Сила воли Самый позитивный дневничок

[z___z]

Kissa, когда я переживала все эти симптомы, я себе говорила: "ну раз всё по календарю идет, значит и позитивные симптомы тоже намечаются" Не думай о том, что нос заложен, думай о том, что скоро начнешь распознавать тончайшие запахи. Не думай о том, что бессонница мучает - зато скоро будешь спать как убитая и просыпаться с легкостью. О кашле тоже не думай - представь, что через пару месяцев начнешь дышать полной грудью. Мне вот такая установка помогает. Надеюсь и тебе поможет. Не забывай, что ты не одна такая, мы вместе! Фото «Две собаки породы вельш-корги на беговой дорожке» с photo.99px.ru фото

 

[* Marla *]

Мне легко!

значит момент отказа выбран правильно)))

 

[Kissa]

Кайфные собачки! спасибо, люди добрые, за то, что вы со мной!

 

[Kissa]

День 6ой. Ничего не меняется. Как чувствовала я себя хорошо, так и сейчас чувствую себя хорошо сегодня я в отличии от предыдущих трёх дней спала отлично люди правду говорят, все плохое пройдёт.

 

[Kissa]

Ещё пока не ощущаю своего кома в горле, который был вчера. Может конечно ещё будет, пока нет. Все круто вобщем!

 

[Вячеслав-1987]

Kissa, Привет, прям читаю, и радуюсь за тебя!!!) Так держать !))

 

[Kissa]

Спасибочки, Слава! Тебе больших больших успехов!

 

[Пеппи_без_чулок]

Kissa, привет! Я смотрю, у тебя все отлично получается! Молодец!
У меня кстати насморк так и не прошел. Но у меня и кашля не было)

 

[Kissa]

Да? А мне вот сегодня уже лучше с носом. Он заложен конечно бывает только по утрам. Но все равно приятного мало.

 

[Kissa]

У меня настрой очень жёсткий был, перед тем как бросила, поэтому мне и легко

 

[Kissa]

На 6ой день совпадает только жажда и иногда боли в правом подреберье. Все остальные не совпадают.

 

[Макс®]

На 6ой день совпадает только жажда и иногда боли в правом подреберье. Все остальные не совпадают.

Это же хорошо. А то ведь там не самые веселые симптомы остались

 

[Пеппи_без_чулок]

Да? А мне вот сегодня уже лучше с носом. Он заложен конечно бывает только по утрам. Но все равно приятного мало.

Я наверно не правильный человек))

 

[Макс®]

Veronochka, А может просто банальная простуда?

 

[Пеппи_без_чулок]

Veronochka, А может просто банальная простуда?

А может и она) Но такое чувство было на первой неделе, что организм рушиться начал. Но сейчас лучше на много, вот только насморк.

 

[Kissa]

Если сильно не загоняться насчёт этого, то он пройдёт, ты даже не заметишь когда и как

 

[Левон]

У меня настрой очень жёсткий был, перед тем как бросила, поэтому мне и легко

Привет @Veronochka, жесткий настрой это очень важный момент, я считаю 80% дело, я 12 лет знал что надо бросать, но не сейчас, мне нравилась курить, просто бросать что бы опять курить? нет, я даже не питался, не хотел!!! пока...............врач мне сказал что легкие почернели и верхняя часть мертвая, это есть мотив, очень хороший мотив, лучший мотив который может быть, в среду месяц как не курю, наслаждаюсь жизнью, от сердце желаю вам успехов, я всем говорил про мой настрой, Я НИКОГДА НЕ КУРИЛ И НЕ БУДУ!!!

 

[Kissa]

Левон, круто! Спасибо! Я тоже часто думаю: да я и не курила никогда.

 

[Kissa]

7 ой день. Все хорошо. Никаких ощущений в организме нет плохих. Сегодня еще и дел много очень, практически не сижу. А когда вспоминаю о курении, радуюсь. Радуюсь, что не курю! Короче говоря, я не знаю, я просто в шоке от того, как это легко бросить курить!!!

 

[M@rin@]

Kissa, молодец, что сохраняешь такой позитивный настрой