#71_1 "Мечта психотерапевта🙊"

[*Сергеич*]

Не курим.

 

[*Сергеич*]

Шаг за шагом, день за днем к Эвересту мы идем

 

[Соня Мармеладова]

Пока вы спите, я уже вулканы посмотрела
@Zabawa просила тегать. Отчитываюсь

 

[Vad']

@Соня Мармеладова @GRinch @-Некурящий-
#06.07.26 не курю

Я вот с исповедью к вам. Прилетела в Москву и закурила. Три дня курила. Так и чувствовала. Вообще Москва изматывает, и все мои дела изматывают. Сна не хватает, сил тоже… сегодня, получается, вновь первый день не курю! Но всё, что было пройдено, совсем не обнуляется для организма и для моей менталочки и уверенности в собственных силах. Не стыжу себя

Ты мудрая Птица, все обязательно получится

 

[Vad']

Посмотреть вложение 2349463
Пока вы спите, я уже вулканы посмотрела
@Zabawa просила тегать. Отчитываюсь

Красотища, подумал, ты на фишай снимала
А что да штучки лежат вдалеке красные? Указатели какие-то?

 

[Vad']

Доброе утро всем

 

[Vad']

 

[Dinchik]

@Соня Мармеладова @GRinch @-Некурящий-
#07.07.26 не курю

 

[Vad']

Ты умничка, правда.

Санечка, доброе утро тебе
Я последний раз исправляю твой скрытый мат, а следующий раз это будет делать Хранитель с вынесением предупреждения
Не прячьте матные слова за точками, подберите лучше красочный синоним

 

[Zabawa]

Посмотреть вложение 2349463
Пока вы спите, я уже вулканы посмотрела
@Zabawa просила тегать. Отчитываюсь

Какова красота. Моща, сила!
Что за лагерь на заднем плане?

 

[Zabawa]

Всем доброго утра

 

[Zabawa]

Спойлер: Команда

@Какая-то птица
@Розовый слон
@Соня Мармеладова
@Зайнаб
@Nyuta13
@-Некурящий-
@Julia812
@МэриПоппинс
@Mutagen
@lugovskoy
@a.nickolaeva
@Dinchik
@Evgesha🤗
@busigin24
@Alex_Eve
@Ussianochka
@Константин Родионов
@Андрей Т-52
@Медея41
@Margarita11
@Таньчелка
@Алексей Е
@Zabawa
@GRinch
@Веруся
@dzhuniha
@Веро1422
@zhemchuzhina751
@JulyaDolya
@Иван К
@Александр73
@man with a horn
@ИванНТ
@Serafima
@Кларк
@Pani
@Free John
@LinaNsk
@КАМ@
@Минимус
@Наталюшка
@Джу
@Nastya_N
@*Сергеич*
@Yudashkin
@Оксана 2011

Я очень жду ваших спортивных отчётов!
Шаги тоже подойдут!
И давайте сегодня с каждого по планке, ну хоть по пол минутки для начала.

 

[Соня Мармеладова]

Красотища, подумал, ты на фишай снимала
А что да штучки лежат вдалеке красные? Указатели какие-то?

База какая-то)

 

[Соня Мармеладова]

Ещё у нас колесо пробило

 

[Vad']

Спойлер: Команда

@Какая-то птица
@Розовый слон
@Соня Мармеладова
@Зайнаб
@Nyuta13
@-Некурящий-
@Julia812
@МэриПоппинс
@Mutagen
@lugovskoy
@a.nickolaeva
@Dinchik
@Evgesha🤗
@busigin24
@Alex_Eve
@Ussianochka
@Константин Родионов
@Андрей Т-52
@Медея41
@Margarita11
@Таньчелка
@Алексей Е
@Zabawa
@GRinch
@Веруся
@dzhuniha
@Веро1422
@zhemchuzhina751
@JulyaDolya
@Иван К
@Александр73
@man with a horn
@ИванНТ
@Serafima
@Кларк
@Pani
@Free John
@LinaNsk
@КАМ@
@Минимус
@Наталюшка
@Джу
@Nastya_N
@*Сергеич*
@Yudashkin
@Оксана 2011

Я очень жду ваших спортивных отчётов!
Шаги тоже подойдут!
И давайте сегодня с каждого по планке, ну хоть по пол минутки для начала.

А как надо на вытянутых руках или на согнутых?
Попробую вечером перед бегом

 

[Соня Мармеладова]

Спойлер: Команда

@Какая-то птица
@Розовый слон
@Соня Мармеладова
@Зайнаб
@Nyuta13
@-Некурящий-
@Julia812
@МэриПоппинс
@Mutagen
@lugovskoy
@a.nickolaeva
@Dinchik
@Evgesha🤗
@busigin24
@Alex_Eve
@Ussianochka
@Константин Родионов
@Андрей Т-52
@Медея41
@Margarita11
@Таньчелка
@Алексей Е
@Zabawa
@GRinch
@Веруся
@dzhuniha
@Веро1422
@zhemchuzhina751
@JulyaDolya
@Иван К
@Александр73
@man with a horn
@ИванНТ
@Serafima
@Кларк
@Pani
@Free John
@LinaNsk
@КАМ@
@Минимус
@Наталюшка
@Джу
@Nastya_N
@*Сергеич*
@Yudashkin
@Оксана 2011

Я очень жду ваших спортивных отчётов!
Шаги тоже подойдут!
И давайте сегодня с каждого по планке, ну хоть по пол минутки для начала.

Принесу вечером

У меня еще походу находится миллиард шагов

 

[Vad']

Принесу вечером
Посмотреть вложение 2349485
У меня еще походу находится миллиард шагов

Пригодилась ходьба в горку

 

[Vad']

Принесу вечером
Посмотреть вложение 2349485
У меня еще походу находится миллиард шагов

Как там с нагрузкой вообще? Тяжело?

 

[Соня Мармеладова]

Пригодилась ходьба в горку

я чуть не умерла, легла просто на землю и еле отдышалась, вся красная как рак, пульс 180 буэ

 

[Ussianochka]

Я очень жду ваших спортивных отчётов!
Шаги тоже подойдут!
И давайте сегодня с каждого по планке, ну хоть по пол минутки для начала.

У меня сегодня как раз тренировка вечером.