5 #5_4 Квант удачи

[Андрей М.Б.]

Молодец!!! Как твое самочувствие?) Посмотреть вложение 634863

Все отлично. Но просыпаться очень тяжко. Скольео бы не спал, первые 10 минут после пробуждения оооочень тяжелы(

 

[Laiza]

Спойлер: СОСТАВ КОМАНДЫ

1. @Catherine2004
2. @vredinna1977
3. @Freeazat
4. @Krym
5. @KLARNETIST
6. @gydrocrop
7. @Ledi1995
8. @Ryan
9. @Lyudmila
10. @Klimenko_Elena

Господа! Друзья!!!
Сегодня началась наша взлётка!
Убедительная просьба - ВСЕМ поставить линейку команды в подпись!!!
Без неё в игровой не засчитают баллы!!!

Правила:
Игровые
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх, в отдельной теме.

• Каждую неделю игры обновляются рефери игр Викторией @screamerss
• Начало игры в субботу в 00.00, окончание вечером в пятницу в 23.59.
• Объявление победителей и награждение - в воскресенье.

Запрещено

• Флуд. При необходимости – обсуждаем игру в общей теме.
  
• Даблпостинг (два и более сообщений подряд). Такие сообщения засчитывать не будут.
  
• Существенное редактирование сообщений, влияющее на исход игры, отредактированные сообщения не будут зачтены. Допустимо внесение незначительных корректив (исправление опечаток, разметки текста).
  
• Давать свой ответ без загадки, в дальнейшем добавляя её с помощью редактирования (исключение - нет отгадки длительное время - дается только разгадка).
  
• Размещение пустых сообщений с намерением в дальнейшем изменить их под ход игры.
  
• Запрещено размещение материалов сексуального характера: описание половых актов, прелюдии, порнографические материалы.
  
• Также нельзя участвовать в конкурсе не участникам стодневки или выбывшим из нее.

Пристегните ремни, мы взлетаем!!!
Приятного полета

 

[el.d.r]

Все отлично. Но просыпаться очень тяжко. Скольео бы не спал, первые 10 минут после пробуждения оооочень тяжелы(

Поставь мелодию красивую, чтоб радовала и вставай, потягиваясь и дыша глубоко, а потом воды пару глотков и мир улыбнется тебе))

 

[Tan4ik]

 

[Sd_Lana]

Нн получается поставить и счетчик и линейку в подпись(((

 

[Laiza]

Спойлер: СОСТАВ КОМАНДЫ

1. @MKU
2. @Андрей М.Б.
3. @Сосновец
4. @Trisha_Mas
5. @Лаурита
6. @Настя552
7. @Viktor77
8. @Magdalena
9. @Наташа Малыгина
   
10. @szavertnev

Господа! Друзья!!!
Сегодня началась наша взлётка!
Убедительная просьба - ВСЕМ поставить линейку команды в подпись!!!
Без неё в игровой не засчитают баллы!!!

Правила:
Игровые
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх, в отдельной теме.

• Каждую неделю игры обновляются рефери игр Викторией @screamerss
• Начало игры в субботу в 00.00, окончание вечером в пятницу в 23.59.
• Объявление победителей и награждение - в воскресенье.

Запрещено

• Флуд. При необходимости – обсуждаем игру в общей теме.
  
• Даблпостинг (два и более сообщений подряд). Такие сообщения засчитывать не будут.
  
• Существенное редактирование сообщений, влияющее на исход игры, отредактированные сообщения не будут зачтены. Допустимо внесение незначительных корректив (исправление опечаток, разметки текста).
  
• Давать свой ответ без загадки, в дальнейшем добавляя её с помощью редактирования (исключение - нет отгадки длительное время - дается только разгадка).
  
• Размещение пустых сообщений с намерением в дальнейшем изменить их под ход игры.
  
• Запрещено размещение материалов сексуального характера: описание половых актов, прелюдии, порнографические материалы.
  
• Также нельзя участвовать в конкурсе не участникам стодневки или выбывшим из нее.

Пристегните ремни, мы взлетаем!!!
Приятного полета

 

[~Galina~]

Спасибо Танечка

 

[Laiza]

Спойлер: СОСТАВ КОМАНДЫ

1. @Soni
2. @galka350
3. @Erik
4. @АнатольевнаОльга
5. @someonesdaughter
6. @Ольга2403
7. @@olguna
8. @АннаAnna
9. @Sd_Lana
10. @dron378
11. @Omellia03

Господа! Друзья!!!
Сегодня началась наша взлётка!
Убедительная просьба - ВСЕМ поставить линейку команды в подпись!!!
Без неё в игровой не засчитают баллы!!!
Линейку создаем здесь:
https://ne-kurim.ru/lines/
Дата начала - 04.05.2018
Марафон - 5
Дни - 30
Название команды - Квант удачи

Правила:
Игровые
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх, в отдельной теме.

