4 #4_3 Фруктовый микс

[kinolapka]

Всем салют! Меня зовут Ира. Стаж курения 12,5 лет. Бросила недавно - чуть больше месяца, с трудом еле-еле, думала сорвусь. Табекс был моими костылями. До этого было 4 попытки бросить курить.

 

[ДенисСКВО]

Кто нибудь с помощью спрея никорете пробовал бросить?

 

[kinolapka]

Кто нибудь с помощью спрея никорете пробовал бросить?

пластыри пробовала Никоретта - не помогли мне

 

[Loki]

@palanik Ты же в команде стодневки.

 

[kinolapka]

@palanik Ты же в команде стодневки.

ну там раз в неделю только отмечаются) а здесь каждый день мотивации больше)

 

[kinolapka]

@palanik Ты же в команде стодневки.

надо меня из 100-дневки убрать значит)

 

[ДенисСКВО]

пластыри пробовала Никоретта - не помогли мне

А мне спрей понравился своей мобильностью, я его часто не прыскаю, вот когда чувствую что накатывает, делаю пшик и норма))

 

[kinolapka]

А мне спрей понравился своей мобильностью, я его часто не прыскаю, вот когда чувствую что накатывает, делаю пшик и норма))

прикольно)))

 

[Ximera]

пластыри пробовала Никоретта - не помогли мне

Я раньше с ними бросала , мне помогали , но т.к я на качелях то видно слишком частое бросание с их помощью надоело моему организму и он сказал "хватит " .. теперь ими пользоваться не могу - через 2 часа пользования на коже сразу появляется реальный ожог

 

[Loki]

1. @POlya
2. @Nellka
3. @Малинка-а
4. @Svoya
5. @Svetlana.
6. @Елена42
7. @Sergey161
8. @Вадим Александрович
9. @Malinka-30,
10. @Синоптик,
11. @Alhagi,
12. @Miss_Olg@,
13. @Ольга Судавная,
14. @Alica2004,
15. @briann,
16. @Нескучный,
17. @Obenoden,
18. @Масяня,
19. @Oliva1212,
20. @Ларуся

Ребята привет!!! Не теряйтесь!!!! Мы вас ждём)))

 

[Loki]

@Ларуся Привет)) Расскажи о себе.

 

[Loki]

@POlya Привет)) Я смотрю ты из Минска))

 

[Инари]

Встречайте пополнение!
Привет @сергей 2239

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Ларуся]

Всем привет!!! Бросила курить 10 апреля, это третья моя попытка. Курила с 16 лет, первый раз бросила сама, когда забеременела, потом ещё три года не курила, второй раз с помощью книги Алана Кара, не курила 10 лет. Зачем потом начала, вообще не понятно! Всё по глупости, за компанию, выпив бокальчик вина на майских шашлыках, захотела выкурить одну сигаретку. Я так зла на себя, что опять втянулась, ну ладно второй раз, но третий раз на одни и те же грабли! Сейчас точно понимаю, что никакой одной сигареты не бывает, только полный отказ. Сейчас никаких заменителей не использую, только осознание того, что мне это нужно. Три первых дня с ума сходила, больше в голове, чем физически. Настроение было ужасное, то хотелось убить кого-нибудь, то поплакать, но продержалась, сейчас стало лучше.

 

[Loki]

@сергей 2239 Привет))

 

[Loki]

Всем привет!!! Бросила курить 10 апреля, это третья моя попытка. Курила с 16 лет, первый раз бросила сама, когда забеременела, потом ещё три года не курила, второй раз с помощью книги Алана Кара, не курила 10 лет. Зачем потом начала, вообще не понятно! Всё по глупости, за компанию, выпив бокальчик вина на майских шашлыках, захотела выкурить одну сигаретку. Я так зла на себя, что опять втянулась, ну ладно второй раз, но третий раз на одни и те же грабли! Сейчас точно понимаю, что никакой одной сигареты не бывает, только полный отказ. Сейчас никаких заменителей не использую, только осознание того, что мне это нужно. Три первых дня с ума сходила, больше в голове, чем физически. Настроение было ужасное, то хотелось убить кого-нибудь, то поплакать, но продержалась, сейчас стало лучше.

Мне это знакомо)) Но у тебя правильный настрой!!! Всё получиться!!!! Мы поддержим)))

 

[сергей 2239]

Встречайте пополнение!
Привет @сергей 2239

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему сcthutq

 

[сергей 2239]

сергей стаж 30 лет

 

[сергей 2239]

не хочу курить но вот уже 40 дней не курю почти подвиг.............для меня

 

[Loki]

не хочу курить но вот уже 40 дней не курю почти подвиг.............для меня

Это очень круто!!!! Так держать!!!!