16 #16_4 Йошкины коты

[Юлия Хо]

Ну дай мне боги сил. Вторая уже попытка. Да не получается спать. Двое погодок казявок. Сама бы завалилась и дрыхла. А совет покурю потом правда работает. Спасибо.

Всё обязательно получится! У меня стаж курения 22 года и бесчисленное количество попыток, но могу ведь))) Этот сайт и форум, мне тоже очень помогли, когда понимаешь, что не только у тебя такие проблемы, здесь тебя поймут и поддержат)))

 

[Джой]

В том и смысл, что никаких усилий прилагать не надо. Все только в голове, просто прими это с успокоением и в очередной накат, скажи себе: "Ну да мне хочется курить ну и что буду с этим жить ничего не поделаешь". И о чудо накат отступит, а если иметь мозг типа Блин я хочу курить, что же делать, я выдержу. То и двух дней не пройдет сорветесь

?Отличный совет)

 

[Надия Я]

 

[Stilist]

В том и смысл, что никаких усилий прилагать не надо. Все только в голове, просто прими это с успокоением и в очередной накат, скажи себе: "Ну да мне хочется курить ну и что буду с этим жить ничего не поделаешь". И о чудо накат отступит, а если иметь мозг типа Блин я хочу курить, что же делать, я выдержу. То и двух дней не пройдет сорветесь

Блин..еще один удивил ))

ну фсе, можно в отпуск спокойно )

 

[Stilist]

Мне очень помогли два совета, которые я нашла на этом сайте. 1. Делай все, что хочешь, только не кури, я и делала, ела, что хотела, спала много, головой об стену билась))) 2. Я не запрещала себе курить, но попозже, через часик, два, вечером, срок подходил и заново: покурю, но позже))) Мне хорошо помогало. Первые 5 дней прошли как в тумане, а потом стало полегче

Да, есть метода...."не сейчас" " не сегодня" "потом"
все верно, тебе тоже 5 ))

 

[Sedna666]

Всё обязательно получится! У меня стаж курения 22 года и бесчисленное количество попыток, но могу ведь))) Этот сайт и форум, мне тоже очень помогли, когда понимаешь, что не только у тебя такие проблемы, здесь тебя поймут и поддержат)))

Все сорвалась. Стрельнула у мамы сигарету. Оч неправильно. Идем дальше. (((

 

[Джой]

Все сорвалась. Стрельнула у мамы сигарету. Оч неправильно. Идем дальше. (((

Ты так замучишься(.
Ты решение то какое приняла для себя?)

 

[Stilist]

Все сорвалась. Стрельнула у мамы сигарету. Оч неправильно. Идем дальше. (((

Табекса мож? как раз к 5 му числу низя будет курить

 

[Sedna666]

Ты так замучишься(.
Ты решение то какое приняла для себя?)

если меня этот вопрос вводит в ступор, значит нет?

 

[Metallic]

Вэдэры с праздником !

 

[Metallic]

Здрася вам

 

[Stilist]

если меня этот вопрос вводит в ступор, значит нет?

да, боишься )
точнее у меня было так...
мой мозг отказывался меня воспринимать некурящего, типа я и не курю?? дадуна....не бывает такого ))
а ближе к тебе появился реальный страх.....да как я буду то???
а потом ну..надоело тянуть, я рассердился сам на себя типа сколько можно уже, ну и фсе

 

[Sedna666]

Табекса мож? как раз к 5 му числу низя будет курить

А табекс

да, боишься )

боюсь.

 

[Metallic]

Всем доброе утро! И хорошего дня!

ИспаньЮльчик ,гуд монинг))) как ты сегодня?

 

[Юлия Хо]

Все сорвалась. Стрельнула у мамы сигарету. Оч неправильно. Идем дальше. (((

Ничего страшного, у меня тоже была куча срывов, главное не переставать пытаться бросить))) В какой нибудь раз обязательно получится)))

 

[Stilist]

А табекс

боюсь.

так не бойся )
на самом деле, некоторые побочки...даже наверно многие
ваще не от Табекса, а от того что не куришь ))

организм то к яду привык ))

 

[Stilist]

Ничего страшного, у меня тоже была куча срывов, главное не переставать пытаться бросить))) В какой нибудь раз обязательно получится)))

Так то да, только к битве следующей надо готовиться тщательней )) войско там, оружия набрать )))
А то так можно до конца жизни бросать ?

 

[Джой]

да, боишься )
точнее у меня было так...
мой мозг отказывался меня воспринимать некурящего, типа я и не курю?? дадуна....не бывает такого ))
а ближе к тебе появился реальный страх.....да как я буду то???
а потом ну..надоело тянуть, я рассердился сам на себя типа сколько можно уже, ну и фсе

вот, у меня тоже похожий момент был.
Я просто разозлилась, мне надоело до ужаса качаться на этих качелях. Я даже бросила на день раньше, чем себе запланировала)

 

[Древний]

Я чувствую, что тоже сорвусь скоро. Это благо, что пока родственника курящего в квартире нет.

 

[Джой]

Я чувствую, что тоже сорвусь скоро. Это благо, что пока родственника курящего в квартире нет.

Ну с таким настроем сорвешься конечно.
ЧТо за настрой то?