Поняла, что все стрессовые ситуации мне приносят люди, мне по большому счету все равно, на материальное. Материальное решаемо. А вот когда во взаимоотношениях начинается болото, то меня бывает и трясти начинает от адреналина. Вот недавно был жёсткий случай у меня. Я вышла и меня прям от форс-мажорности трясти начало. И сейчас, тоже была ситуэйшен. Самое интересное, люди начинаются обижаться, реагировать, рефлексировать, когда к ним так же относишься как они к тебе. Столько сразу внимания )) где ж ты раньше человек был. И в таких ситуациях как раз и хочется напасть на алкоголь и сигареты.
Я прямо так и подумала: "Господи, как же тяжело, вот бы покурить". Не курю и не хочу, а в стрессе мозг, до сих пор подсовывает, что сигарета успокоит.
Ничего она не успокоит, только горло мне раздерет и обвоняет меня всю.
Вот. Уф. Накатило.
Борюсь за свое здоровье, моральное и физическое....