#51_2 Осенние драконы ?

[Всегда]

У меня важный анонс: я не бросаю 23го, потому что чувствую что получается спешка, сумбур, - анализ не проделан, шаги не пройдены, а тут еще работа новая, и до 23го куча срочных дел, и медленно все делающий я. Плюс у меня свой запланированный был план: сахар, кофеин, никотин. Но, форум помог быстрее двигаться, и я откажусь от никотина в этом месяце, я так думаю. Как минимум в этой взлетке. Но если то что я отказываюсь от курения не 23го противоречит правилам взлетки, прошу меня вычеркнуть, выжечь каленым железом, стереть самой едкой кислотой, замазать самой черной краской. Просто я знаю что вот эта спешка потом будет меня мучить что я не сам решил, что то да се

Очень тебя понимаю. Сама откладывала месяца 2 начало отказа. Ну вот сейчас докурю пачку/неделю/отпуск и обязательно брошу. Ну еще одну и точно. А вот стресс, надо покурить. А вот хорошо сидим, надо покурить.
И когда поняла, что так сама не брошу пришла сюда и не курю уже 2 дня. Никогда не наступит тот "самый подходящий момент".
Ты уже решил раз на этом форуме)))
Но в любом случае удачи тебе, чтобы ни выбрал?

 

[Almazik]

Очень тебя понимаю. Сама откладывала месяца 2 начало отказа. Ну вот сейчас докурю пачку/неделю/отпуск и обязательно брошу. Ну еще одну и точно. А вот стресс, надо покурить. А вот хорошо сидим, надо покурить.
И когда поняла, что так сама не брошу пришла сюда и не курю уже 2 дня. Никогда не наступит тот "самый подходящий момент".
Ты уже решил раз на этом форуме)))
Но в любом случае удачи тебе, чтобы ни выбрал?

Как сама?

 

[Всегда]

Как сама?

Нормально? ну я ж с табексом. Мне огонь. Только ем. Вчера ела шпроты, пирожные и яблоки почти вместе?

 

[Vivien Li]

У меня важный анонс: я не бросаю 23го, потому что чувствую что получается спешка, сумбур, - анализ не проделан, шаги не пройдены, а тут еще работа новая, и до 23го куча срочных дел, и медленно все делающий я. Плюс у меня свой запланированный был план: сахар, кофеин, никотин. Но, форум помог быстрее двигаться, и я откажусь от никотина в этом месяце, я так думаю. Как минимум в этой взлетке. Но если то что я отказываюсь от курения не 23го противоречит правилам взлетки, прошу меня вычеркнуть, выжечь каленым железом, стереть самой едкой кислотой, замазать самой черной краской. Просто я знаю что вот эта спешка потом будет меня мучить что я не сам решил, что то да се

Это у тебя паника и страх отмены. Решать конечно тебе, но я не понимаю зачем тянуть, если ты уже и так всё для себя решил

 

[Eli]

Ильяс, не горячись и не уходи.. Будь просто с нами. Если ты не бросишь 23го и не будешь отмечаться, тебя исключат из команды, но ты можешь быть с нами и перестанешь курить, когда настроишься. Мы все уже очень привыкли к тебе. Так бывает, многие из записавшихся могут даже ни разу не зайти и тоже выйдут из команды. Часть ребят пойдут в следующий взлет и ты, если уже к тому времени бросишь, тоже пойдёшь со своими, так всегда проще

С форума не уйду, тут отлично, особенно если не увлекаться Столько добрых людей в одном месте, дорогого стоит. Вторая взлетка мне точно не интересна, я снова не переживу выбор названий, и прочего, хотя это все было очень мило Брошу или 23го или позже, но не слишком потом, отмечаться тут я и так буду, курю или нет, все таки это уже моя команда (пока не исключат). В любом случае у меня тут есть дневник.

