14 #14_3 Упрямые еноты

[Byrrrnaya]

Доброй бессонницы! Выпей валерианочки или пустырника, я уже, попробую заснуть

 

[savannah]

Привет, отметила. И нас даже сил не хватает?)) Видим каждый день, но молчишь, молчишь

Работаю три через один сейчас,смена по 14,5 часов,ещё до работы добраться надо и обратно,вот захожу периодически,читаю,а печатать некогда.Но поддержка коллективная очень помогает,даже если не общаюсь лично.Спасибо вам всем,ребята!

 

[Byrrrnaya]

Работаю три через один сейчас,смена по 14,5 часов,ещё до работы добраться надо и обратно,вот захожу периодически,читаю,а печатать некогда.Но поддержка коллективная очень помогает,даже если не общаюсь лично.Спасибо вам всем,ребята!

Понимаю, очень жёсткий график((
Если что, вдруг, пиши- здесь и правда, поддержка мощная!!

 

[savannah]

Когда курила,думала,что одна из причин нежелания бросить-это перерывчики на работе,когда можно выбежать на улицу,забыть на 5 минут обо всём на свете.Сейчас не курю на работе абсолютно спокойно,даже не вспоминаю,а вот по окончании рабочего дня меня просто накрывает,ведь сигарета после смены была как бы наградой за все "страдания".

 

[Byrrrnaya]

Когда курила,думала,что одна из причин нежелания бросить-это перерывчики на работе,когда можно выбежать на улицу,забыть на 5 минут обо всём на свете.Сейчас не курю на работе абсолютно спокойно,даже не вспоминаю,а вот по окончании рабочего дня меня просто накрывает,ведь сигарета после смены была как бы наградой за все "страдания".

Но ведь нет нужды в 5 минутах на работе? И на работе спокойно!.. Почему тогда срабатывает триггер?
Мне интересно, ведь у меня по сути такая же ситуация.. Только я также нуждаюсь в эти 3 минутах, (я засекала даже)))

 

[savannah]

Но ведь нет нужды в 5 минутах на работе? И на работе спокойно!.. Почему тогда срабатывает триггер?
Мне интересно, ведь у меня по сути такая же ситуация.. Только я также нуждаюсь в эти 3 минутах, (я засекала даже)))

Всё дело в ассоциации с конкретной ситуацией,наверное...Хотя,когда я закуривала после,например,года некурения,у меня не возникало мыслей,типа:а,вот,как было хорошо,когда я не курила в такой же ситуации,скажем, с чашкой кофе.Ээээх,всё хорошее так быстро забывается.

 

[Настя К]

Спойлер: Енотики

@Альмира Пупыра
@Byrrrnaya
@Доржи
@Ярл
@Базанкова
@Николай "profbet2017"
@МаЛюсь
@Кубическая Лиса
@Глагоша
@Алехандер
@Вадим Маилов
@timofka
@Zaelisovna
@qqruzov
@Olga_27
@Мари_
@Нелли Быстренко
@NV74
@Kseniya789
@Марияkazakova
@Ella0407
@Natalushka
@xpanterax
@Антонина
@Mila.bel
@Нюшечка
@Прелюбодеянка
@savannah
@Андрей АС
@Ольга0586
@Kuznez
@evgpro
@EhoEd
@jag666
@Сергей.. К... У..
@ТеплоеЛето
@Denchig
@Сергей Клепиков
@O-l-g-a
@NG
@xorosh
@Смелая Белка
@Настя К
@Ольга Федотова
@Ананасинка
@NataZh
@Mamma mia
@MrsMonaco
@Elvirik2005
@Kopatich
@Паввел
@Счастливый Евгений
@Magdalena
@Гэрэлма
@Cbufvytn
@Дарьюшка9898
@Дмитрий Майер
@Aleha
@Alone Mackregor
@Nastasi1605
@Евгений Зуев
@Лиана66
@zh.yozh
@Mamuwe4ka
@Milay
@zevakina
@USMCA
@PerevoplotiL
@Anton775

А кто ты по знаку зодиака?
Голосование уже наверху!

