Пахать конечно нужно, но все таки хорошую генетику никто не отменял я считаю. Есть такое дело как не пляши, никак ты не удлинишь ноги если у тебя короткопопик, никак ты физически без хирургии не исправишь грудь, если у тебя она такая, а нужно такую. Тоже и с лицом, ну никто из нас от возрастных изменений не застрахован. Никто.
Поэтому я от бросания курить=хорошо выглядеть очень скептически отношусь. Мое только личное мнение.
Т.е. там каких-то фантастических изменений, что вот я не курю и завтра буду персик не жду от слова совсем.
Так же много читаю, что много проводят параллели с фигурой, не будет такого.
Если не следить за фигурой, хоть 2, 3, 4, 5 лет ты бросишь курить, но если эту фигуру не поддерживать откуда она появится?