100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 39: Морсиане

[NonSmokah]

Сейчас на полном серьезе- рада, что у меня случилась зависимость от алкоголя и я была вынуждена стать трезвенницей. Потому что сейчас - мне очень нравится моя жизнь, мне нравится что я всегда и в любой ситуации- могу жить трезво.
...
Поэтому на мой взгляд то, что у меня организм подвержен зависимостям - скорее благо, чем недостаток. Благодаря этому моя жизнь становится лучше

Плюсую много раз и полностью согласен с твоей интерпретацией. Странно, что с сигаретами ты "не постигла дзена" - вот уж где нет никаких плюсов, есть только минусы Значит, ещё не пришло время, но оно придёт!

 

[Kaygo]

Дааа, хорошее красное вино - это нектар Запрещённый нектар!

Думаю, правильнее думать об алко, как о чем-то ненужном, а не как о чем-то запрещённом. Запреты вызывают желание их нарушить.

 

[Silver]

Да

Думаю, правильнее думать об алко, как о чем-то ненужном, а не как о чем-то запрещённом. Запреты вызывают желание их нарушить.

да да да и еще раз да.
Такой вывод можно и в рамочку и на стенку. Очень верно

 

[Джой]

Плюсую много раз и полностью согласен с твоей интерпретацией. Странно, что с сигаретами ты "не постигла дзена" - вот уж где нет никаких плюсов, есть только минусы Значит, ещё не пришло время, но оно придёт!

Да с сигами сложнее намного получается, чем с алко было. На удивление. Очень много говорится о том, что алко-зависимость более тяжелая, чем никотиновая. Но у меня наоборот. с алкоголем не то что бы совсем шоколадно, поколбалсило конечно от души.
Но блин. С 5 мая 2019, как я бросила курить - моя жизнь перевернулась просто на 180 градусов, первые месяцы это просто ад какой-то был. Сейчас намного легче, просто супер уже. Но все равно еще держит. Я туда не вернусь однозначно, и жалеть не зачем, и проходить еще раз это все - боже упаси.

 

[Silver]

Блин, как же я рада, что у меня хоть нет проблем с сигаретами...ну я не хвалюсь, я просто вижу как это непросто и то и то другое перестраивать

 

[томаз]

расстроилась очень вчера, купила сыну фигню руки протирать , говорит нравится запах.. спиртягой воняет.

 

["Эркин."]

Возможность или потребность? )
Надо думать - зачем оно тебе надо было. Без него разве жизнь скучна была или не интересна? если так - то надо именно в этом направлении поработать, жизнь свою пересмотреть и изменить, а не добавлять бухла.
Ты вот верно написал - как с сигаретами, одна, вторая и пошло-поехало.
Только сигареты же ты не закурил. Наверняка потому, что не видишь потребности в этом? ( Завидую кстати, я еще к этому с сигами только иду)))).
Вот с алкоголем так же, нужно убирать потребность. Потому что он нам не нужен, точно так же -как и сигареты

Очень много якорей у меня связанные с вином, по этому теперь я буду называть "вино" алкоголем. Так убираются множество якорей и связей. Винный алкоголь в моем ранге алкоголей не был запрещенным к употреблению, ошибка прошлого раза была в том, что я бросал пить крепкие алкогольные напитки, с возможностью в будущем употребления винного алкоголя, но теперь понятно , что это был тупик, и если отказываться, то уж сразу от всего, как это было с сигаретами. Потребность в употреблении винного алкоголя была, потому что это было связанно со многими удовольствиями, это общение, группы виноделов. У меня все двоюродные братья делают винный алкоголь, некоторые превратили это в достаточно прибыльный бизнес. Ну и собираясь вместе у нас происходят разговоры на эту тему. Когда я бросал пить , то они достаточно долго не мирились с этим, они этого не понимали. Но в конце концов отступили. Думаю в этот раз они быстро поймут, что я бросил употреблять алкоголь.

 

[томаз]

Очень много якорей у меня связанные с вином, по этому теперь я буду называть "вино" алкоголем. Так убираются множество якорей и связей. Винный алкоголь в моем ранге алкоголей не был запрещенным к употреблению, ошибка прошлого раза была в том, что я бросал пить крепкие алкогольные напитки, с возможностью в будущем употребления винного алкоголя, но теперь понятно , что это был тупик, и если отказываться, то уж сразу от всего, как это было с сигаретами. Потребность в употреблении винного алкоголя была, потому что это было связанно со многими удовольствиями, это общение, группы виноделов. У меня все двоюродные братья делают винный алкоголь, некоторые превратили это в достаточно прибыльный бизнес. Ну и собираясь вместе у нас происходят разговоры на эту тему. Когда я бросал пить , то они достаточно долго не мирились с этим, они этого не понимали. Но в конце концов отступили. Думаю в этот раз они быстро поймут, что я бросил употреблять алкоголь.

