Я там тему накатала), быстро конечно, сумбурно, потом освоюсь тут, может че добавлю!!! Про привычку расскажу позже), так как вдруг изменения привычки придут не ровно в 3 недели))), а завтра например станет легче)!!! Глицин сожрала (да, да именно это слово) уже почти полбанки, мне помогает, но у меня еще валериана, х.з может они в куче так работают!!!