12 #12_4 Dreamteam/ Команда Мечты

[pollly]

Ну латешку с капучем не люблю. В старбакс пил флэт Уайт. А дома зерновой молол и в гейзерной кофеварке варил. Ну там что-то между эспрессо и американо на выходе. Ну завтра попробую. Потому что мысли уже закрадывалась .

Я к тому, что вкус и отношение к кофе может сильно измениться так что попробуй обязательно

 

[Стильный Кед]

Спойлер: Актив команды

@tllt
@Вера Котлярова
@КатюшкаЯ
@Наталья 777
@Dimk@™
@Нуся
@Арсений Ломоносов
@Айви
@Devushkasveslom
@qas
@Оксана Бондарчук
@Тусичка777

Ребята, вам Обязательно нужна ленеечка марафона с указанием должности. Если у вас её нет, то поставьте сделав её здесь и вставив себе в подпись
https://ne-kurim.ru/lines/

у меня вроде есть

 

[Стильный Кед]

@tllt, #14.03 не курю

 

[tllt]

@tllt, #14.03 не курю

5 сек и все будет))) как спалось? Как утро во владике?

 

[tllt]

@Неудержимолость привет, как дела?

 

[Стильный Кед]

5 сек и все будет))) как спалось? Как утро во владике?

спалось норм, утро пасмурно и прохладно брррр

 

[Hold]

Я наоборот от кофе и чая отказался. Привык их с сигаретой))))

Красавчик ). Кофеин это тоже стимулятор как и никотин, с синдромом отмены и психологич. зависимостью. Ежедневное его воздействие на организм ни к чему хорошему не приводит даже в небольших дозировках, а в больших тем более. А вот иногда, 1-2 раза в неделю, думаю можно.

 

[Dolce vita]

@tllt #не курю 14.03

 

[Zaйcom]

Спасибо, нашел. не слова про НЗТ ну и к слову табака в моём снюсе нет, а никоретте есть в перечне методов бросания форума.

• Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет другими их аналогами для участия в марафоне, как то кальян, электронные сигареты и др. Не допускается курение/парение смесей, трав, заменителей и безникотиновых жидкостей.

Читаем внимательно
Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет
далее смотрим что такое снюс
Снюс — вид табачного изделия. Представляет собой измельчённый увлажнённый табак, который помещают между верхней (реже — нижней) губой и десной на длительное время — от 30 до 60—70минут (по данным производителей, от 5 до 30).
сигарета это тоже вид табачного изделия.
Так что это срыв и ты пока в выборе , Петр подумай сам ты пришел бросить курить или найти лазейку?

Напоминаю что такое шанс и выбор!
При срыве, члену команды дается 1 шанс остаться в команде, при условии что он дальше не курит.
Его переводят в раздел Шанс с новой датой бросания. Если человек сорвался и продолжает курить, то его переводят В Выбор. Он остается в команде, но пока думает и собирается с силами бросить заново.
ты в команде участник в выборе пока, выкидывай свой снюс и переходи в Шанс удачи!

 

[Dolce vita]

 

[Zaйcom]

Доброе утро команда!

 

[Dolce vita]

Сегодня мужа в аэропорт увозила, на обратном пути так захотелось курить. Опять ни с чего. Педаль в пол и домой примчалась. Так страшно стало, хоть плачь.... Выпила табекс, жую огурец.пока не отпускает. Я бы из дома сегодня не выходила, но как назло два выезда загородных на работе поставили...

 

[Zaйcom]

Сегодня мужа в аэропорт увозила, на обратном пути так захотелось курить. Опять ни с чего. Педаль в пол и домой примчалась. Так страшно стало, хоть плачь.... Выпила табекс, жую огурец.пока не отпускает. Я бы из дома сегодня не выходила, но как назло два выезда загородных на работе поставили...

Привет, у меня раньше очень сильная привязка была руль - сигарета, я пока по работе ездила могла пол пачки сигарет выкурить , когда бросала включала в машине аудиокнигу Карра лёгкий способ и ты знаешь даже особо не вникая в его слова меня отпускало , потом я просто при накатах пользовалась этим методом.

 

[Dolce vita]

Привет, у меня раньше очень сильная привязка была руль - сигарета, я пока по работе ездила могла пол пачки сигарет выкурить , когда бросала включала в машине аудиокнигу Карра лёгкий способ и ты знаешь даже особо не вникая в его слова меня отпускало , потом я просто при накатах пользовалась этим методом.

у меня тоже привязка была машина сигарета. Но курила только в своей машине, а её я продала перед новым годом. Сейчас езжу на машине мужа. Курение в машине мужа всегда было под запретом, потому что муж не курит.
Сама не понимаю, что со мной такое сегодня.. Буду искать аудио книгу Карра для скачивания.

 

[Zaйcom]

у меня тоже привязка была машина сигарета. Но курила только в своей машине, а её я продала перед новым годом. Сейчас езжу на машине мужа. Курение в машине мужа всегда было под запретом, потому что муж не курит.
Сама не понимаю, что со мной такое сегодня.. Буду искать аудио книгу Карра для скачивания.

Удачи , накаты штука такая противная но не смертельная , как говорим мой не любимый кот Леопольд "Неприятность эту мы переживём"

 

[Неудержимолость]

@tllt привет! Извини, потерялась. Всё неплохо, как у тебя дела?

 

[Неудержимолость]

Ребята, у меня шок. Пульс 80, когда всегда был 110

 

[Jerem]

доброе утро!

 

[Dolce vita]

Ребята, у меня шок. Пульс 80, когда всегда был 110

Мне тоже последние полгода тахикардию ставили. Сейчас все ок.

 

[Dolce vita]

доброе утро!

Доброе)))