Доброе некурящее утро!!!
Я стрелец, но его нет

 

[Гэрэлма]

Гэрэлма привет)) Умничка что не куришь)) Это твоё настоящее имя?))

Да

 

[Гэрэлма]

Да, но у меня фармацевт знакомая))) я боюсь его пить, что там строго настрого - только по рекомендациям врача!
Но помощь его ощутима, это да..
Доброе утро, Алексей!)

Его без рецепта не продают

 

[Гэрэлма]

А что делать когда это все здоровое есть не хочется. Хочется по жирнее, по жаренее, по копченее. Смотришь на эту грудку и салат, или творог фрукты орешки, и фееее. Хочется навернуть самый большой бургер с макдака или парочку роллов, та даже шаурму возле метро, но не вот это все, что якобы здоровое.
Как перестроить пищевые пристрастие и по любить "здоровое" питание.

Есть такая система минус 60, там до 12 дня можно все

 

[Le$enok]

@zevakina Оля поставь пожалуйста лого, а то твои ответы не засчитают. Вот этот лого не ставь там опечатка

 

[Le$enok]

@Гэрэлма тоже поставь пожалуйста лого, а то твои ответы не засчитают. Вот этот лого не ставь он с опечаткой

 

[Le$enok]

Доброе некурящее утро!!!
Я стрелец, но его нет

Настя привет)) Исправим))

 

[Le$enok]

Да

Очень красивое имя у тебя)))

 

[Le$enok]

@Natalushka Наташа поменяй пожалуйста лого. Он у тебя с опечаткой. Выбери другой, а вот этот удали

А то ответы твои не засчитают в игровой

 

[Le$enok]

Доброе утро Упрямые Еноты!)) Хорошего дня и отличного настроения!))

Спойлер: Упрямые Еноты

@Альмира Пупыра
@Byrrrnaya
@Доржи
@Ярл
@Базанкова
@Николай "profbet2017"
@МаЛюсь
@Кубическая Лиса
@Глагоша
@Алехандер
@Вадим Маилов
@timofka
@Zaelisovna
@qqruzov
@Olga_27
@Мари_
@Нелли Быстренко
@NV74
@Kseniya789
@Марияkazakova
@Ella0407
@Natalushka
@xpanterax
@Антонина
@Mila.bel
@Нюшечка
@Прелюбодеянка
@savannah
@Андрей АС
@Ольга0586
@Kuznez
@evgpro
@EhoEd
@jag666
@Сергей.. К... У..
@ТеплоеЛето
@Denchig
@Сергей Клепиков
@O-l-g-a
@NG
@xorosh
@Смелая Белка
@Настя К
@Ольга Федотова
@Ананасинка
@NataZh
@Mamma mia
@MrsMonaco
@Elvirik2005
@Kopatich
@Паввел
@Счастливый Евгений
@Magdalena
@Гэрэлма
@Cbufvytn
@Дарьюшка9898
@Дмитрий Майер
@Aleha
@Alone Mackregor
@Nastasi1605
@Евгений Зуев
@Лиана66
@zh.yozh
@Mamuwe4ka
@Milay
@zevakina
@USMCA
@PerevoplotiL
@Anton775

 

[ТеплоеЛето]

Доброго, Свежего, Некурящего вам утра, друзья-енотики!!!

 

[Глагоша]

Доброе утро упрямцы! Ребята, отмечайтесь и ставьте дату, пожалуйста, #не курю 22.05.19

 

[ТеплоеЛето]

Доброе утро упрямцы! Ребята, отмечайтесь и ставьте дату, пожалуйста, #не курю 22.05.19

Я вечером отмечусь, у меня 22-е только началось!

 

[Глагоша]

Доброе некурящее утро!!!
Я стрелец, но его нет

Настенька, доброе утро, ща будет