ну я как раз винный алкаш, нет, я конечно всеядная, но больше по вину

 

[Джой]

Очень много якорей у меня связанные с вином, по этому теперь я буду называть "вино" алкоголем. Так убираются множество якорей и связей. Винный алкоголь в моем ранге алкоголей не был запрещенным к употреблению, ошибка прошлого раза была в том, что я бросал пить крепкие алкогольные напитки, с возможностью в будущем употребления винного алкоголя, но теперь понятно , что это был тупик, и если отказываться, то уж сразу от всего, как это было с сигаретами. Потребность в употреблении винного алкоголя была, потому что это было связанно со многими удовольствиями, это общение, группы виноделов. У меня все двоюродные братья делают винный алкоголь, некоторые превратили это в достаточно прибыльный бизнес. Ну и собираясь вместе у нас происходят разговоры на эту тему. Когда я бросал пить , то они достаточно долго не мирились с этим, они этого не понимали. Но в конце концов отступили. Думаю в этот раз они быстро поймут, что я бросил употреблять алкоголь.

Главное, что ты это понял, значит все получится.
А по поводу общения - да, придется перестраивать и его в том числе. Хотя...
Ну если виноделие - это бизнес, то ничто не мешает относится к этому, как к любому другому бизнесу, например - мыловарение. Ну не используешь ты их продукцию, но это же не мешает тебе поддержать разговор о производстве и его результатах.
Просто ты теперь будешь понимать, что производят они нечто не съедобное, не полезное, и по большому счету - не нужное. Но раз есть потребители, которые считают иначе - значит есть и предложение. Все закономерно

 

[Джой]

я конечно всеядная, но больше по вину

 

[Kaygo]

Да
да да да и еще раз да.
Такой вывод можно и в рамочку и на стенку. Очень верно

Это то, что помогло лично мне. Я три стодневки прошла с установкой, что сто дней мне пить нельзя, и в итоге после каждой - срыв. Сотка же закончилась, значит можно ?‍ Все логично. Потом села и хорошо так подумала, проанализировала причины и ситуации в которых срываюсь, много читала отзывов от бросивших о плюсах жизни без алко, смотрела видео разные, когда попадала в триггерные ситуации всегда помнила об этом и контролировала себя. В конце концов, начала понимать, что мне алкоголь не нужен, вообще нигде и никогда, не потому что без него лучше (хотя это во многом так), а потому что просто без надобности. Ну из серии, если нет разницы, то зачем платить больше)
Единственное, не рекомендую сразу делать по хардкору, как я, не ходить по вечеринка и друзьям, если нет уверенности, что сможешь устоять. С трудом мне далось это, потому что мой основной триггер - это пьянки в компании с друзьями. Но вот именно осознание того, что я могу и без алко весело проводить время, мне очень помогло. Была уверена, что без этого не смогу веселиться, а оказалось очень даже)

 

[Джой]

@Илья Александрович - там флудить нельзя).
Но про опасность да, я как-то не подумала

 

[Илья Александрович]

Но про опасность да, я как-то не подумала

жил хомяк с хомячихой


и у меня тут же строчка всплыла
про быкова и крольчиху

 

[Джой]

@Илья Александрович, тут я не в курсе видимо, о чем шутка).

 

[Илья Александрович]

@Илья Александрович, тут я не в курсе видимо, о чем шутка).

это просто рифма , а не шутка

 

[Джой]

мне алкоголь не нужен, вообще нигде и никогда, не потому что без него лучше (хотя это во многом так), а потому что просто без надобности. Ну из серии, если нет разницы, то зачем платить больше)

Подписываюсь под каждым словом).
Это самое важное осознание, к которому нам надо прийти, что бы избавится от любой зависимости.
Что с сигаретами, что с алкоголем. Когда приходишь к такому выводу - все, ты уже однозначно на пути выздоровления. Могут быть провалы и срывы - могут. Но после них -встал, отряхнулся, проанализировал и пошел дальше трезвым и некурящим
(мне бы теперь еще нежрущим)

 

[Джой]

Спасибо, если можно исправь у меня четвертая стодневка. спасибо.

Это тут надо писать, и позвать нашего штурмана Танюшу @Kaygo )))

 

[Kaygo]

Подписываюсь под каждым словом).
Это самое важное осознание, к которому нам надо прийти, что бы избавится от любой зависимости.
Что с сигаретами, что с алкоголем. Когда приходишь к такому выводу - все, ты уже однозначно на пути выздоровления. Могут быть провалы и срывы - могут. Но после них -встал, отряхнулся, проанализировал и пошел дальше трезвым и некурящим

Я понимаю, что говорю банальные вещи, и сказать легче, чем сделать), но это то, что реально работает в моем случае. С сигами вот у меня тоже сложнее идет, с ними у меня, как с кроссовками - вот понимаю, что они мне нафиг не нужны, и так уже 100500 пар дома валяется, но хочу ?

мне бы теперь еще нежрущим

С едой сложнее, тут не скажешь, что она тебе совсем не нужна ?

 

[Kaygo]

Это тут надо писать, и позвать нашего штурмана Танюшу @Kaygo )))

Ок, исправлю

 

[Robot]

А у меня наушники с али пришли)

Ну и как у них звукан ? - тоже присматриваю вставки