17 #17_4 Волшебные грибы

[Н.М.]

E-katerinas, мы как сговорились: ты про зеленый маркер, а я про ретроспективу дня!

 

[Котинька]

Так, ВСЕМ ЗАДАНИЕ!!!!! Называется "Правило зеленого маркера!"
Каждый должен отметить 10 хороших, позитивных вещей, которые произошли сегодня (хотя бы 5). Пусть они будут мелкими, незначительными, но делая такое упражнение каждый день, вы поймете, что мир не так уж плох! (например: выезжал со двора, кто-то уступил дорогу, в магазине ухватил последнюю пачку любимых печенек и т.д.).
Начну с себя!
1. Сегодня дочь проснулась позже обычного и я выспалась.
2. Погода сегодня хорошая - тепло и солнечно и мы с дочкой хорошо погуляли.
3. Муж заехал на обед, привез хороший кусман мяса, который я скоро приготовлю (как раз не знала, что готовить на ужин - вопрос решен).
4. А еще он купил ну оооочень вкусные печеньки. прям ем их и тащусь.
5. Я наконец-то покрасилась.
6. В игровой стартовала новая игра и она мне нравится
7. Дочь сегодня на удивление хорошо позанималась по развивающим книжкам.

Пока все, но и день еще не окончен)

1) Встретилась с подругой.
2) Принесли извинения в магазине
3) По слушала звон колоколов
4) Муж встретит ,не надо тащить пакеты
5) Вылезло солнышко
Все.

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

 

[Lorelleya]

Лью[emoji24] Зашла в магазин поругалась с продавцом ,администратор правда принесла извинения. Пошла в банкомат деньги снять не один не работает ,выхожу на улицу,а там ливень и зонтика конечно нет (

Молодец! Еще лей, лей до тех пор пока не станет невыносимо. Тогда начнет отпускать. И помни, что самое темное время суток перед рассветом. Как только наступит невыносимая чернота, значит, скоро рассвет и все начнет налаживаться.

 

[E-katerinas]

1) Встретилась с подругой.
2) Принесли извинения в магазине
3) По слушала звон колоколов
4) Муж встретит ,не надо тащить пакеты
5) Вылезло солнышко
Все.

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

Уже отлично!!!!! Видишь сколько позитивчиков нашлось сразу! Это ты еще наверняка мало думала и на что-то внимания не обратила

 

[Котинька]

Мне проще написать про неудачи . Солнышко и то не вовремя вылезло ,я теперь экран вообще не вижу

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

 

[E-katerinas]

Мне проще написать про неудачи . Солнышко и то не вовремя вылезло ,я теперь экран вообще не вижу

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

Неееее, про неудачи НЕЛЬЗЯ! Мы их НЕ ЗАМЕЧАЕМ!!!!! Они не достойны нашего внимания. Вот еще, на них время тратить

 

[E-katerinas]

Мне проще написать про неудачи . Солнышко и то не вовремя вылезло ,я теперь экран вообще не вижу

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

Загорай, витамин Д получай. Хватит в экран тыкаться

 

[E-katerinas]

E-katerinas, мы как сговорились: ты про зеленый маркер, а я про ретроспективу дня!

А то Ты давай тоже свои позитивки пиши! Наверняка что-то хорошее сегодня было

 

[Lorelleya]

О, простите, не прочитала переписку, что вы помогали Кате перестроиться на позитив и посоветовала выплакаться

 

[Н.М.]

1) Проснулась без головной боли
2) Съездила на работу - все в порядке, станки работают, экструдер крутится.
3) Табекс купила, заглотила таблетку, появилась надежда, улучшилось настроение.
4) Наконец-то честно призналась себе, что закуривала ему(мужу) назло.
5) В морозилке нашлось какое-то мясо на ужин и не надо ехать на рынок.

 

[E-katerinas]

1) Проснулась без головной боли
2) Съездила на работу - все в порядке, станки работают, экструдер крутится.
3) Табекс купила, заглотила таблетку, появилась надежда, улучшилось настроение.
4) Наконец-то честно призналась себе, что закуривала ему(мужу) назло.
5) В морозилке нашлось какое-то мясо на ужин и не надо ехать на рынок.

