16 #16_1 Хананамити

[Ленор]

И у меня так же было надо просто перебороть себя и все будет хорошо я в тебя верю

Привет!
Расскажи для других, как справлялся!

 

[Svetla]

Всем доброго вечера
С линейкамиу меня не получается, я перешла уже на компьютер и все равно ничего не складывается. Две линейки в подпись мне поставить не дает. Сил нет, нервов тоже, поэтому модераторы определите какая линейка важнее, ее и поставлю. Я их все одно не вижу, горизонтально телефон никогда не использую...
Ни эйфории ни радости нет, курить хочется постоянно, чувствую что вот-вот сорвусь.
В таблице отметилась.
На дневник не знаю хватит ли у меня сил и желания сегодня....
Всем удачи в борьбе
Не обращайте на меня внимания, вообще-то я оголтелая оптимистка как говорят мои друзья, но сегодня видно не мой день.

Солнышко, не кури! И не надумывай себе стрессовых причин (это я про линейку), Справишься и с тем и этим.Верь в себя!

 

[Ленор]

@БорисРольский, сегодня 200 дней! Поздравляю с юбилеем!

 

[NSFree]

Вот и именно - уже 14 день- уже пора бы хоть чуть чуть и невралгии и тахикардии поутихнуть- это полмесяца- и нифига.
Я прямо сейчас не говорю, чтоя на грани срыва. Щас курить побегу.
Но я хрен знает насколько меня хватит.
Завтра в поликлинику- но в наших поликлиниках проще сдохнуть, чем дождаться квалифицированной помощи и диагностики. Посмотрю, что скажет и куда направит.

Да, с поликлиниками у нас так и есть. Это прям дополнительное испытание. Ты смелая)

 

[Ленор]

@ляйлим, 20 дней!
@Моисей, 30 дней!
@av.katya, 30 дней!
@Marat_Sh, 30 дней!
@NSFree, 30 дней!
@Skazka, 10 дней!

 

[Ленор]

@roothoster, какая дата - 220 дней!
поздравляю!

 

[Ленор]

Да, с поликлиниками у нас так и есть. Это прям дополнительное испытание. Ты смелая)

Надя, у тебя на счетчике 29 дней, а в таблице 30!
Ну неважно! Все равно молодец!
Как погода в Новосибирске?

 

[NSFree]

@ляйлим, 20 дней!
@Моисей, 30 дней!
@av.katya, 30 дней!
@Marat_Sh, 30 дней!
@NSFree, 30 дней!
@Skazka, 10 дней!

Посмотреть вложение 324417

СПАСИБО!!

 

[Volex]

Уже думаю- зря я бросать начала - и не вовремя.

Держись, не кури! Перелом все равно наступит. У всех организмы разные и внешние факторы тоже не одинаковы, поэтому и сроки наступления облегчения разнятся. Подумай - если ты сейчас закуришь, то рано или поздно опять предпримешь попытку бросить, опять мучения....Оно тебе надо? Лучше уж сейчас отмучиться и все.

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Все бросают курить- и всем дня через 4 нормально. А у меня скаждым днем все хуже и хуже((

Доброе утро!
Мой недавний опыт тоже начинался не просто.
В конце прошлого года я не курила 4 месяца. И дня до 40 (!!!) тоже частенько всплывали мысли "лучше б не бросала". Так как помимо нервов, каждую неделю вылезли какие-то спящие серьёзные болячки, то там, то тут. Один раз ночью уже даже сумку в больницу собрала и готова была скорую себе вызывать. Но мой организм панически боится врачей, поэтому при поиске полиса боль резко отпустило.
На самом деле, при моем 10-летнем практически беспрерывном стаже травли себя - ну ничего удивительного в таких отходняках нет. За один день не восстановить всего, увы( пишу это не для того чтобы напугать, что дальше хуже будет, нет! Дальше будет намного легче и лучше, просто придётся немного внимательнее отнестись к своему здоровью.

Нужно потерпеть. Тем более первые две недели у тебя пройдены и это отличный результат!!! Так держать!

 

[Любавa]

Нужно потерпеть. Тем более первые две недели у тебя пройдены и это отличный результат!!! Так держать!

Спасибо за поддержку.

 

[Любавa]

Держись, не кури

Держусь держусь. Спасибо

 

[ВзглядНаСебяСоСтороны]

Всем отличного дня, свежего воздуха и позитивнейшего настроя в делах

 

[VladM]

Вчера, прочитал что 5-й день один из сложных, наступил 6-й и я раслабился, ну 5-й я же пережил и...
Утро началось со стойкого желания курить, те кто говорят что желание длится всего 5 минут сильно ошибаются у меня сегодня оно длилось 1ч. 40мин., пока не залез на форум и не начал читать (при этом в это время выпил табекс, афобазол и ударную дозу витаминов), все это усугубляется наличием у меня с собой 1-й сигареты и зажигалки (я их ношу потому, что при длительном стаже курения сложилась привычка, нет сигарет - паника надо искать, а так они есть и я просто не хочу курить).
Я точно знаю, что справлюсь в месте со своей командой)))

 

[Foreman]

Всем доброе утро!

 

[Ленор]

Вчера, прочитал что 5-й день один из сложных, наступил 6-й и я раслабился, ну 5-й я же пережил и...
Утро началось со стойкого желания курить, те кто говорят что желание длится всего 5 минут сильно ошибаются у меня сегодня оно длилось 1ч. 40мин., пока не залез на форум и не начал читать (при этом в это время выпил табекс, афобазол и ударную дозу витаминов), все это усугубляется наличием у меня с собой 1-й сигареты и зажигалки (я их ношу потому, что при длительном стаже курения сложилась привычка, нет сигарет - паника надо искать, а так они есть и я просто не хочу курить).
Я точно знаю, что справлюсь в месте со своей командой)))

Влад, а ты табекс пьешь курсом или разово принимаешь?

 

[Ленор]

Всем доброе утро!

И тебе доброе!
Как дела?

 

[Ленор]

Всем отличного дня, свежего воздуха и позитивнейшего настроя в делах

Привет! Как начался 3-й день?

 

[Foreman]

И тебе доброе!
Как дела?

Все отлично.По кофейку?

 

[VladM]

Влад, а ты табекс пьешь курсом или разово принимаешь?

Курсом, строго по мануалу!