попробуй афобазол. мне, например, помогал глицин, хотя у меня немного другая проблема была. с нервами сложно, особенно если работаешь с людьми. Можно еще попробовать чудо-смесь из пустырника, валерьянки, можжевельника, пиона и чего-то ещё, тут на форуме о ней много пишут. Вроде как успокаивает на раз)