#52_1 Фиалята?

Куда ты пойдешь после окончания этого взлета?

  • 4. В следующую взлётку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%
  • 5. Увы, надо идти в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • 6. Ура, мне пора в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • 7. В другие марафоны форума

    Голосов: 0 0,0%
  • 9. Вообще уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    25
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Помощник рефери. После Старта откроется Игровая. Там Вы будете играть с другими командами. Поэтому команде нужен человек, который будет помогать главному рефери и следить за выполнением правил, подсчетом ответов и пр. Теперь знаешь ?
Ладушки, будем следить, значит и свистеть в свисток
 
Дорогие мои друзья, как у физрука всея нашей команды у меня есть для вас предложение. Давайте наряду с отказом от курения введём ещё небольшую полезность, наше тело потом нам скажет спасибо. Я хочу, чтоб мы все вместе начали вводить в нашу жизнь спорт. Нет, я вам не предлагаю проходить огромные спортивные марафоны. Давайте начнём хотя бы с утренней 10 - минутной зарядки, часовой прогулки, любой физактивности. А чтобы был дополнительный стимул, в конце взлёта я вам подарю эксклюзивную медальку. Для этого надо выбрать любую физактивность, чем именно вы будете заниматься на протяжении этого взлёта, написать об этом в команде, желательно с упоминанием моего ника, и конечно же не забывать отмечаться каждый день. Посмотреть вложение 1930240
Какое нужное предложение! Женя, ты супер!:inlove:

Кстати, физичесая активность отлично подстёгивает ваше желание не курить.:thumbsup: И многие ребята сами, не произвольно, начинают тянуться к спорту в ходе отказа. Поэтому лучше записаться к Жене сразу на старте и, не теряя время, начать укреплять своё здоровье.:D
 
Дорогие мои друзья, как у физрука всея нашей команды у меня есть для вас предложение. Давайте наряду с отказом от курения введём ещё небольшую полезность, наше тело потом нам скажет спасибо. Я хочу, чтоб мы все вместе начали вводить в нашу жизнь спорт. Нет, я вам не предлагаю проходить огромные спортивные марафоны. Давайте начнём хотя бы с утренней 10 - минутной зарядки, часовой прогулки, любой физактивности. А чтобы был дополнительный стимул, в конце взлёта я вам подарю эксклюзивную медальку. Для этого надо выбрать любую физактивность, чем именно вы будете заниматься на протяжении этого взлёта, написать об этом в команде, желательно с упоминанием моего ника, и конечно же не забывать отмечаться каждый день. Посмотреть вложение 1930240
Я тоже за. Зарядку делаю очень редко, а тут будет стимул!:skip:
 
Ой, уже 235 страниц? ? страшно заблудиться...
Всём привет! К взлетке готова, не курю уже два дня. Был рецидив на фоне тяжёлого психоэмоционального события, длиной чуть больше месяца. До этого успешно 5 месяцев в завязке. Такие дела вот..
Машенька, добро пожаловать в нашу дружную компанию! :angel:
Не пугайся количеству страниц. Твоя главная задача - зайти и отметиться, что ты не куришь❗каждый день. Завтра заглядывай в тему, будут организационные моменты. Ты должна их знать. Старт в 10.00 по Мск.

Сейчас, как себя чувствуешь? Справляешься сама?
 
Я вас кстати тоже замотивирую наверно. Тоже хочу экслюзивную медальку от капитана пообещать, в конце марафона. Всем кто вместе с капитаном пройдет без срывов, будет от меня памятная медаль))
 
Я спать...всем спокойной ночи и сладких снов :kiss:...и всем не курить!
Красивых тощих снов
1702229094162.png
 
1. Меня зовут Маша
2. Курила около 7 лет.
3. Очень много
4. Очень много, самые эффективные и длительные ремиссии благодаря шагам Князева и форуму, но до конца шаги так и не прошла ни разу. В этот раз хочу попробовать.
5. Максимальный - 5 месяцев
6. Срывы из-за тяжёлых событий в жизни и стресса
Маша, шаги очень изменились. Сейчас это книга Князева, которую нам выкладывают частями. Я очень рекомендую в этот раз прочитать до корочки её.?
 
Дорогие мои друзья, как у физрука всея нашей команды у меня есть для вас предложение. Давайте наряду с отказом от курения введём ещё небольшую полезность, наше тело потом нам скажет спасибо. Я хочу, чтоб мы все вместе начали вводить в нашу жизнь спорт. Нет, я вам не предлагаю проходить огромные спортивные марафоны. Давайте начнём хотя бы с утренней 10 - минутной зарядки, часовой прогулки, любой физактивности. А чтобы был дополнительный стимул, в конце взлёта я вам подарю эксклюзивную медальку. Для этого надо выбрать любую физактивность, чем именно вы будете заниматься на протяжении этого взлёта, написать об этом в команде, желательно с упоминанием моего ника, и конечно же не забывать отмечаться каждый день. Посмотреть вложение 1930240
Не хочешь предложить подобное другим физрукам? Как дополнительный стимул другим командам.
 
Дорогие мои друзья, как у физрука всея нашей команды у меня есть для вас предложение. Давайте наряду с отказом от курения введём ещё небольшую полезность, наше тело потом нам скажет спасибо. Я хочу, чтоб мы все вместе начали вводить в нашу жизнь спорт. Нет, я вам не предлагаю проходить огромные спортивные марафоны. Давайте начнём хотя бы с утренней 10 - минутной зарядки, часовой прогулки, любой физактивности. А чтобы был дополнительный стимул, в конце взлёта я вам подарю эксклюзивную медальку. Для этого надо выбрать любую физактивность, чем именно вы будете заниматься на протяжении этого взлёта, написать об этом в команде, желательно с упоминанием моего ника, и конечно же не забывать отмечаться каждый день. Посмотреть вложение 1930240
Буду делать зарядку
 
Дорогие мои друзья, как у физрука всея нашей команды у меня есть для вас предложение. Давайте наряду с отказом от курения введём ещё небольшую полезность, наше тело потом нам скажет спасибо. Я хочу, чтоб мы все вместе начали вводить в нашу жизнь спорт. Нет, я вам не предлагаю проходить огромные спортивные марафоны. Давайте начнём хотя бы с утренней 10 - минутной зарядки, часовой прогулки, любой физактивности. А чтобы был дополнительный стимул, в конце взлёта я вам подарю эксклюзивную медальку. Для этого надо выбрать любую физактивность, чем именно вы будете заниматься на протяжении этого взлёта, написать об этом в команде, желательно с упоминанием моего ника, и конечно же не забывать отмечаться каждый день. Посмотреть вложение 1930240
Шик идея!!
 
Я спать пошел. Всем спокойной ночи, команда!
Добрых снов!?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу