Я курила до беременности. потом стала планировать беременность, знала, что лучше перестать курть заранее, но все никак не могла бросить. Могла выкинуть пол пачки сигарет, а через 2-7 дней снова закурить. Как узнала, что беременна - курить сразу перестала. Читала надо бросать постепенно, типа нельзя резко. но прям не могла курить и не хотела. Так что бросание прошло легко и в первый же день.
Беременность конечно же не курила и не пила алкоголь, даже на НГ шампанского не стала пить. А закурила, когда перестала дочь грудью кормить, т.е. год назад