• Каждую неделю игры обновляются рефери игр Викторией @screamerss
• Начало игры в субботу в 00.00, окончание вечером в пятницу в 23.59.
• Объявление победителей и награждение - в воскресенье.

Запрещено

• Флуд. При необходимости – обсуждаем игру в общей теме.
  
• Даблпостинг (два и более сообщений подряд). Такие сообщения засчитывать не будут.
  
• Существенное редактирование сообщений, влияющее на исход игры, отредактированные сообщения не будут зачтены. Допустимо внесение незначительных корректив (исправление опечаток, разметки текста).
  
• Давать свой ответ без загадки, в дальнейшем добавляя её с помощью редактирования (исключение - нет отгадки длительное время - дается только разгадка).
  
• Размещение пустых сообщений с намерением в дальнейшем изменить их под ход игры.
  
• Запрещено размещение материалов сексуального характера: описание половых актов, прелюдии, порнографические материалы.
  
• Также нельзя участвовать в конкурсе не участникам стодневки или выбывшим из нее.

Пристегните ремни, мы взлетаем!!!
Приятного полета

 

[Laiza]

Посмотреть вложение 635380

Мне нравится) Только мы #5_4

 

[el.d.r]

@Zaйcom Последнюю донесли))

 

[el.d.r]

@Zaйcom Последнюю донесли))

@Zaйcom тут ошибка ошибка!!!! ААААА, какая я не внимательная. Если бы не @Laiza !!!

 

[el.d.r]

Нн получается поставить и счетчик и линейку в подпись(((

что именно не получается?

 

[Zaйcom]

@Zaйcom тут ошибка ошибка!!!! ААААА, какая я не внимательная. Если бы не @Laiza !!!

не паникуй) Жду)

 

[ЯНаталИЯ]

На старт…Поехали!​

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей.

Мы всегда придем и поможем.
С момента старта (04.06.18 - 10:00) начались соревнования между командами.


Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой зеленой галочки.

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

• В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь 3 дня подряд - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
  
  
• Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
  
  
• Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
  
  
• Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
• Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"

Спойлер

@Юлия2306,
@Doc18106,
@Начкар
@Slon90,
@Laiza,
@Ольга38,
@Oh_freedom,
@Val,
@Jurchik
@Пьяный округ
@el.d.r
@Лека333
@zloitapok
@Оксана Васильченко
@КомпасВС
@Залим
@Авокадо
@mari_05941
@АннаGa
@Демид
@ЮлияЯ
@ANDREY82
@yuliso
@Иван1210
@Людмила бабушка
@Жанета@80
@krini
@svetikkms
@Sayonara
@Sadjaka
@Catherine2004
@vredinna1977
@Freeazat
@Krym
@KLARNETIST
@gydrocrop
@Ledi1995
@Ryan
@Lyudmila
@Klimenko_Elena
@MKU
@Андрей М.Б.
@Сосновец
@Trisha_Mas
@Лаурита
@Настя552
@Viktor77
@Magdalena
@Наташа Малыгина
@szavertnev
@Soni
@galka350
@Erik
@АнатольевнаОльга
@someonesdaughter
@Ольга2403
@@olguna
@АннаAnna
@Sd_Lana
@dron378
@Omellia03
@Оль-гаф
@lesenok87

Официально объявляю - 5-я Взлётная полоса стартовала!​

 

[Zaйcom]

Ребятки со стартом вас!)

 

[Laiza]

Ребятки со стартом вас!)

 

[Андрей М.Б.]

Поставь мелодию красивую, чтоб радовала и вставай, потягиваясь и дыша глубоко, а потом воды пару глотков и мир улыбнется тебе))

Вроде и так улыбается. Суть такая я просыпаюсь за 1-2 часа до будильника, засыпаю обратно, а когда нужно вставать по будильнику я его откладываю. И тело, как-будто болит. Но потом встаю 10-15 минут и все в норме)

 

[Jurchik]

Ребятки со стартом вас!)

Тебе есть возможности поставить линейку мне?Телефон просто неодобряет такую фукцию-копирование

 

[gydrocrop]

Стартууууем !) ура !

 

[Zaйcom]

Тебе есть возможности поставить линейку мне?Телефон просто неодобряет такую фукцию-копирование

Да конечно ) 5 мин)