Вот я именно так и начала делать, а потом когда начинаешь видеть результат уже проще себя мотивировать, самой хочется поскорее позаниматься . Но меня долго тоже на день, максимум неделю. А потом я сидела и думала, что если б я не забросила все свои начинания, я бы уже:
1.не курила 4 года
2. Могла бы уже стать тренером по пилону, занимаясь 3,5 года
3. У меня не было бы цилюлида, и искривление позвоночника бы вылечила
4. Волосы были бы уже до поясницы
5. Я бы зарабатывала больше 100 в месяц, если б доучилась по всем направлениям, в которых начинала
И ещё много всего
Так вот, когда я всем телом почувствовала, как много я профакапила времени, которое уже никогда не вернётся, я и курить бросила, и спортом занялась.
Если мне лень, говорю себе «через год ты будешь жалеть, что ты не занималась весь год»