 

[E-katerinas]

О, простите, не прочитала переписку, что вы помогали Кате перестроиться на позитив и посоветовала выплакаться

С тебя тоже минимум 5 позитивчиков за день

 

[Lorelleya]

Но иногда и правда полезно довести ситуацию до полного абсурда, сгустить краски до черной черноты, чем уговаривать себя и перестраивать на позитив. Задавление эмоций может привести к физическим болезням и эмоциональным срывам. А когда разрешаешь себе и погундеть и слезы полить, отпускает. Главное, не делать нытье постоянным

 

[Инари]

Ну поехали писать позитивы.
1. Легко проснулась в выходной в 8 утра. Это подвиг.
2. Помыла окна, великое дело, которое так трудно начать.
3. Сегодня наконец-то перестало болеть горло, из-за которого и бросила курить.
4. Игра в игровой действительно классная. Я наконец-то смогла стать полноценным участником команды
5. Сейчас буду баловать себя мороженым - думаю, что заслужила
Как-то так

 

[Lorelleya]

С тебя тоже минимум 5 позитивчиков за день

О! У меня вообще все отлично! Даже не знаю, что написать, просто все хорошо
1. Встала в 11 часов, выспалась
2. Полежала, пообнималась с младшей дочкой - это полный релакс
3. Позвонила и поговорила со старшей дочкой - у нее все хорошо
4. Пообщалась с командой грибочков и отлично поиграла - развлеклась
5. Навела дома порядок и приготовила борщ, за который муж меня очень хвалил (обычно это его блюдо, он его лучше готовит)
6. Опять поиграла с грибочками
7. Сходила в баньку, провела свои любимые девичьи процедуры
8. Пришла из баньки, намазалась вкуснющим кремом для тела, сижу благоухаю
9. Опять сижу и общаюсь с командой грибочков
10. Ни одного негативного события за день отмечено и замечено не было

 

[E-katerinas]

Ну поехали писать позитивы.
1. Легко проснулась в выходной в 8 утра. Это подвиг.
2. Помыла окна, великое дело, которое так трудно начать.
3. Сегодня наконец-то перестало болеть горло, из-за которого и бросила курить.
4. Игра в игровой действительно классная. Я наконец-то смогла стать полноценным участником команды
5. Сейчас буду баловать себя мороженым - думаю, что заслужила
Как-то так

 

[E-katerinas]

О! У меня вообще все отлично! Даже не знаю, что написать, просто все хорошо
1. Встала в 11 часов, выспалась
2. Полежала, пообнималась с младшей дочкой - это полный релакс
3. Позвонила и поговорила со старшей дочкой - у нее все хорошо
4. Пообщалась с командой грибочков и отлично поиграла - развлеклась
5. Навела дома порядок и приготовила борщ, за который муж меня очень хвалил (обычно это его блюдо, он его лучше готовит)
6. Опять поиграла с грибочками
7. Сходила в баньку, провела свои любимые девичьи процедуры
8. Пришла из баньки, намазалась вкуснющим кремом для тела, сижу благоухаю
9. Опять сижу и общаюсь с командой грибочков
10. Ни одного негативного события за день отмечено и замечено не было

 

[Инари]

6. Рада, что наша раздевалка оживает, а то прям паутиной на этой неделе зарастала

 

[Игорчик]

1) Встретилась с подругой.
2) Принесли извинения в магазине
3) По слушала звон колоколов
4) Муж встретит ,не надо тащить пакеты
5) Вылезло солнышко
Все.

Отправлено с моего ZTE T620 через Tapatalk

1)сегодня подъём был на час позже
2)субботник прошёл очень гладко
3)после работы через 15 минут стало светить солнышко
4)в игровой мы сегодня впереди планеты всей
5)сегодня я узнал, что тарифы за электроэнергию не подняли, а вчера на работе была ложная информация
6)посмотрел старый фильм "Назад в будущее" по тв 1000
7)ещё нет и 6 часов вечера, а впереди ещё три дня выходных
8)по квартире пошёл запах жареной скумбриизначит скоро ужин

 

[E-katerinas]

6. Рада, что наша раздевалка оживает, а то прям паутиной на этой неделе зарастала