#55_1 Первые ??

[Лиля91]

?????Посмотреть вложение 1994162

Пусть все котики будут здоровые ❤️

И диваны не царапают ?

 

[АлоэВера]

Доброго денечка, соседи!
С новым домиком вас!

Спасибо, дорогая

 

[АлоэВера]

@Вира Топь , Эльвирочка, пойдëм пить чай ???

 

[АлоэВера]

С началом новой недели, друзья ???☀️

Сегодня и всегда желаю каждому из нас быть тем, кем хочется быть ❤️

Посмотрите на всё вокруг, на свою жизнь и на себя, и если хоть что-то не наполняет вас, откажитесь от этого и начните новый день.

Мир вокруг вас — это лишь отражение вас.

И всё, что вы хотите, у вас уже есть. ☀️

 

[Вира Топь]

@Вира Топь , Эльвирочка, пойдëм пить чай Посмотреть вложение 1994180Посмотреть вложение 1994181???

Какая вкуснотень!

 

[AleksandrBАS]

Встречайте пополнение: @Svenzi Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

 

[Лиля91]

@Svenzi привет ? добро пожаловать в нашу команду

 

[Svenzi]

@Svenzi привет ? добро пожаловать в нашу команду

ПРивет!
Вы мне прям очень сильно нужны все)
1. Как тебя зовут. - Светлана
2. Стаж курения. -оч много, не хочу даже цифры эти озвучивать)))
3. Кол-во попыток бросить.-много
4. Какие способы отказа использовались.-Аллен Карр, Табекс ну и конечно Форум! все последние удачные попытки с ним, родимым
5. Максимальный срок без сигарет.-2 года
6. Почему были срывы- потому что легко бросается думаю, кажется " ну я ж легко опять брошу, чеб не покурить" Тригеррят не проблемы а наоборот моменты радости и счастья.
7. Твоё предложение по названию команды. -вообще без разницы, лишь бв не курить и каждый день об этом кому то говорить. ну место для нытья когда накаты оч надо)

 

[Лиля91]

Вы мне прям очень сильно нужны все)

Очень приятно познакомиться. Мы рядом. давай вместе не курить! ?

Ты уже отказалась или еще планируешь?

 

[Svenzi]

Очень приятно познакомиться. Мы рядом. давай вместе не курить! ?

Ты уже отказалась или еще планируешь?

5 день не курю
в этот раз с трудом дается, непонятно и интересно

 

[AleksandrBАS]

Встречайте пополнение: @Александр@ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

 

[Лиля91]

5 день не курю
в этот раз с трудом дается, непонятно и интересно

Умничка. Самые сложные дни позади ?

Что трудно? Накаты появляются часто? Что триггерит?

 

[Лиля91]

@Александр@ привет ? добро пожаловать в команду первых. Рада, что ты с нами

 

[Svenzi]

Умничка. Самые сложные дни позади ?

Что трудно? Накаты появляются часто? Что триггерит?

Трудно в этот раз первые дни перескочить. Обычно первые дни наоборот у меня на волне эйфории и проходили. А потом уже проще. В этот раз непонятно, именно начать было трудно. Я в общем то и не планировала пока бросать. В прошлые срывы я не один месяц курила перед тем как бросить а тут 2 недели.
Я в "час за часом" рассказывала эту историю как бросила спонтанно в этот раз. Я в один день, даже вечер купила и потеряла 2 пачки сигарет)) подумала что вселенная какбэ намекает что пора. И больше не покупала. И так жаба задушла-400рэ на ветер)

 

[Svenzi]

Умничка. Самые сложные дни позади ?

Что трудно? Накаты появляются часто? Что триггерит?

Триггерят хорошие моменты. Хорошая погода, поющие птички, теплые доски на качелях) Вообще весна-лето жестко триггерят. Особенно отпуск и море. Хотя я тут с форумом в стодневках проводила отпуска без сигарет, и не страдала особо

 

[Александр@]

Встречайте пополнение: @Александр@ Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

Всем привет. Меня зовут Александр, курю около 20 лет. Бросал 3 раза, максимальный срок без сигарет по книге Аллена Карра 5 месяцев, остальные попытки методом силы воли неделя и месяц. Срывался с мыслью: покурю одну ничего страшного)

 

[Svenzi]

аватарку чтоль новую поискать какую. В новую то команду)

 

[Kate (Dreams Come True)]

ПРивет!
Вы мне прям очень сильно нужны все)
1. Как тебя зовут. - Светлана
2. Стаж курения. -оч много, не хочу даже цифры эти озвучивать)))
3. Кол-во попыток бросить.-много
4. Какие способы отказа использовались.-Аллен Карр, Табекс ну и конечно Форум! все последние удачные попытки с ним, родимым
5. Максимальный срок без сигарет.-2 года
6. Почему были срывы- потому что легко бросается думаю, кажется " ну я ж легко опять брошу, чеб не покурить" Тригеррят не проблемы а наоборот моменты радости и счастья.
7. Твоё предложение по названию команды. -вообще без разницы, лишь бв не курить и каждый день об этом кому то говорить. ну место для нытья когда накаты оч надо)

Света, привет!

Я очень надеюсь, что тебе здесь понравится. Не стесняйся писать обо всем. Задавать любые вопросы, писать о страхах и сомнениях. Вместе их преодолевать куда быстрее и проще. Очень видеть тебя в нашей 1 команде. Пусть все получится

 

[Svenzi]

Всем привет. Меня зовут Александр, курю около 20 лет. Бросал 3 раза, максимальный срок без сигарет по книге Аллена Карра 5 месяцев, остальные попытки методом силы воли неделя и месяц. Срывался с мыслью: покурю одну ничего страшного)

Привет Саш! Я с Карром помнится не курила 2 года. И как же легко то тогда было и бросить и жить эти 2 года))
Вот эта легкость и сбила, думала-ну теперь то я знаю и это всегда будет легко))) а вот как бы не так

 

[Kate (Dreams Come True)]

Трудно в этот раз первые дни перескочить. Обычно первые дни наоборот у меня на волне эйфории и проходили. А потом уже проще. В этот раз непонятно, именно начать было трудно. Я в общем то и не планировала пока бросать. В прошлые срывы я не один месяц курила перед тем как бросить а тут 2 недели.
Я в "час за часом" рассказывала эту историю как бросила спонтанно в этот раз. Я в один день, даже вечер купила и потеряла 2 пачки сигарет)) подумала что вселенная какбэ намекает что пора. И больше не покупала. И так жаба задушла-400рэ на ветер)

Классная история, я тоже верю, что Вселенная помогает нам в этом деле Главное, это замечать ?