Меня зовут, Наташа) Курю лет 20. Может раза 4 бросала... не помню) Ела Табекс, лепила на руку пластырь, жевала жвачку, читала Аллен Карр - когда я ее не читала на ней лежали сигареты ) и курила одновременно, немного подташнивало, но не долго. Срабатывали попытки бросить вместе! Вместе с подругой бросили курить, я в декрете, она домохозяйка, вместе гуляли, скуповывались, записались и посещали спортзал. Хватило нас на 3 месяца. Потом у каждой своя ситуация спровоцировала на курение. Все остальные попытки были короткими, до месяца.... вместе бросили - вместе начали) Последние надо подумать)