Доктор Хаус
Оракул
- Сообщения
- 3.709
- Реакции
- 6.476
- Метод
- Сила Воли
- Не курю с
- 20.06.2016
Нашел пищу для ума:
Какие нужны условия для того, чтобы человек бросил курить?
– У каждого человека своя причина, по которой он цепляется за сигарету. Транзактныйпсихоанализ говорит, что во всех из нас живет один из трех психотипов – взрослый, ребенок и родитель. Взрослый помогает нам жить, регулирует эмоциональное состояние, справляется с тем, что нас разрушает. Когда наш внутренний взрослый становится сильнее, мы начинаем заниматься постановкой жизненных целей и понимаем, что необходимость быть здоровым лежит в основе их достижения. У человека появляется мотив бросить курить, когда ему это лично нужно.
Какие нужны условия для того, чтобы человек бросил курить?
– У каждого человека своя причина, по которой он цепляется за сигарету. Транзактныйпсихоанализ говорит, что во всех из нас живет один из трех психотипов – взрослый, ребенок и родитель. Взрослый помогает нам жить, регулирует эмоциональное состояние, справляется с тем, что нас разрушает. Когда наш внутренний взрослый становится сильнее, мы начинаем заниматься постановкой жизненных целей и понимаем, что необходимость быть здоровым лежит в основе их достижения. У человека появляется мотив бросить курить, когда ему это лично нужно.