28 АвиаЭкспресс-4

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.981
Реакции
72.428
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
01.02.2017
Дневник
Читать »»

Lerochka_Lerochka

Оракул
Сообщения
3.375
Реакции
6.630
Метод
Сила Воли
Лет курения
6
Не курю с
07.04.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Мои любимые сегодня 02.10.2017
а) Свежие фрукты и овощи: огурцы, нектарины, яблоки
б) Перекусы (то, что не нужно готовить):кефир
в) Готовые блюда:тушеная брокколи и фасоль
г) Сладости:мюслибатончик
Завтрак :07:00
Обед: 12:00
Ужин:17:00


2). Отвлекались ли Вы от еды?
Один раз
3). Когда? (завтрак, обед, ужин)
На работе,обед
 

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.866
Метод
Авторский
Лет курения
25
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Мои любимые сегодня 02.10.2017
а) Свежие фрукты и овощи: огурцы, нектарины, яблоки и помидоры
б) Перекусы (то, что не нужно готовить): а небыло сегодня перекуса
в) Готовые блюда:тушеная картошка, рыба
г) Сладости: малиновое варенье
Завтрак :08:00
Обед: 13:00
Ужин:19:00

2). Отвлекались ли Вы от еды?
Сегодня спецом нет
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.562
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»

Январь

Оракул
Сообщения
3.167
Реакции
11.682
Метод
Сила Воли
Лет курения
28
Не курю с
12.11.2016
Дневник
Читать »»
Мои любимые 02.10.2017
а) Свежие фрукты и овощи: яблоки, морковь, помидоры.
б) Перекусы (то, что не нужно готовить): охотничья колбаска.
в) Готовые блюда: салат, яичница.
г) Сладости: зефир.
2). Отвлекались ли Вы от еды?
- разумеется.
3). Когда? (завтрак, обед, ужин)
- и утром, и в обед, и в полдник, и в ужин.
 

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
@natallja Наташик, давай парашют, буду покидать борт. Отчеты на той неделе не все сдала, на этой у меня ни с овощами ни с водой не получится какое-то время, с упрами уже до конца месячника не получится. Так что в следующий раз обязательно полечу, а в этот раз как-то все через одно место )))
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.562
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
@natallja Наташик, давай парашют, буду покидать борт. Отчеты на той неделе не все сдала, на этой у меня ни с овощами ни с водой не получится какое-то время, с упрами уже до конца месячника не получится. Так что в следующий раз обязательно полечу, а в этот раз как-то все через одно место )))
Лови, может, на факультатив останешься? Без обязаловки и отчетов полегче:unsure:
 

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Жарок

Патриот
Сообщения
1.005
Реакции
6.301
Метод
Авторский
Лет курения
45
Не курю с
26.02.2017
Дневник
Читать »»
2). Отвлекались ли Вы от еды?
3). Когда? (завтрак, обед, ужин)
Прошу ответить - пункт №3 с вопросом "когда?" - имеется ввиду в какое время основной прием пищи, или же это относится к пункту №2 - когда отвлекался?
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.562
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
а что я буду делать на факультативе?
По мере сил, желания и времени те же задания, но отчетов требовать не буду, на вопросы, если будут, отвечу. Всё, как и было, только ничего не случится, если что-то не сделала или забыла отчитаться. Ну и как понимаешь, медальки тоже не будет.
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
24.451
Реакции
95.562
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
22.09.2013
Дневник
Читать »»
Прошу ответить - пункт №3 с вопросом "когда?" - имеется ввиду в какое время основной прием пищи, или же это относится к пункту №2 - когда отвлекался?
Когда отвлекалась от еды? Дома, на работе, в обед, в ужин...
 

