше- пачек в день!!

Два дня пытался бросить, никак нет!! Хотя вчера только с клиники приехал..нашли что-то в легких, и до сих пор гоняют по больницам, диагноза нет!! Курить бросить срочно нужно! Легким помогать нужно- все врачи говорят..
А тут ты, FANTA!! Так меня похвалила что бросил курить, хотя я просто про счётчик спросил, не мог разобраться как установить к себе счётчик по отказу от алкоголя!! И чего -то задумался, как-то и в магазин за сигаретами уже неохота, да и как-то по другому стало сейчас, вот пишу и к себе прислушиваюсь

Обалдеть, как это приятно когда тебя поддерживают, поэтому сегодня бросаю курить. Спасибо тебе FANTA!

Привет, Сергей! "Не ходить" в магазин так себе мотивация ?. Здоровье - уже получше. Мне при принятии решения помогли тесты и стратегия отказа от курения, которые есть на этом сайте. В том числе и список причин, по которым я отказываюсь от этой отравы. И не парься по поводу отходняков, ломки и т.д. и т.п. Всё не так страшно, как кажется. Наоборот, всё гораздо приятнее и легче ?. Особенно с поддержкой, которая есть на форуме ?. Это я тебе как курильщик с 32-летним стажем говорю ?

 

[Luke]

@Сергей Ж , видишь какая поддержка идет от одной только команды? И разве ты с ней не сможешь бросить? Да легко же. Тут помимо нашей команды ещё куча тем, где тебе помогут. Осваивайся и вперед.

 

[ksdali]

Да курить охота, и еще ехать сегодня дело одно сделать нужно, а там курительных ситуаций много будет...вот так всегда, как наметишь бросить, так и подворачивается ситуации провокационные..

Можно купить Никоретте на случай, если уж совсем невмоготу станет. Мне помогает.

 

[Угрюмый нелюдим]

Да и фиг с ней, с подписью! Это дело десятое)))))

Давай исправлю)
С какого числа счетчик поставить?

 

[Сергей Ж]

@Сергей Ж , видишь какая поддержка идет от одной только команды? И разве ты с ней не сможешь бросить? Да легко же. Тут помимо нашей команды ещё куча тем, где тебе помогут. Осваивайся и вперед.

Спасибо огромное, правда с вами не пропадешь! Потихоньку и здесь освоюсь..