Поездки! Обожаю узнавать новые места!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
volukaba_aas
Гуру
Неправильно понял вопрос. Прошу прощения.
natik0506
Гордость форума
Активный отдых в хорошей компании
Надежда Кошка
Продвинутый
а что будет команде если я закурю?
Olya_K
Авторитетная личность
Пассивный)
Надежда, а что будет тебе??? Зачем тебе возвращаться обратно в рабство? Подумай. А мы все будем грустить и расстраиваться.
Нажми кнопку накат
...
Кажется, на 10-й день, очень хотелось закурить. А это как раз день полиции был. У меня сестра в полиции работает.
Старше меня на 12 лет. Всю жизнь помимо сестринских, также родительские функции добровольно на себя брала, - особенно по-части "по-отечески побранить". Вот и за сигареты всю жизнь, значит, пилила.
Вот, в этот мой 10-й день, она звонит мне, напоминает: сегодня мой праздник!
Я ей - ух-ты, говорю, поздравляю.
А сама лихорадочно думаю, что ж подарить-то человеку?
А у меня ничего нет. И денег тоже. Зато есть распечатки по некурению - я по календарю бросивших курить каждый свой день новый отслеживала и распечатывала.... А что, это ж идея.
Вот, говорю, у меня тебе подарок есть! Сюрприз!
Решила, значит, ей эти распечатки подарить.
Но она пообещала приехать только через 3 дня..
На 11-й день у меня ломка - адская. На 12-й - архиадская. И т.д. Но я не курю. Потому что подарок же готовлю.
Так и дожила до 14-го дня...
А там на форум попала, стодневку начала, новые "зацепки" появились...
Кажется, на 10-й день, очень хотелось закурить. А это как раз день полиции был. У меня сестра в полиции работает.
Старше меня на 12 лет. Всю жизнь помимо сестринских, также родительские функции добровольно на себя брала, - особенно по-части "по-отечески побранить". Вот и за сигареты всю жизнь, значит, пилила.
Вот, в этот мой 10-й день, она звонит мне, напоминает: сегодня мой праздник!
Я ей - ух-ты, говорю, поздравляю.
А сама лихорадочно думаю, что ж подарить-то человеку?
А у меня ничего нет. И денег тоже. Зато есть распечатки по некурению - я по календарю бросивших курить каждый свой день новый отслеживала и распечатывала.... А что, это ж идея.
Вот, говорю, у меня тебе подарок есть! Сюрприз!
Решила, значит, ей эти распечатки подарить.
Но она пообещала приехать только через 3 дня..
На 11-й день у меня ломка - адская. На 12-й - архиадская. И т.д. Но я не курю. Потому что подарок же готовлю.
Так и дожила до 14-го дня...
А там на форум попала, стодневку начала, новые "зацепки" появились...
Надежда, а ты уже бросала когда-нибудь?Что-то я пропустила этот момент.
@Надежда Кошка
Это я к тому, что, Кошка, ты цепляйся, цепляйся за всё подряд. Любую ерунду - используй как мотивацию. Что-нибудь сработает, не это так другое. Все время выдумывай себе причины, почему ты не куришь и поводы. И серьёзно, и в шутку, и всяк.
Это я к тому, что, Кошка, ты цепляйся, цепляйся за всё подряд. Любую ерунду - используй как мотивацию. Что-нибудь сработает, не это так другое. Все время выдумывай себе причины, почему ты не куришь и поводы. И серьёзно, и в шутку, и всяк.
Надежда Кошка
Продвинутый
тут на форуме первый раз.. до этого было много попыток
Кто-нибудь увидит, что ты сорвалась,и сорвётся тоже.
Раз было много попыток, то должна знать, как это погано - возвращение к привычке. И ощущение, что опять в замкнутом кругу оказалась. Сигареты - запах, удовольствие только от первой - с утра, остальные куришь и понимаешь, что в этом нет необходимости. Что это твой мозг хочет, а не твой организм. Ощущение гадливости от того, что не устояла... Нелюбовь к себе, недовольство собой...
Оно тебе надо? 36 дней - приличный срок. Нужно держаться. Попей воды. Мне очень помогает рукоделие - вязание, например. Иди поделку, какую-нибудь, сделай. Для себя. Снежинок вырежи штук пять и на дверь туалета наклей. Скоро Новый год!
Надюха 89
Наблюдатель
Верховая езда, плаванье,тур.походы
Читай дневники некурения. Очень помогает. Видишь, Что не только с тобой такое происходит
Ты пойми, мы можем и не знать о том, что для кого-нибудь мы как спасительная соломинка. Вот-вот он уже на грани срыва, но оглянётся на нас, скажет - Кошка и №509 не сдаются - буду, значит, и я держаться.
И наоборот. Глянет - а мы с тобой лапки задрали. И не за что человеку тогда будет мыслью удержаться. И рухнет в отчаянье.
Держись, Кошка.
Молодец, Светлана!
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закреплено
- Закреплено
