16 #16_2 Решительные тигры

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдете после этой взлетки?


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро, мои хорошие!
Перечитала все ваши мысли...
Действительно, все тараканы исключительно в голове.. Да, кому-то легче, кому-то очень тяжело не курить... И знаете, заметила такую вещь - чем тяжелее бросается, тем больше вероятность потом не сорваться. Потому что проходить эти мучения по второму кругу ну никак не хочется..
 
Доброе утро, мои хорошие!
Перечитала все ваши мысли...
Действительно, все тараканы исключительно в голове.. Да, кому-то легче, кому-то очень тяжело не курить... И знаете, заметила такую вещь - чем тяжелее бросается, тем больше вероятность потом не сорваться. Потому что проходить эти мучения по второму кругу ну никак не хочется..
Точно подмечено моя хорошая!
 
Доброе утро, мои хорошие!
Перечитала все ваши мысли...
Действительно, все тараканы исключительно в голове.. Да, кому-то легче, кому-то очень тяжело не курить... И знаете, заметила такую вещь - чем тяжелее бросается, тем больше вероятность потом не сорваться. Потому что проходить эти мучения по второму кругу ну никак не хочется..
Доброе утро@Svqueen.Света,я тоже это поняла.У меня девчонка знакомая бросила более полутора лет назад.Ну вот она твёрдо решила и бросила. На силе воли.Стаж у неё лет 16.Так вот она 1,5года не курит.Говорит хочется,иногда очень хочется,но я,говорит,не буду,потому что,если закурю,больше через это я не пройду.Она очень мучительно отвыкала.
 
А ещё я поняла что заменители,а конкретно, табекс,хотя конечно же облегчает и сильно облегчает жизнь,бросившему,но вот влияет на эффективность самого отказа
Я вот прочитала,многие на табексе срываются,вернее после него. Я провела аналогию и пришла к выводу:Во-первых его надо принимать по инструкции .Многие пишут,что бросают его пить раньше,как только все хорошо , они не курят и им нехочется.Но я принимала по инструкции строго,прямо ставила с утра несколько будильников в телефоне,когда принимать таблетки.Принимала без пропусков.Но теперь я понимаю,что как только количество таблеток снизилось,а вернее когда совсем они прекратились(это через месяц приёма),тут же у меня навязчивые мысли о всего одной,а в итоге срыв.Поэтому прямо считаю,что отвыкание должно быть ярким,сильным и хорошо запоминающимся.Чтобы в будущем,если и пришла мысль покурить всего одну,я сама себе сказал:,нет,ведь я больше не брошу,я просто не смогу ещё раз через это пройти
 
Приглашаю всех на чай
 

Вложения

  • 2019-08-15-22-42-34.jpg
    2019-08-15-22-42-34.jpg
    3,2 MB · Просмотры: 38
А ещё я поняла что заменители,а конкретно, табекс,хотя конечно же облегчает и сильно облегчает жизнь,бросившему,но вот влияет на эффективность самого отказа
Я вот прочитала,многие на табексе срываются,вернее после него. Я провела аналогию и пришла к выводу:Во-первых его надо принимать по инструкции .Многие пишут,что бросают его пить раньше,как только все хорошо , они не курят и им нехочется.Но я принимала по инструкции строго,прямо ставила с утра несколько будильников в телефоне,когда принимать таблетки.Принимала без пропусков.Но теперь я понимаю,что как только количество таблеток снизилось,а вернее когда совсем они прекратились(это через месяц приёма),тут же у меня навязчивые мысли о всего одной,а в итоге срыв.Поэтому прямо считаю,что отвыкание должно быть ярким,сильным и хорошо запоминающимся.Чтобы в будущем,если и пришла мысль покурить всего одну,я сама себе сказал:,нет,ведь я больше не брошу,я просто не смогу ещё раз через это пройти
С табекса накрывает сильно! Я помню Юлю @Джой еле вытащили! Она потом по одной таблетке пила. Так что да с ним осторожнее
 
С табекса накрывает сильно! Я помню Юлю @Джой еле вытащили! Она потом по одной таблетке пила. Так что да с ним осторожнее
Нет,меня ничем не накрыло.Я когда его пила,то допила весь как надо и все было хорошо.А в этот раз я всего лишь допила таблеток 20,что остались от мужа,он не допил.Покупать новый нет желания,так как 2/раза после срыва моего я его покупала,он мне теперь абсолютно не помогает
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу