Дорогие мои друзья. Надеюсь у всех всё хорошо. Я очень рад, что попал сюда. Очень рад, что по ошибке сначала начал читать именно эту группу и в последствий остался с вами)
Очень приятно следить за беседами своих легионеров, не всегда всем отвечаю, но читаю (Всё ещё при каждом заходе двухшаговая аутиндификация, пробывал перерегистрироватся простым способом, создаёт новый профайл...что ещё печальнее. По этому останусь на этом и буду просто читать вас)
У меня все хорошо, подходит к концу 5 день) Все отлично! Читаю дневник кота, что придаёт ещё больше мотивации и сил.
Так же я мусульманин и у нас начался священный месяц Рамадан.
В последние 8 лет своей осознанной жизни никогда не мог позволить себе поститься в этот месяц.
А теперь. Теперь я наконец смог со всеми родными и друзьями начать пост. Не поверите, великолепные ощущения от первого дня!
В 3 ночи последний раз кушаем и ходим без воды и еды до 9 вечера. И так каждый день.
Как раз в этот месяц нам нельзя курить, пить, материьься и много ещё чего, по этому процесс отвыкания проходит очень легко!
И скажу от себя, всей моей команде: Держитесь! Мы не одни. Раз столько людей пытается бросить эту зависимость, то значит в ней нет ничего хорошего.
И более того, вы только представьте. Человек, который бросил курить, намного сильнее в волемом плане, человека, который не курил никогда и уж точно сильнее тех, кто ещё курит и сорвётся.
По этому будьте сильными! Будьте выносливыми до самого конца!
100-дневка это только наше блистательное начало! Впереди у нас светлая жизнь!
Я понимаю, кто-то бросает из-за денег, кто-то по причине здоровья, но скажу следующее:
- И некурящего человека может поразить болезнь, его так же может постичь скорая кончина, да мало ли что может с ним произойти. ( По этому не дайте себя обмануть тем, что вы закурите снова из-за этих фактов) так как дело вовсе не в том, что будучи не курящим вас может завтра сбить автобус.
Ведь не важно сколько вы проживете на этой земле, важно НАСКОЛЬКО КАЧЕСТВЕННО вы проживёте эту жизнь! Сколько в ней будет радости и приятных моментов!
Курили дети 90-х, дети Пепси колы и поштучных сигарет. Вы гляньте сейчас на тех школьников, что "идут в ногу со временем", для них нет понятия «курить - модно»
У них не было в детстве "мужественного ковбоя с сигаретой во рту". Посмотрите на них. Редко, кто в нашем возрасте бросает курить, редко кто приходит к этому осознанию.
•Ведь в наше время не было стольких видов развлечении и досуга. У наших родителей после 90-х еле деньги на еду находились. И мы нашли себе другую радость. Другой "шик", кому-то поштучный, кому то по две пачки в день. Пора менять себя и подстраиваться под новый мир.
* Все читающие это не курят уже как минимум 2 дня. И вы заметили? Насколько приятно просыпаться утром? Ведь не хочется сразу с утра в ванную комнату и побыстрее сплюнуть ту мерзость во рту, что накопилась за ночь? Во рту чище и нету этого едкого запаха. Можно нежится в постели и глотать слюну, которая не перемещена с этой гадостью!
* Так же в течений дня вы не воняете. Это важно. Это приятно. Насколько хорошо пахнуть парфюмом. У кого нету или кто не пользуется - приобретите себе, хороший мужской или сладкий женский аромат. Вы увидите насколько приятно находиться в обществе и чувствовать, что подходя к кому-то, вы можете оказывать обаятельное восхищение приятным ароматом и отсутствием вони изорта.
* Ходил в кино, живу в Столице и у нас тут довольно ветрено, а сегодня даже дождь моросит выходя с ТРЦ вижу 3 мужчин, прикрывают зонтиком зажигалку и пытаются подкурить себе сигареты...со стороны выглядело очень жалко.
* Жалкими выглядели мы! Только вспомните, на что вы только не шли иной раз, чтобы закурить и получить свою дозу никотина когда долгое время не могли этого сделать...
* Ещё один важный момент. Период когда вы осознали, что "пора бросать"...вспомните, как вам было плохо после каждой выкуренной сигареты, когда вы решили не курить. Вспомнили? То-то же. Ничего хорошего в них нету.
* Скажу о всём СССР. Мы (я казах, но включу и себя, думаю все знают почему) не курили раньше. Наши предки не имели понятия ни о табаке ни об алкоголе! Для нас это было чуждо! Все пришло из вне! И стало модой!
* Понимаю, мода хороша, ей порой нужно следовать. Но если все начнут прыгать с крыши...и.т.д сами поняли о чем. В общем не за всеми и всем стоит идти.
Много слов? Да. Простите. Лежу, не могу уснуть. Завтра гос экзамен. Я будущий врач. Заканчиваю 5 курс. Вместо подготовки очень хотелось покурить, но этот пост спас. Уже легче. Уже отпустило. Стало приятней. Не знаю, делиться с вами или нет?
Создать дневник? Нет, не могу...причин много) Но с вашего позволения поделюсь тут, если это не этично или лишнее, удалю. И более не буду писать таких длинных постов.
Всем спасибо. Всем большой удачи! Мы все с вами сможем!
