#41_2 Навсегда свободные

[Busya]

Всем доброе утро!

@Irinas @Ishik
Не курю 24.07

 

[Tabaki]

Всем доброе утро!

@Irinas @Ishik
Не курю 24.07

Доброе утро моя хоошая

 

[Tabaki]

 

[Tr_Al]

Доброе утро! А ты не страдаешь?

Нет мне некогда)
Встал пораньше с псом погулял, его накормил напоил, сам завтракать сел, когда тут страдать.
Сейчас кстати с псом на прогулке белку видели- мы с ним ходим за гаражи гулять там сосны растут, не назвать это даже лесочком, вот там прямо и видели, откуда она там?

 

[Елетна]

# не курю. 24.07.22.

 

[Олеся Н]

Доброе утро @Ishik @Irinas
#не курю 24.07.2022

 

[Ksendria]

Нет мне некогда)
Встал пораньше с псом погулял, его накормил напоил, сам завтракать сел, когда тут страдать.
Сейчас кстати с псом на прогулке белку видели- мы с ним ходим за гаражи гулять там сосны растут, не назвать это даже лесочком, вот там прямо и видели, откуда она там?

Здорово, ну значит прижилась, значит хватает ей еды. Блин, в поезде, связь то есть, то пропадает бесит аж.

 

[Ksendria]

О как! Только в любви мне клялся, а сейчас чуть ли не дулю показываешь. Азамат к, какой ты переменчивый, прям как ваш Восточный ветер.

 

[Ksendria]

Доброе утро моя хоошая

А что такое Бабалех?

 

[@Polina]

Доброе утречко, ребята!???

 

[Ksendria]

Доброе утречко, ребята!???Посмотреть вложение 1640886

Доброе, Полина!

 

[@Polina]

Доброе, Полина!

Доброе, Ксюша ??

 

[Ksendria]

Звезды и в лужах светят.
Алмаз и в грязи алмаз.
Быть собой — лучшая роль на свете.
Худшая — подражать.

© Оксана Зет

 

[Tabaki]

А что такое Бабалех?

Сладкий слегка пьянящий напиток

 

[Марсианин]

@Марсианин, привет, как пробежка? За меня кружочек пробежал?

Доброе утро)
Пробежка отлично, осилил бежать 20 минут без перерыва. В начале июня я бежал 1 минуту с трудом. Так что всё идёт так, как надо)
После пробежки погулял с собакой, принял душ, теперь ем манную кашу)

 

[@Polina]

Сладкий слегка пьянящий напиток

Приветик, Ази????

 

[Марсианин]

@@Polina
Привет!
А ты чего это в новогоднее нарядилась? Перегрелась?)))

 

[Tabaki]

Приветик, Ази????

Поличка привет

 

[Глагоша]

Приветствую вас друзья!

Сегодня 24 июля, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.
Водная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды"

Результаты всех соревнований будут озвучиваться в Курантах.
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
до старта вы проходили 7 шагов программы Сергея Князева "План бросающего курить" длительностью 7 дней, после старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлечения участие добровольное
Каждый пн. в 10-00 Мск стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ
Каждую среду неведомая зверушка Таинственный сфинкс, приносит свои вопросы! Историю вопросом можно увидеть в этой теме жми=>Антология таинственного сфинкса
Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель
И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

Сегодня мы отмечаем - День рождения растворимого кофе

​

Растворимый кофе — напиток из зерен кофейного дерева, которые при помощи различных технологических процессов превращаются в водорастворимый порошок или гранулы. После добавления горячей воды получается напиток, близкий по вкусу к натуральному кофе.
ФАКТ О ПРАЗДНИКЕ:
Растворимый кофе был изобретен и запатентован в 1890 году новозеландцем Дэвидом Стренгом (патент № 3518). Также изобретение (в 1901 году) приписывают японскому ученому Сатори Като (Satori Kato), работавшему в Чикаго. Британский научный журнал «Нью сайентист» утверждает, что растворимый кофе был разработан по заказу армии.

Первая неделя нашего некурительного марафона была посвящена конкурсу на тему:

Небо на всех одно, а небеса у всех разные.​

Участники конкурса на этой недели радовали всех яркостью своих небесных фотографий! Разнообразные виды облаков, неба, месяца и даже самолетов в небесах доставили всем массу удовольствия и принесли заслуженные баллы командам! Ребята, огромное спасибо за участие! Вы супер! Это было здорово!

Подводим итоги:
#41_1 Белки из Простоквашино - 33 фотографии (3 балла)
#41_2 Навсегда свободные - 16 фотографий (1 балл)
#41_3 Те Кто Смогут - 18 фоторграфий (2 балла)
#41_4 Dreamteam "Бездым" - 47 фоторграфий (4 балла)

Поздравляем команду 41_4 Dreamteam "Бездым" с заслуженной победой , недельная медаль

ваша!

​

Переходим к основной части!

Стартовая численность:

#41_1 Белки из Простоквашино - 23 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
#41_2 Навсегда свободные - 19 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#41_3 Те Кто Смогут - 21 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#41_4 Dreamteam "Бездым" - 27 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой 41-й взлетной полосы на этой неделе:
#41_1 Белки из Простоквашино ( 3 балла) 48
#41_2 Навсегда свободные (2 балла) 22
#41_3 Те Кто Смогут (1 балл) 18
#41_4 Dreamteam "Бездым" (4 балла) 99

Поздравляем команду Dreamteam "Бездым' с победой!

Активные игроки

@Barbara_B
@margosha2031
@Принцесса_осуждения
@Упс!
@ShadowCat

Помощники рефери

@margosha2031
@Элениэль
@Le$enok

Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже[/B]

​

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Насавники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

#41_1 Белки из Простоквашино - @Фиби @G.a.l.i.n.k.a!
#41_2 Навсегда свободные - @Бастет @Tr_Al
#41_3 Те Кто Смогут - @1.Елена @nachtigal
#41_4 Dreamteam "Бездым" - @Tuma @Лапша

Хранители модераторы : @Ольхен @Глагоша @@Polina
Модератор игровых : @Даянка @Ljubava
Модератор техник: @Andrew48 @GingerCat
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

​

Спойлер: Навсегда свободные

@Бабушка
@Елетна
@Марсианин
@Натуля Безникотиновая
@Олеся Н
@Alina?
@Black_Sun_Impire
@Busya
@Ford Henry
@MyMelisa
@Ishik
@Lauren
@Marysa
@Mox
@nastenka-w
@Sветлана
@Tёnа
@ZIMMER230688
@AleksandrBAS

Факультатив:
Ksendria

​

​

 

[@Polina]

@@Polina
Привет!
А ты чего это в новогоднее нарядилась? Перегрелась?)))

Вчера ж нг был по форумному календарю?
Приветик, Максик ???