 

[Андрей_А]

У меня важный анонс: я не бросаю 23го, потому что чувствую что получается спешка, сумбур, - анализ не проделан, шаги не пройдены, а тут еще работа новая, и до 23го куча срочных дел, и медленно все делающий я. Плюс у меня свой запланированный был план: сахар, кофеин, никотин. Но, форум помог быстрее двигаться, и я откажусь от никотина в этом месяце, я так думаю. Как минимум в этой взлетке. Но если то что я отказываюсь от курения не 23го противоречит правилам взлетки, прошу меня вычеркнуть, выжечь каленым железом, стереть самой едкой кислотой, замазать самой черной краской. Просто я знаю что вот эта спешка потом будет меня мучить что я не сам решил, что то да се

Дело твое. Но знаешь, забавно смотреть "с той стороны", т.к. один в один иногда вот эти мысли-оправдания, которые я же сам и использовал....... И потом уже понимаешь, что они всего лишь оправдания, а на самом деле нет особой разницы, когда начать.
Анализ и прочее - это круто и здорово, и мне именно анализ очень помог. Но его никогда не будет достаточно, а причины и уловки, чтобы нет, найдутся всегда....

Выбор твой, твое право решать.
Но еще один момент, который за собой замечаю, и думаю у многих это также.
Когда пытаешься "начать" - это кажется невероятно сложным, ищешь способы, подходящие дни и т.п.
А пройдя всего 2-3 дня - вот этих "самых тяжелых по абстиненции" - оглядываясь назад - КАЖДЫЙ РАЗ мысль - "как же это блин легко, да я это еще сколько хочешь раз повторю, какой дурак был, что ждал и чего-то там боялся"... (это же бывает причиной срывов на тот самый второй-третий день, типа - да легко все повторю, не сейчас.). Просто начав, уже в первый же день, с отрезвлением мозга, по чуть чуть меняется мышление, и начав гораздо легче продолжить. Ну или искать далее "удобные моменты, дни, обстоятельства".....

 

[Oxana Sher]

У меня важный анонс: я не бросаю 23го, потому что чувствую что получается спешка, сумбур, - анализ не проделан, шаги не пройдены, а тут еще работа новая, и до 23го куча срочных дел, и медленно все делающий я. Плюс у меня свой запланированный был план: сахар, кофеин, никотин. Но, форум помог быстрее двигаться, и я откажусь от никотина в этом месяце, я так думаю. Как минимум в этой взлетке. Но если то что я отказываюсь от курения не 23го противоречит правилам взлетки, прошу меня вычеркнуть, выжечь каленым железом, стереть самой едкой кислотой, замазать самой черной краской. Просто я знаю что вот эта спешка потом будет меня мучить что я не сам решил, что то да се

Ну ты ж читал уже.

"В салон забегает стюардесса с белым как мел лицом и кричит: «Бросай этих козлов и побежали за парашютами»."

По сути ты сам себя обманул. Вернее зависимость с бледным лицом стюардессы обманула.

За тебя никто решение то принять не сможет. Если бросишь, то оно только твоё будет.

И ты серьёзно считаешь что через пару месяцев некурения ты будешь о таких вот вещах задумываться? Какая разница будет? Сахар, кофеин, никотин... сам не сам. Вот уверена что просто будем радоваться тому что не курим и реализовывать планы и мечты с этой дрянью не связанные.

Может пока не надо таких решений принимать? Время подумать есть.

 

[Eli]

Нормально? ну я ж с табексом. Мне огонь. Только ем. Вчера ела шпроты, пирожные и яблоки почти вместе?

о да, ничто не сравнится с фаршированным шпротами яблоком

 

[Oxana Sher]

Только посмотрите какая мотивашка милая

Но по сути. Да. Сделал первый шаг, иди до конца

 

[Eli]

Ну ты ж читал уже.

"В салон забегает стюардесса с белым как мел лицом и кричит: «Бросай этих козлов и побежали за парашютами»."

По сути ты сам себя обманул. Вернее зависимость с бледным лицом стюардессы обманула.

За тебя никто решение то принять не сможет. Если бросишь, то оно только твоё будет.

