Да всем понемногу: стройка, перевозки, комплексные поставки строй.материалов, небольшое пищевое производство имеется. География: НСО, Бурятия, Иркутская, Омская, Томская, обл. Хабаровск, КрасноярскА чем ты занимаешься?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Да всем понемногу: стройка, перевозки, комплексные поставки строй.материалов, небольшое пищевое производство имеется. География: НСО, Бурятия, Иркутская, Омская, Томская, обл. Хабаровск, КрасноярскА чем ты занимаешься?
Привет. И тебе тоже.Приветик всем и удачи !
Привет!Приветик всем и удачи !
В ударе былТак теперь, на задних партах разговорчики прекратили, тетради раскрыли, записываем теоретические выкладки.
1. Я против "щадящих" способов бросания. За счет снижения болезненности снижается эффективность. Не надо никаких заменителей, успокоительных и прочего. Пусть вас расплющит, распепежит, вывернет и вытрехнет. Организм в целом гораздо сообразительнее чем одна его часть, даже если эта часть - мозг. После двух дней диких ломок сегодня меня просто отпустило полностью.
2. Не надо никаких сложных мотиваций. Создание мотиваций - главная ошибка. Вообще курение не имеет ничего общего с рациональностью. Потому бороться с иррациональной привычкой какими-то рациональными измышлениями, ну это тоже самое что объяснять бешенному псу за жисть, что он совершенно напрасно пытается вас укусить.
Если вы не любители мухоморов вы же не объясняете себе как прекрасна жизнь без мухаморов. Или без цианистого калия. "Ах как же я счастлив, что не ем цианистый калий. Я могу радоваться и веселится, ведь цианистый калий не отравляет мой организм!" или "я полон сил, потому что шальная пуля не прилетела ко мне в лоб. Как восхитительно жить без пули в голове". И вот так можно радоваться очень многому, дорогие мои. Но если жизнь без пули и цианистого калия особой радости дополнительно обычно не приносит, то почему же жизнь без табака должна эту радость приносить? Курение приносит дополнительные траблы, но обратное утверждение истиным не является.
3. Я уже упоминал, что я занимаюсь каким-то там бизнесменством, так вот мы с партнером никогда особо ничего не планируем. Мы сперва начинаем действовать, потом уже смотрим куда вляпались. Возможно не самый лучший способ, но он действует. Опыт набирается, вляпываешься все меньше. Имел возможность наблюдать за людьми которые долго что-то планируют, высчитывают и так в итоге пугаются, что все сложно, что и не начинают. Мораль басни - бросать курить надо без подготовок. Не получилось, еще раз бросать. Еще раз не получилось - еще раз бросать. Тот же мой партнер бросал раз двадцать. Вот именно так вот в тупую. После последнего бросания не курит уже два года.
Организм и психика в итоге научаются побеждать отмазки, оговорки, которые заставляют нас срываться.
БРАВО!!!
завязывал бы ты с этой работой, Михаил.Всего два часа отвлекся на работу, а уже 5 листов настрочили....
Буду перечитывать, чтоб в курсе быть.
А что за должность то и что делать нужно)?Alexander Yrich, как смотришь на то, чтоб на месяц побыть в должности? О куришках забудешь... некогда будет о плохом думать.
привет. На первой странице посмотри какие свободные и что надо делать.А что за должность то и что делать нужно)?
И все же, по способам я думаю, каждому своё. И каждая попытка проходит по разному. Тут на самом деле главное, что в голове происходит. Я в позапрошлом году до больнички добросалась. И думаю по большей части тогда именно настрой был не правильный. Мой умный организм тупо меня шантажировал, а я повелась.Так теперь, на задних партах разговорчики прекратили, тетради раскрыли, записываем теоретические выкладки.
1. Я против "щадящих" способов бросания. За счет снижения болезненности снижается эффективность. Не надо никаких заменителей, успокоительных и прочего. Пусть вас расплющит, распепежит, вывернет и вытрехнет. Организм в целом гораздо сообразительнее чем одна его часть, даже если эта часть - мозг. После двух дней диких ломок сегодня меня просто отпустило полностью.
2. Не надо никаких сложных мотиваций. Создание мотиваций - главная ошибка. Вообще курение не имеет ничего общего с рациональностью. Потому бороться с иррациональной привычкой какими-то рациональными измышлениями, ну это тоже самое что объяснять бешенному псу за жисть, что он совершенно напрасно пытается вас укусить.
Если вы не любители мухоморов вы же не объясняете себе как прекрасна жизнь без мухаморов. Или без цианистого калия. "Ах как же я счастлив, что не ем цианистый калий. Я могу радоваться и веселится, ведь цианистый калий не отравляет мой организм!" или "я полон сил, потому что шальная пуля не прилетела ко мне в лоб. Как восхитительно жить без пули в голове". И вот так можно радоваться очень многому, дорогие мои. Но если жизнь без пули и цианистого калия особой радости дополнительно обычно не приносит, то почему же жизнь без табака должна эту радость приносить? Курение приносит дополнительные траблы, но обратное утверждение истиным не является.
3. Я уже упоминал, что я занимаюсь каким-то там бизнесменством, так вот мы с партнером никогда особо ничего не планируем. Мы сперва начинаем действовать, потом уже смотрим куда вляпались. Возможно не самый лучший способ, но он действует. Опыт набирается, вляпываешься все меньше. Имел возможность наблюдать за людьми которые долго что-то планируют, высчитывают и так в итоге пугаются, что все сложно, что и не начинают. Мораль басни - бросать курить надо без подготовок. Не получилось, еще раз бросать. Еще раз не получилось - еще раз бросать. Тот же мой партнер бросал раз двадцать. Вот именно так вот в тупую. После последнего бросания не курит уже два года.
Организм и психика в итоге научаются побеждать отмазки, оговорки, которые заставляют нас срываться.
БРАВО!!!
Катюш, не ревем! Не курим главное!!! Чего это ты удумала то???Доброе утро, мандаринки! Что-то я, наверное, поторопилась с должностью((( Сегодня настроение поршивейшее, глаза на мокром месте, обиды лезут на ружу...того и гляди расплачусь((
Привет!Встречайте пополнение!
Привет @ketrin@28
Проходи, расскажи немного о себе.
- Как тебя зовут:
- Стаж курения:
- Кол-во попыток бросить:
- С какими способами бросали:
- Максимальный срок без сигарет:
- Почему по вашему срывались:
Что за люди, даже реветь готовы лишь бы должность не занимать. Колись давай, Катерина, жилеток тут больше чем на достопамятном Чиркизовском.Доброе утро, мандаринки! Что-то я, наверное, поторопилась с должностью((( Сегодня настроение поршивейшее, глаза на мокром месте, обиды лезут на ружу...того и гляди расплачусь((
Слава, поддержи девочку, у тебя опыт большой!Что за люди, даже реветь готовы лишь бы должность не занимать. Колись давай, Катерина, жилеток тут больше чем на достопамятном Чиркизовском.