Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 8: 20 минут действуем!

[morgana]

Отчет за 14.06.2017
Если ссору, считать разговором, то выполнено.

 

[PinaColada]

Каракатица, привет, я вообще сегодня забыла про цели. Сначала дел было много, а потом позвонила врачь - генетик, долго сыпала аргументами по нашим проблемам, возникла куча вопрос, на которые нет ответов, разговор сложный, ну и нам надо делать выбор, и я вся в этих мыслях и в обсуждениях с мужем + моя раздевалка.
Мне теперь штраф положен, да?

 

[PinaColada]

А сколько выходных можно за месяц?

 

[PinaColada]

А сколько выходных можно за месяц?

Нашла. Обидно, ну да ладно, сама виновата

 

[Каракатица]

От @АнкаЯ пришёл отчет в переписку (отчет принят):
Привет)
Отчет за 14.06.17
Выполнено)

 

[Каракатица]

Каракатица, привет, я вообще сегодня забыла про цели. Сначала дел было много, а потом позвонила врачь - генетик, долго сыпала аргументами по нашим проблемам, возникла куча вопрос, на которые нет ответов, разговор сложный, ну и нам надо делать выбор, и я вся в этих мыслях и в обсуждениях с мужем + моя раздевалка.
Мне теперь штраф положен, да?

14 июня @Irina_P получает два штрафа (нет отчета).

А сколько выходных можно за месяц?

За первую половину Помодоро-8 (14 дней) можно взять только 2 выходных.

Нашла. Обидно, ну да ладно, сама виновата

Буду ждать на грядке снова в следующем месячнике.

 

[Каракатица]

Купила бутылочку пива себе и МЧ. С сухариками ....да, это конечно не самый диетический ужин, но иногда надо хулиганить
Заметьте- сначала упражнения, только потом пиво

Если бы ты участвовала в месячнике по похудению или стодневке, посвященной данному направлению, то я бы осудила. Упражнения были сделаны тобой без пользы. В Помодоро-8 главное - это выполнение задания в течение 20-ти минут непрерывно и последующий отчет.

14.06
Сделано

Отчет за 14.06.2017
Если ссору, считать разговором, то выполнено.

Отчеты приняла, но они сданы после полуночи и это тревожный звонок.

 

[Ойген]

14.06. выполнено

 

[Каракатица]

14.06. выполнено

Лучше поздно, чем никогда.
Ты в факультативной группе. Можешь продолжать помодорить, отчитываться по желанию. Т.к. у тебя уже два штрафа и вывод из состава команды состоялся.
Жду на следующей грядке))

 

[Juletta&]

Если бы ты участвовала в месячнике по похудению или стодневке, посвященной данному направлению, то я бы осудила. Упражнения были сделаны тобой без пользы. В Помодоро-8 главное - это выполнение задания в течение 20-ти минут непрерывно и последующий отчет.



Отчеты приняла, но они сданы после полуночи и это тревожный звонок.

Больше так не будет, все сделала, а отчитаться не было времени

 

[Котя]

14 июня @Irina_P получает два штрафа (нет отчета).

За первую половину Помодоро-8 (14 дней) можно взять только 2 выходных.

Буду ждать на грядке снова в следующем месячнике.

Есть толк все равно Стройность на 80% зависит от питания и только на 20 % от спорта. Я делаю упражнения для формирования плотного мышечного каркаса, по большей части. Стройнеть можно только лишь булки убрав. Но день да, я в снижении веса потеряла.

 

[багира черная]

Всем привет
15.06 отчет
Все сделано
Хорошего всем дням!

 

[Дарьюшка]

15.06 прошу выходной. С сыном в кино собрались и я проспала

 

[Каракатица]

15.06 прошу выходной.

@Дарьюшка получает выходной 15 июня.

 

[Каракатица]

Отчет за 15 июня
Дело сделала.

 

[WildBanny]

отчет за 15.06 - выполнено

 

[Пчелочка]

отчет за 15.06 - готово

 

[IL-96]

Отчет за 15.06.
Читал...

 

[Olga 22]

Отчёт 14 июня
Маска лицо. Ресницы брови укрепила. Маникюр.

 

[Каракатица]

Отчёт 14 июня
Маска лицо. Ресницы брови укрепила. Маникюр.

Приняла отчет за 15 июня.