И ты серьёзно считаешь что через пару месяцев некурения ты будешь о таких вот вещах задумываться? Какая разница будет? Сахар, кофеин, никотин... сам не сам. Вот уверена что просто будем радоваться тому что не курим и реализовывать планы и мечты с этой дрянью не связанные.

Может пока не надо таких решений принимать? Время подумать есть.

Оксана, тут люди и через пару месяцев ведут с собой ежедневную борьбу, и это нормально, хотя и не кульно. А кто то да, быстрее. В любом случае, спасибо за отклик. Вижу, что коллективное увещевание работает, я уже начал задумываться а может... Поэтому, будем посмотреть.

 

[Oxana Sher]

Оксана, тут люди и через пару месяцев ведут с собой ежедневную борьбу, и это нормально, хотя и не кульно. А кто то да, быстрее. В любом случае, спасибо за отклик. Вижу, что коллективное увещевание работает, я уже начал задумываться а может... Поэтому, будем посмотреть.

Ты умничка! Дай обниму. Мне можно) Я почти как мама))

 

[Eli]

Дело твое. Но знаешь, забавно смотреть "с той стороны", т.к. один в один иногда вот эти мысли-оправдания, которые я же сам и использовал....... И потом уже понимаешь, что они всего лишь оправдания, а на самом деле нет особой разницы, когда начать.
Анализ и прочее - это круто и здорово, и мне именно анализ очень помог. Но его никогда не будет достаточно, а причины и уловки, чтобы нет, найдутся всегда....

Выбор твой, твое право решать.
Но еще один момент, который за собой замечаю, и думаю у многих это также.
Когда пытаешься "начать" - это кажется невероятно сложным, ищешь способы, подходящие дни и т.п.
А пройдя всего 2-3 дня - вот этих "самых тяжелых по абстиненции" - оглядываясь назад - КАЖДЫЙ РАЗ мысль - "как же это блин легко, да я это еще сколько хочешь раз повторю, какой дурак был, что ждал и чего-то там боялся"... (это же бывает причиной срывов на тот самый второй-третий день, типа - да легко все повторю, не сейчас.). Просто начав, уже в первый же день, с отрезвлением мозга, по чуть чуть меняется мышление, и начав гораздо легче продолжить. Ну или искать далее "удобные моменты, дни, обстоятельства".....

Хорошо сказано Андрей, и очень убедительно, я думаю что я думаю... ничего еще не решил, сегодня вечером решу какой день. Может быть 23го.. все таки да, тот самый день не настанет.

 

[Eli]

Посмотреть вложение 1900308

Только посмотрите какая мотивашка милая

Но по сути. Да. Сделал первый шаг, иди до конца

точно, чего там стоять?

 

[Eli]

Ты умничка! Дай обниму. Мне можно) Я почти как мама))

 

[Almazik]

Ты как таблетки будешь применять?

 

[Eli]

Ты как таблетки будешь применять?

Да наверное

 

[Almazik]

Да наверное

Читал инструкцию. Там их начинать надо ещё когда куришь

 

[Андрей_А]

Хорошо сказано Андрей, и очень убедительно, я думаю что я думаю... ничего еще не решил, сегодня вечером решу какой день. Может быть 23го.. все таки да, тот самый день не настанет.

Да просто зачем анонсы. Еще неделя почти впереди. Просто наслаждаемся моментом здесь, как бы оно ни было.

 

[Almazik]

Да наверное

Я к чему, может пора колесики грызть начать к 23 как раз и созреешь, наверное

 

[Vivien Li]

Уже рассказывала тут свою историю. Утром проснулась и решила не курить. Час не курила, два.. три.. пошла в инет за поддержкой, нашла форум этот, зависла… С тех пор и не курю. Взлётка, марафоны разные.. отвлекалась как могла от мыслей о сигаретах. Если б настраивалась заранее на отказ и что-то планировала, то не бросила бы точно. То одна отмазка в голове, то другая. Если решила, значит надо действовать и не думать. Это мой подход ))