#53_2 Дыхание свободы ??‍♂️

[Dimon_73]

Что мешает съездить попариться ?

туда больше не выйдет.бывшая жена продала дом с баней за бесценок. а так то у нас парных много.

 

[Dimon_73]

Конечно, мозги нужны и важны!

стоит их и развивать, а не эту хрень про такие важные самоделки руками родителей))

 

[murchuvpalto]

У меня примером от мамы досталось только рпп ахаха
Матушки не стало несколько лет назад, в 18-ом году. И ей был 41 год. В период с 35 до 41 года она была 42 размера, занималась спортом дома и практически не ела. Ну и конечно же я брала с нее пример. Но в 14-15 лет мне это давалось гораздо легче)) И талия у меня была.... я щас даже фотку найду. Смотрю на нее периодически и плачу

Спойлер: 2011 год

Посмотреть вложение 1961427

Сейчас конечно пока не слон, но уже не торт ахаха
Т.е. я подхватывала тенденцию ее ограничений. Госпади, да я тогда спокойно ела гречку с куриной грудкой неделю и не вякала даже (Алмазик вон уже наслушалась, как я это блюдо на дух не переношу ахаха)
А сейчас.... сейчас это, мне кажется, больше в бошке.
Я говорю себе и всем, что люблю вкусно кушать. А на самом деле ловлю себя на мысли, что что-то заедаю по ходу дела... и это не норм вообще.

Если раньше я все могла, а сейчас вдруг не могу, то что-то с бошкой. +1 запись в список своих "не пойму, что со мной" к врачу на субботу хд


А ты заглядывай к нам почаще)) Я, когда на работе, вообще любую тему поддержу практически)) Правда вот завтра\послезавтра выхи и не знаю, что там будем. Возможно только на самоделкина залечу.

Вот у меня так же.
А еще я узнала, что в принципе могу не жрать.
Писала про процедуру. Ну что я там, грамм по 300 белка ела в день и все? Один чай, да вода. Умерла? Нет.
Знакомые девки прям волком выли с голодухи, а мне все равно было. Значит могу? Могу, Надо просто подобрать подход, настроить себя, не называть это ограничением. Ты вообще пробовала в этом направлении с головой работать, как с курением? Тоже вообще никак не выходит?(

Если вдруг будет тяжело, обязательно прибегай. Если вдруг у нас тут все заработаются\утонут в реале, то есть Скорая некурительная помощь во вкладках сверху)


ps вот только захотела пообщаться подольше как клиенты один за другим под закрытие решили наведаться.
Вот чего вам днем не шлось-то? Целый день в потолок плевала >_<

Ого, доброе утро! Какая ты красивая ??? если тут ты совсем подросток, то я уверена, что с годами ты стала только краше! Мне кажется, наш мозг так устроен, что мы в себе и во внешности чаще замечаем какие-то, как часто только нам кажется, недостатки (

Да, кстати, я почему-то рассказала только положительную часть, но у нас с мамой тоже есть что-то схожее. Почему-то крайние годы она тоже стала либо совсем мало есть, либо нормально поест и потом большой перерыв. Не знаю как объяснить, но есть ощущение, что она ругает себя сильно(( конечно, с возрастом, маме сейчас 47 произошли какие-то изменения в теле, и наверное ей хочется как раньше, отсюда и посыпалось столько самоограничений, критики какой-то самой себя... мне кажется, что моя мама очень строго и грубо с собой теперь разговаривает в этом вопросе и это грустно(

Поэтому мне правда кажется, что это какой-то момент в восприятии еды, может быть в адекватном восприятии самой себя...правда...потому что наблюдая за мамой сейчас, мне кажется, что блин, это же не жизнь. Вкусно поел- чувство вины, страх поправиться, мало поел- хочешь есть уже скоро, но не даёшь себе- тоже дискомфорт. Выходит, что постоянный стресс(( Но не мне явно маму учить, да и меня она приучала только к хорошему, спасибо огромное ей ещё раз.

В общем, наверное не мне тут судить, правда кто знает какой я буду в 40 лет. Но мне бы хотелось, наверное, лично для себя, какой-то такой здоровый образ жизни продолжать вести и к тому времени, чтобы в голове и в душе было хорошо, на активность время находить и кушать правильно. В общем, все это как будто вопрос далеко не о еде, а о себе, вообще жизни, мыслях и так далее. А в еде только часть этого просто проявляется. Я опять же исключительно сужу по моим разговорам и наблюдениям за мамой, на эту тему(

 

[Мигера1993]

13,14. 02. 2024 не курю @vidmin1979 @Visteriya @Almazik

 

[vidmin1979]

А там и непьющим можно?

Я вот с этим форумом и марафонами совсем забыла про девчачий чат в контакте?Надо туды наведаться, отметиться?

Конечно можно ??

 

[vidmin1979]

чё Даринка не рулит? извини, если ошибся в имени. просто один раз видел ник...

Динарка ? да ну её ?

 

[vidmin1979]

13,14. 02. 2024 не курю @vidmin1979 @Visteriya @Almazik

Молодец ? отметил?

 

[vidmin1979]

Доброе утро всем

 

[vidmin1979]

 

[vidmin1979]

 

[vidmin1979]

 

[KristaS]

Доброе утро 14.02 не курю @vidmin1979

 

[Всегда]

Посмотреть вложение 1961465

Ето так?

 

[vidmin1979]

Доброе утро 14.02 не курю @vidmin1979

Молодец ? отметил ?

 

[Всегда]

Доброе утро!
14. 02. 2024 не курю @vidmin1979 @Visteriya @Almazik

 

[Всегда]

Всем любви!

 

[Всегда]

 

[Всегда]

Команда
В день влюбленных диджею нужна помощь?
Несите свои любимые песни про любовь и пусть эта музыка будет вечно!

 

[vidmin1979]

Доброе утро!
14. 02. 2024 не курю @vidmin1979 @Visteriya @Almazik

Молодец ?отметил ?

 

[Всегда]