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Метод
#некурим
Лет курения
23
Не курю с
06.06.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
По мере сил, желания и времени те же задания, но отчетов требовать не буду, на вопросы, если будут, отвечу. Всё, как и было, только ничего не случится, если что-то не сделала или забыла отчитаться. Ну и как понимаешь, медальки тоже не будет.
Хорошо, так и сделаем )))
 

Вовочка

Гуру
Сообщения
10.504
Реакции
29.866
Метод
Авторский
Лет курения
25
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Был в Пинске, сфотил , за забором детский сад
IMG_20170930_162122.jpg
 

Жарок

Патриот
Сообщения
1.005
Реакции
6.301
Метод
Авторский
Лет курения
45
Не курю с
26.02.2017
Дневник
Читать »»
Когда отвлекалась от еды? Дома, на работе, в обед, в ужин...
Понятно.

Отчет за 2 октября.
1.Мои любимые сегодня:
а) свежие овощи, фрукты - виноград, персики, яблоки, сельдерей корневой (очень люблю его грызть), помидоры, сок кабачка (хорошо для сердца).
б) перекусы - грецкие орехи (поспевают уже), творожок со сметаной.
в) готовые блюда: борщ, макароны по-флотски, помидоры по-корейски и синенькие по-корейски.
г) сладости - малиновое варенье.
2. Отвлекались ли вы от еды?
3. Нет, не отвлекалась во время завтрака и обеда. А за ужином лупила глазом в журнал, отгадывая сложное судоку.
 

каляда

Cоль жизни в том, что она не сахар
Сообщения
6.906
Реакции
39.631
Метод
Никоретте
Лет курения
26
Не курю с
03.11.2016
Дневник
Читать »»
Отчет 2 10 2017
1) Сегодня овощи-фрукты;яблоко груша сладкий перец морковка и помидор
Перекусы -на перекусы как раз и были яблоко и груша с морковкой
Готовые блюда -творог +чайная ложка джема
С собой брала перец фаршированный (рис+грибы+мясо)
Сладости :джем из паречки с малиной -в творог и пряник:(
2)Отвлекалась ли я от еды -да
3)завтрак не отвлекалась, обедала с книжкой, ужинала беседуя с мамой :)
 

Ксенуля

Титан
Сообщения
18.517
Реакции
64.454
Метод
Сила Воли
Не курю с
18.03.2017
Дневник
Читать »»
Мои любимые сегодня 02.10.2017
а) Свежие фрукты и овощи: огурцы, помидоры, листья салата, яблоки, сливы
б) Перекусы (то, что не нужно готовить): любимые фрукты, кефир с отрубями
в) Готовые блюда: суп из свежих грибов со сметанкой и укропом :rolleyes:
г) Сладости: домашний творог с ложкой сметаны и ложечкой меда , маленький кусочек халвы с фисташками

2). Отвлекались ли Вы от еды?
да
3). Когда? (завтрак, обед, ужин)
завтрак- смотрела телек и ужин смотрела телек ..я дома всегда ем с работающим телеком
 

Надежда 03

Старожил
Сообщения
343
Реакции
1.005
Метод
Табекс
Лет курения
23
Не курю с
22.10.2016
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчет за 2 октября
1. Свежие фрукты и овощи: помидоры, морковь, апельсины.
Перекусы: сухари, апельсин.
Готовые блюда: тушеное мясо с овощами, рыба, спагетти.
Сладости: зефир, горький шоколад.
2. Я никогда не отвлекаюсь от еды. (если не считать книги и телефона)
3 -
 

Зина Щанявская

Выпускница
Сообщения
4.523
Реакции
15.027
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
14.05.2017
Дневник
Читать »»
Мои любимые 02.10.2017
а) Свежие фрукты и овощи: Банан, яблоко, огурец, помидор, перец болгарский, зелень
б) Перекусы (то, что не нужно готовить): кефир, сыр-косичку, чипсы
в) Готовые блюда: голубцы, соте
г) Сладости: конфеты
2). Отвлекались ли Вы от еды?
- да
3). Когда? (завтрак, обед, ужин)
- 13:00
- 16:00
-20:00
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу