Бег [100] Стодневка по бегу - 6. Начало 9 января

[Ирина Масальская]

Отчёт за 16.06

17.01

За 18.01

 

[mtv]

мой эллипс за 18.01.17

 

[mtv]

Уррррраааааа поздравляю всехПосмотреть вложение 311261

А чего ето ты в отпуске?

 

[Oksi1]

А чего ето ты в отпуске?

Та я ж болела завтра первый раз побегу((((((

 

[Slavena]

MrNobody, А чего ты хотел? Никто? Он и есть "Никто". Может пора партийный псевдоним менять? )))

 

[Montana]

Отчт 18.01

Пиветики! Я молодец!

 

[Slavena]

18.01.2017
Почти бег 2,98км
Ходьба - 2,87км
Итог: 5,85 км.

 

[Igors]

Кто нибудь видел меня в списке? Может я просто невнимательно смотрел? В смысле не меня а моё это, .....как его ......"MrNobody" которое?

Да есть ты там , на три часа смотри Или это не список ?

 

[Slavena]

Как же мне нравится "лайки" ставить! Какие же мы все молодцы!

 

[MrNobody]

Да есть ты там , на три часа смотри Или это не список ?

Это циферблат!

Может пора партийный псевдоним менять? )))

Например на Джаред Лето?.... Хм!.... Подумаю об этом, ......месяца , этак, через три......когда мне забудут медальку вручить в конце стодневки!

 

[The Wall]

Отчет от 17.01.2017 года бег 12,41 км
Посмотреть вложение 311258
Замена батарейки в датчике ЧСС закончилась полным фиаско (это мягко говоря). Датчик приказал долго жить. И вроде бы чего проще: вынул старую батарейку, вставил новую и вуаля, но не тут то было, теперь он не работает ни на старой батарейке, ни на новой .

Они есть 2025 и 2032 вроде. Если пихал 2032, она потолще, то мог контакты погнуть. А вообще надо бы в сц сносить.

 

[The Wall]

БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ

Несгибаемый Человек! Браво!

 

[Мусира]

Отчёт за 18.01
Беговая дорожка, 3, 3 км

 

[The Wall]

Намба фри
18.01, 9,6 км
Манеж, 2 км разминка, далее темповая 6 км по двухсометровому кругу (30 кругов) темпом начиная с 4:02 мин/км до 3:30 мин/км (средний 3:54 мин/км), 1,6 км заминка.
Бросил курить - это полный улет
Бросил и пить (перешёл на компот)
Бегать пошёл - свое тело обрёл
Бросить бы жрать, чтобы горя не знать)

 

[Slavena]

Бросил курить - это полный улет
Бросил и пить (перешёл на компот)
Бегать пошёл - свое тело обрёл
Бросить бы жрать, чтобы горя не знать)

Какие гениальные поэты выросли на беговой дорожке! Не оскудела русская земля! И беговая стодневка! Ура, товарищи!

 

[Nastasik]

18.01
3.1 km - 30 min

 

[The Wall]

Какие гениальные поэты выросли на беговой дорожке! Не оскудела русская земля! И беговая стодневка! Ура, товарищи!

Ты чивас будешь забирать или нет?)
У меня на него половина офиса уже год ходит облизывается

 

[Slavena]

Ты чивас будешь забирать или нет?)
У меня на него половина офиса уже год ходит облизывается

Мне что его, одной что ли пить? Ты вон уже сколько не употребляешь? Компот пьешь? Надеюсь без сахара? Может пусть еще год простоит? Крепости наберется. А вдруг я полумарафон пробегу)))

 

[The Wall]

Мне что его, одной что ли пить? Ты вон уже сколько не употребляешь? Компот пьешь? Надеюсь без сахара? Может пусть еще год простоит? Крепости наберется. А вдруг я полумарафон пробегу)))

Ладно, уговорила)

 

[Smet]

Bercer, Вадим, думаю, что один недовольный будет точно

p.s Хотя в диаграмме сложилось все

Да ладно, прям недовольный... нисколечко. Просто плохо отработал неделю... хотя яже сейчас по полару бегаю, он мне сам кмж регулирует, плюс ещё 2 самостоятельных прогулки, так что вообще 35-40 км должно было выйти, если по чсс то.