25 #25_3 Заговор лемуров

[Svqueen]

Причем желание ко всему?

Пробовал?))) Сейчас нас с тобой @КотейКО убьет - насоветовали ему)))) А у него раз - и все желания пропадут)))

 

[Svqueen]

Я попробовала ещё раз, надеюсь прикрепилось, а так мне уже ровно)

Отлично!!!!!

 

[Стильный Кед]

Дракулу читаю в оригинале, тяжко идет

Оуууу, про Маленького принца - приятно-приятно! Это, похоже, мое самое популярное видео, его в школе даже проходят

Как любимая? Окончательно поправилась? А то я что-то пропустила этот момент

Еще посмотрю че есть?
Мне понравилось ?

Да, в норме. Результатов еще нет, но чувствует себя отлично ?

 

[Svqueen]

Я попробовала ещё раз, надеюсь прикрепилось, а так мне уже ровно)

Надо чуть-чуть подправить - убрать невставшие картинки. Мы сейчас попросим спецов - @Глагоша @lesenok87 - девочки, можете помочь?

 

[Никтория]

Отмечаться нужно каждый день.
Отметка сегодня выглядит так:
- #не курю 27.07
@Manilka123 @Re-Rina @zvezda.kms

Отметка завтра будет выглядеть:
- не курю 28.07
@Manilka123 @Re-Rina @zvezda.kms

И т д

А где отмечаться под каким сообщением?
Или тупо зашёл , увидел нашу команду и написал ?)

 

[Стильный Кед]

Я попробовала ещё раз, надеюсь прикрепилось, а так мне уже ровно)

Все отлично ?
И счетчик и лого. Все на месте ?
Терь можно и в игровой медальку зарабатывать?

 

[Стильный Кед]

А где отмечаться под каким сообщением?
Или тупо зашёл , увидел нашу команду и написал ?)

Да, в этой комнате и пишешь отметочку?

 

[Re-Rina]

Еще посмотрю че есть?
Мне понравилось ?

Да, в норме. Результатов еще нет, но чувствует себя отлично ?

результаты вообще долго ждать... главное, что чувствует себя хорошо

 

[Глагоша]

Надо чуть-чуть подправить - убрать невставшие картинки. Мы сейчас попросим спецов - @Глагоша @lesenok87 - девочки, можете помочь?

готово

 

[Стильный Кед]

@Никтория, только не забывай писать девчат, что бы они не пропустили отметку. А то затеряется в страницах общения.

 

[Стильный Кед]

результаты вообще долго ждать... главное, что чувствует себя хорошо

Это да)

 

[Никтория]

Все отлично ?
И счетчик и лого. Все на месте ?
Терь можно и в игровой медальку зарабатывать?

Я там была, два раза участвовала, не знаю засчитают, так как ситуация аналогичная), не все прозрачно)))

 

[Стильный Кед]

Пробовал?))) Сейчас нас с тобой @КотейКО убьет - насоветовали ему)))) А у него раз - и все желания пропадут)))

Мне черный ? остальные - вода)
@КотейКО Костян, привет ?‍ как ты? Давненько не виделись)

 

[Klykovka_ket]

Катя, привет! У меня, конечно, не первый день, но мне помогали отвлечься дыхательные практики, прогулки, то, что я все свои триггеры знала в лицо и ловила их на лету, а так же, что обрубила доступ ко всяким никотиновым штукам.

У тебя как проходит первый день? Первыйй же? Давай поставим тебе счетчик и лого, ты же теперь тоже лемур!

я только только вошла в марафон) час назад. Не курю всего 2 часа. Дом полон сигарет - муж блоки лежат. А какие дыхательные практики помогают? И как счетчик установить и лого?

 

[КотейКО]

Мне черный ? остальные - вода)
@КотейКО Костян, привет ?‍ как ты? Давненько не виделись)

Привет, да по работе замотался просто. Надеюсь скоро разгребусь)))

 

[Стильный Кед]

Я там была, два раза участвовала, не знаю засчитают, так как ситуация аналогичная), не все прозрачно)))

К сожалению не засчитают.
Там все на скорости.
1.Ты поздно отвечаешь.
2. Слишком большой ответ пишешь. Старайся уложиться в 7 слов.

 

[Klykovka_ket]

При сильных накатах зато просто спасение)))

Я бросаю - 6 дней не курю, а потом опять. Не могу никак 6 день пройти, так было уже 5 раз. Вот думаю как преодолеть этот барьер. Жвачки, травы, все пойдет вход)

 

[Svqueen]

готово

 

[Svqueen]

Я бросаю - 6 дней не курю, а потом опять. Не могу никак 6 день пройти, так было уже 5 раз. Вот думаю как преодолеть этот барьер. Жвачки, травы, все пойдет вход)

И как только возникает желание закурить - бегом сюда: плакай, ной, мы тебя пожалеем и заболтаем))))

 

[Re-Rina]

я только только вошла в марафон) час назад. Не курю всего 2 часа. Дом полон сигарет - муж блоки лежат. А какие дыхательные практики помогают? И как счетчик установить и лого?

2 часа - это целых 2 часа, а не всего 2 часа! глядишь, еще пара часов и еще...так и целый день прошел! У кого-то по поводу дыхательных практик своя система, например, знаю, Женя @Manilka123 как-то по особенному дышала. А я просто скачала на телефон приложение 7 минут медитации, там рассказывают как втянуться в медитацию, и вот для меня концентрация даже на обычных глубоких вдохе и выдохе - это уже отвлечение от сигарет. Потому что накат длится всего несколько минут, потом отступает. Или просто начинаешь сюда писать, пока пишешь и обсуждаешь - уже все отпустит!

Так, по поводу счетчика: переходишь по ссылке https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ , заполняешь всю информацию про себя, затем копируешь код к себе в подпись

И сохраняешь.

С логотипом все точно так же, только код берешь на первой странице, выбираешь то лого, какое больше понравится