33 #33_2 Путь к свободе!

[Mik@]

Всем привет! Меня зовут Михаил, курю я примерно лет 12, мне 31 год. Бросал я курить много раз, разными способами: книга Аллена Карра (примерно год не курил, но потом начал курить кальян и все, опять сигареты), табекс (несколько раз, хватала около месяца). Курить начинал только из за стрессовых ситуациях в личной жизни. "Путь к свободе"

Привет тёзка! Стресс хоть раз сняла сигарета? На самом деле все наоборот(

 

[M1shkA]

Привет тёзка! Стресс хоть раз сняла сигарета? На самом деле все наоборот(

Привет! Нет( Но кажется, что вот щас покуришь и норм будет, но нет(

 

[Mik@]

Привет! Нет( Но кажется, что вот щас покуришь и норм будет, но нет(

Главное это увидеть, ценность возврата к сигаретам уменьшится в разы.
Кальян, это видимо сродни безалкогольному пиву) пробовал, не впечатлило)

 

[M1shkA]

Завтра кстати замена утренней сигарете. Пробежка вокруг озера, примерно 1.5 км. Вместо 7, подьем в 6. Начинаю путь)

 

[Рыжая Бестия]

Карасики это хорошо) Я ловлю (карп, белый амур, подлещик, плотва, карась) А вот с насадками тут уже творчество) (червь, опарыш, мотыль, тесто, макуха, болтушка, пенопласт, и все это комбинировать между собой, сало с чесноком)

Манку делали с чесноком. Любит карасик это дело
Удочка? Фидер? Аль спиннинг?
Я форель ловила на спиннинг. Хочу сказать-адреналин ещё тот. Она такие свечки выделывает.
А щуку ловил? У меня вот прям мечта. Щучку поймать

 

[Daut22]

Как тебя звать? Какой раз уже бросаешь?

Я Даут. Бросаю в третий раз. Не курил 40 дней в 2013 и 2,5 года с 2018.

 

[M1shkA]

Главное это увидеть, ценность возврата к сигаретам уменьшится в разы.
Кальян, это видимо сродни безалкогольному пиву) пробовал, не впечатлило)

Прикол в том, почему я начал кальян курить, мне нравилось пускать клубы дыма. И это то погубило тоже(

 

[Mik@]

Прикол в том, почему я начал кальян курить, мне нравилось пускать клубы дыма. И это то погубило тоже(

Я сначала просто гулял. Прямо сразу бегать, есть риск что прекратить ну и не очень полезно сразу. Много курил в день?

 

[Mik@]

Я Даут. Бросаю в третий раз. Не курил 40 дней в 2013 и 2,5 года с 2018.

На чем слетел после 2.5 ?

 

[M1shkA]

Манку делали с чесноком. Любит карасик это дело
Удочка? Фидер? Аль спиннинг?
Я форель ловила на спиннинг. Хочу сказать-адреналин ещё тот. Она такие свечки выделывает.
А щуку ловил? У меня вот прям мечта. Щучку поймать

Ловил я на все. На удочку можно сказать я рыбак спортсмен был. Соревнования забирал) На спининг мне нравилось на дикой речке ловить, там щуки поводки откусывают и медведя можно встретить и красоты нериальные. Уха, костер, аж ностальгия сейчас) Фидером второй год увлекаюсь, интересный способ ловли) А тут ради интереса поехал на закидушку-резинку половить, дедовский интересный способ!) На форель тоже хочу сьездить, палку купил а так и не попробывал)

 

[M1shkA]

Я сначала просто гулял. Прямо сразу бегать, есть риск что прекратить ну и не очень полезно сразу. Много курил в день?

Вообще я занимаюсь паурлифтингом. Сейчас стою на месте по результатам поэтому и тут курение проигрывает. Вообще я парень спортивный, активный. Месяца два назад я курил около 20 +- сигарет. Сейчас полторы пачки в день, проблемы в личной жизни(

 

[Рыжая Бестия]

Я ушла спатки!
Макароны итальяшки меня вымотали сегодня ?
@Михаил mik пост сдала
Всем не курить!!!!
Выпить чай и лечь спать!!!?

 

[Рыжая Бестия]

Вообще я занимаюсь паурлифтингом. Сейчас стою на месте по результатам поэтому и тут курение проигрывает. Вообще я парень спортивный, активный. Месяца два назад я курил около 20 +- сигарет. Сейчас полторы пачки в день, проблемы в личной жизни(

Ой
У меня тренер был в тренажерке, тож занимался этим самым лифтингом
Но не курил!!!☝

 

[Mik@]

Вообще я занимаюсь паурлифтингом. Сейчас стою на месте по результатам поэтому и тут курение проигрывает. Вообще я парень спортивный, активный. Месяца два назад я курил около 20 +- сигарет. Сейчас полторы пачки в день, проблемы в личной жизни(

Я видел тренера в зале, который выходит подымить. Неужели курение не мешает росту силовых?

 

[Mik@]

Я ушла спатки!
Макароны итальяшки меня вымотали сегодня ?
@Михаил mik пост сдала
Всем не курить!!!!
Выпить чай и лечь спать!!!?

Доброй ночи!)

 

[M1shkA]

Ой
У меня тренер был в тренажерке, тож занимался этим самым лифтингом
Но не курил!!!☝

У меня тоже тренер не курит. И мне говорит просто не кури, просто не бери сигарету в зубы)

 

[M1shkA]

Я видел тренера в зале, который выходит подымить. Неужели курение не мешает росту силовых?

Кому то не мешает. Мне очень мешает. У меня из за курения плохой аппетит, а соответственно и рост силовых от этого хромает. Есть люди каторые между подходами дымят)

 

[Mik@]

Кому то не мешает. Мне очень мешает. У меня из за курения плохой аппетит, а соответственно и рост силовых от этого хромает. Есть люди каторые между подходами дымят)

Геройство так себе. Сердцу кирдык (

 

[Mik@]

Бодибилдинг и сиги несовместимы!

 

[M1shkA]

Геройство так себе. Сердцу кирдык (

Это точно. Нагрузки и так колосальные + от сигарет нагрузка еще