5 #5_2 Кислородный бум

[Назарова Лариса]

Я умом понимаю,что это в мозгах,но дело в том я жила и 17 лет подряд курила,даже беременная курила!просыпалась и засыпала с этой вонючкой !кофе сигарета!секс сигарета и в промежутках ещё по одной!поэтому я метаюсь по квартире ,ломок нет,но и настроения нет!это надо пережить как то и обмануть свой мозг!

 

[Zvezdinka]

Ребята, а кого как ломает без сигарет?) опишите свои ощущения ... жутко интересно)

Такое острое чувство нехватки чего-то+общая нервозность. Это сегодня.
А вчера голова кружилась и ощущение было, будто я слегка пьяная.

 

[Grizzly]

А вчера голова кружилась и ощущение было, будто я слегка пьяная.

Меня вообще в первые дни как наркомана штырило...Хотелось прыгать до потолка и орать, как это оказывается, легко бросить курить...Это мозг начинает активно кислородом насыщаться.

 

[Skysmt]

@Skysmt заходи скорей, самолёт уже взлетел!

Я не сильно понимаю, что я должна делать? Всем здравствуйте!

 

[Welpe]

Привет, грустно конечно, есть два варианта если ты бросаешь снова можешь перейти в шанс , он даётся один раз, или подумать в выборе. Отмечатся надо так же каждый день только в выборе пишешь думаю.

Возьмите меня в "Шанс", пожалуйста. Сегодня обратно не курю.

 

[Zaйcom]

Возьмите меня в "Шанс", пожалуйста. Сегодня обратно не курю.

Вот и умничка!

 

[Grizzly]

Я не сильно понимаю, что я должна делать? Всем здравствуйте!

Привет! Нужно каждый день до 4 июля писать здесь сообщение, что не куришь, примерно так: #не курю_05.06. Капитан команды или зам тебя отметят в таблице, она на первой страницы раздевалки (то есть этой темы). А чтобы меньше хотелось курить, принимай участие в жизни команды - общайся, делись впечатлениями. На первой странице также есть список командных должностей, можешь занять ту должность, которая тебе по душе. Есть игровая, в которой можно соревноваться с другими командами. В общем делать всё что угодно, только не курить)

 

[Skysmt]

Сверху написан вопрос:
Совпадает ваша дата отказа с датой в табличке.
В какой табличке?

 

[Skysmt]

Привет! Нужно каждый день до 4 июля писать здесь сообщение, что не куришь, примерно так: #не курю_05.06. Капитан команды или зам тебя отметят в таблице, она на первой страницы раздевалки (то есть этой темы). А чтобы меньше хотелось курить, принимай участие в жизни команды - общайся, делись впечатлениями. На первой странице также есть список командных должностей, можешь занять ту должность, которая тебе по душе. Есть игровая, в которой можно соревноваться с другими командами. В общем делать всё что угодно, только не курить)

Все время думаю про сигарету! Даже зависаю! Как-то странно. Вот и рабочий день пролетел!

 

[Grizzly]

Сверху написан вопрос:
Совпадает ваша дата отказа с датой в табличке.
В какой табличке?

На первой странице этой темы есть кнопка "Отмечаемся в табличке", нажми её, найди в табличке себя и посмотри, верно ли указана твоя дата отказа.

 

[Zvezdinka]

Все время думаю про сигарету! Даже зависаю!

Я тоже.

Вот и рабочий день пролетел!

Везет! У меня еще половина рабочего дня впереди

 

[Tiatha]

Ну и что, вот и надо отметиться, чтобы не было никаких вечерних искушений))

#некурю_05.06
Но курить я не собираюсь и отмечаться с утра пораньше тоже))

 

[Але]

Возьмите меня в "Шанс", пожалуйста. Сегодня обратно не курю.

Привет-)
Если ты выкурила вчера последнюю сигарету, то ты пока остаешься в Безупречных, так как формально ты правил не нарушила и вчера был последний день бросания ..
Так что это знак!
Мы верим в тебя! Держись!

 

[Grizzly]

#некурю_05.06
Но курить я не собираюсь и отмечаться с утра пораньше тоже))

Договорились) Отметил.

 

[Grizzly]

Все время думаю про сигарету! Даже зависаю! Как-то странно. Вот и рабочий день пролетел!

Но ведь не куришь? Можно отмечать?

 

[Welpe]

Привет-)
Если ты выкурила вчера последнюю сигарету, то ты пока остаешься в Безупречных, так как формально ты правил не нарушила и вчера был последний день бросания ..
Так что это знак!
Мы верим в тебя! Держись!

Отлично! Ура! Летим дальше!

 

[Vlady Panda]

Приветствую всех
# не курю 05.06.18

 

[Olga Olga]

Welpe, привет!
Расскажи, что тебя толкнуло на эту одну сигарету?
Какие ощущения и какие мысли после того, как выкурила одну?

 

[Grizzly]

Приветствую всех
# не курю 05.06.18

Привет! Отметил! @Olga Olga Давай так будем делать - когда Макс тут - отмечает Макс, когда Макса нет, но есть ты - отмечаешь ты, когда нет ни Макса, ни тебя, отмечаю я. Ок?

 

[Vlady Panda]

Так ужасно спал ночью,всю ночь ворочился, помоему только дремал,а не спал и не пойму почему,сейчас потерплю еще и вырублюсь