Если ваши нравственные устои вгоняют вас в тоску, знайте, ваши нравственные устои никуда не годятся. 1. Муж половозрелый мужчина и может сам себя собрать. А не может- пусть походит голодным и сразу научится. 2. Мелкие дела по дому раскидываешь напополам с мужем, а то что может быть не сделано, пусть не делается пока не появится энергия у тебя. Поверь, пусть белье неглаженное поваляется пару дней, чем ты заполучишь хроническое нервное переутомление. 3. Личный туалет - сколько времени занимает? 4. Тренируйся 3 раза в неделю, этого вполне хватит если с умом все делать. 5. Читай перед сном, читай в транспорте. 6. Делай что-то новое каждый день - ходи новой дорогой, покупай новую еду, обеда в новом кафе, слушай музыку которую до этого НИКОГДА не слышала. И так минимум 2 недели