25 #25_4 Мистический экспресс

[Sergei_]

не бойся, не настолько)

Не настолько соскучилась?

 

[Alma Wade]

Про Японскую диету . Я стартую с понедельника понедельник святой день ))) пару недель посижу на ней, потом попробую попасть в зал , начать заниматься . Как раз пока нога заживает после неудачного падения.
https://chudo-dieta.com/diets/katal...enu-i-shema-pitania-rezultaty-i-otzyvy-s-foto
Может кто-то захочет присоединиться на диету ?) буду рада компании )

Хм, ну в целом интересно))) Может и присоединюсь

 

[Ягуарка]

Не настолько соскучилась?

не путай меня

 

[UkAnastasia]

Хм, ну в целом интересно))) Может и присоединюсь

Ок, отлично) тогда завтра жду решения )
Может кто ещё присоединится ?!

 

[Ягуарка]

Хм, ну в целом интересно))) Может и присоединюсь

я тоже глянула... я крякну от такой диеты ни за что

 

[UkAnastasia]

Отзывы искала , читала об этой диете . В целом ходишь не голодный , ешь правильно ( не считая кофе по утрам ) , И абсолютно все скидывают .

 

[Ягуарка]

Я пока что то читал на другой вкладке меня и забанили,и документы не спросили даже...

ну как-то интересненько вышло... пока я с работы перемещалась домой и толкалась в магазинах, выхватывая еду у конкурентов ты и Дмитриевна пропали с радаров... и никто толком не видел, чего случилось

 

[Инари]

А чё было то?)

Вот так вот! Кидают значит все подряд, никто ничего не смотрит, и только Хранители честно все пересматривают Эх, тяжела наша долюшка.
Ну ты то сам клип видел?

 

[UkAnastasia]

я тоже глянула... я крякну от такой диеты ни за что

ну это нужно смотреть и сразу определять , подходит или нет по продуктам)

 

[Sergei_]

не путай меня

Так ты соскучилась или нет?)

 

[Ягуарка]

Отзывы искала , читала об этой диете . В целом ходишь не голодный , ешь правильно ( не считая кофе по утрам ) , И абсолютно все скидывают .

а потом как? ну когда 2 недели пройдут? есть какая-то программа выхода с диеты? меня в диетах всегда останавливает, что часто после нее набираю еще больше, чем сбросили в процессе. Да и сам формат жестких ограничений вообще не мой... я не могу без кусочка сала... у мну депрессия начинается ...

 

[Ягуарка]

Так ты соскучилась или нет?)

а тебе как больше нравится?)

 

[Sergei_]

Вот так вот! Кидают значит все подряд, никто ничего не смотрит, и только Хранители честно все пересматривают Эх, тяжела наша долюшка.
Ну ты то сам клип видел?

Смотрел.А что за клип то?

 

[UkAnastasia]

Я купила себе юбку, Куртую такую , джинсовую ) на вилдберис. я не стала ее мерить ))) боюсь . Только после того как похудею буду мерить

 

[Sergei_]

ну как-то интересненько вышло... пока я с работы перемещалась домой и толкалась в магазинах, выхватывая еду у конкурентов ты и Дмитриевна пропали с радаров... и никто толком не видел, чего случилось

Опять эта Дмитриевна ...)

 

[Ягуарка]

ну это нужно смотреть и сразу определять , подходит или нет по продуктам)

согласна) буду наблюдать за вами - делитесь впечатлениями

 

[UkAnastasia]

а потом как? ну когда 2 недели пройдут? есть какая-то программа выхода с диеты? меня в диетах всегда останавливает, что часто после нее набираю еще больше, чем сбросили в процессе. Да и сам формат жестких ограничений вообще не мой... я не могу без кусочка сала... у мну депрессия начинается ...

Продолжать . То есть убрать гарниры , меньше соли . Нет булкам и сникерсам . Ну только иногда . Не жрать жареного , жирного . Больше пить , больше овощей и фруктов . Это выход

 

[Sergei_]

а тебе как больше нравится?)

Понравилось бы если соскучилась-это на эмоциональном уровне,на рациональном понятно что не факт на самом деле)

 

[Ягуарка]

Я купила себе юбку, Куртую такую , джинсовую ) на вилдберис. я не стала ее мерить ))) боюсь . Только после того как похудею буду мерить

у меня платье в шкафу лежит... второй год... я его до сих пор не надевала, все жду идеальной формы, иначе в нем никак... наверное, пора продавать

 

[UkAnastasia]

Мне просто нужно начать , а потом я уже вхожу во вкус .