Коли пошла такая тема про имбирь и т.д. расскажу: мне в прошлый раз очень помог корень аира, то такая гадость, что и жрать желание временно отбивает, жевать его правда тож напряжно. Нынешний раз (с физ.нагрузкой) превзошел все мои ожидания, с корнем конечно не сравниться. Но у меня был занят весь полностью день от рассвета до заката - идти/бежать/карабкаться/ползти/рубить дрова/искать воду/есть/засыпать, не долетая до подушки. Где я раньше находила возможность курить при таком же распорядке в отпуске, тайна покрытая мраком. Думаю, и без таких увлечений, как у меня, любой бросающий может устроить себе аврал в любое время, чтобы были дела, дела, дела и еще сверху куча дел - думать потом, через месяц.